Jij bepaalt de grens
Stel je voor dat jij een huis bent. Je laat toch ook niet iedereen zomaar binnen? Zo werkt het ook met je gevoel, je tijd en je energie. In deze training leer je hoe je duidelijk ‘nee’ zegt zonder je schuldig te voelen. Want ‘nee’ tegen een ander, is ‘ja’ tegen jezelf. Klinkt chill toch? Ontdek hoe je beter naar jezelf luistert, je uitspreekt én je grenzen bewaakt. Echt handig als je minder stress wilt en sterker in je schoenen wilt staan.

Falen maakt je slimmer – echt waar!
Iedereen maakt fouten, maar wist je dat juist dáárin je grootste groei zit? In deze korte training ontdek je waarom falen helemaal niet het einde is, maar juist het begin van iets moois. Je leert hoe je je brein traint om sterker te worden van tegenslagen en hoe je met een groeimindset verder komt dan je ooit dacht. Kort, krachtig en vol positieve energie – deze training geeft je nét dat duwtje in de rug. Luisteren dus!

Het platteland is aantrekkelijk voor criminelen. Niet alleen voor drugsproductie, maar ook om crimineel verkregen geld wit te wassen. In deze aflevering kom je meer te weten over mogelijke signalen van witwassen en waar je deze kunt melden.

Het platteland is aantrekkelijk voor criminelen. Niet alleen voor drugsproductie, maar ook om crimineel verkregen geld wit te wassen. In deze aflevering kom je meer te weten hoe dat witwassen er dan in de praktijk uitziet.

Zodra de eerste lentezon zich laat zien, popt-ie overal op, de koning van de groente: asperges. Ook wel liefkozend ´het witte goud´ genoemd. En terecht! Asperges zijn niet alleen een feest op je bord, maar ook een bron van bijzondere verhalen, oude tradities en... verrassende records.  Wil je weten hoe je asperges klaarmaakt? Volg dan het omas' recept.

Zodra de eerste lentezon zich laat zien, popt-ie overal op, de koning van de groente: asperges. Ook wel liefkozend ´het witte goud´ genoemd. En terecht! Asperges zijn niet alleen een feest op je bord, maar ook een bron van bijzondere verhalen, oude tradities en... verrassende records.  Luister mee en kom alles te weten over asperges.

Typisch Nederlands, de luistertraining waar we met een historische blik en een vleugje humor kijken naar alles wat ons kikkerlandje zo uniek maakt. Vandaag duiken we in een fenomeen dat zó gewoon is dat je het bijna niet zou opmerken: de doorzonwoning. Deze huizen zijn het decor geweest van generaties Nederlanders. Luister mee!

De Kidsprofessor weet van alles een beetje. Hij is sociaal niet altijd handig, maar met kinderen kan hij uitstekend overweg.

Alleen kinderen mogen naar de afleveringen van de Kidsprofessor luisteren! Hij draait aan het rad met onderwerpen. Leuke, geinige onderwerpen waar je vast meer over wil weten. En je hoeft alleen maar te luisteren. Lekker in je bed of op de bank met je ouders.

Het rad staat deze keer stil op: haar! In dezeaflevering leer je alles over haar. Weet je wel, dat vachtje op je hoofd. Wist je dat planten ook haren hebben? Of dat jouw haar supersterk is? Of dat dieren haar hebben op hun ogen? Luister mee!

De overgang is niet alleen een uitdaging voor je partner, maar ook voor jou als man. Leer hoe je kunt omgaan met haar stemmingswisselingen, opvliegers en veranderende behoeften met begrip, humor en praktische tips. Ontdek hoe je samen sterker uit deze periode komt!  

De overgang kan jullie seksleven veranderen, maar met geduld en begrip kom je een heel eind! Leer waarom het libido van je partner kan dalen en hoe je haar vertrouwen en plezier in bed kunt herstellen. Van het juiste voorspel tot het vermijden van ongevraagde opmerkingen – ontdek hoe je de liefde weer leuk kunt maken, zonder druk!