In dieser Mood des Monats wird es romantisch: Kyra und Viktoria philosophieren über den Valentinstag, teilen ihre kitschigsten Wünsche und verraten, bei welcher Love Language sie schwach werden. Plus: Eine romantisch kitschige Runde Smash or Pass.

Wer die Songs von Elif hört, weiß, dass die Sängerin immer die richtigen Worte für große Gefühle findet. In dieser Podcastfolge sprechen wir mit ihr über persönlichen Herzschmerz und globalen Weltschmerz. Wie geht man damit am besten um? Elif verrät uns, wie sie diese Gefühle verarbeitet, welcher Song ihr persönliches Mantra ist und wieso sie eigentlich immer Liebeskummer hat.

Esther Graf ist als Sängerin und Songwriterin ein fester Teil des deutschen Musikbusiness. Doch wie schafft man heutzutage – vor allem als Frau – seinen musikalischen Durchbruch und wie findet man seine eigene Stimme? In dieser Folge spricht Esther Graf mit uns über ihre Musik, die Suche nach dem eigenen Label und klärt auf, ob man zu jedem neuen Song auch einen passenden TikTok-Dance braucht.

Was passiert in unserem Kopf, wenn wir uns mit dem eigenen Körper auseinandersetzen und gezielt daran arbeiten? Yvonne Pferrer erzählt uns in dieser Folge, wie sich ihr Selbstbewusstsein durch Sport verändert hat und wie wichtig es ist, sich auf sich selbst zu fokussieren.

Viral verliebt: Andrea (@andrea_subotic) und Tobi (@tobi.you) sind nicht nur ein Paar, sondern haben jeweils auch mehrere Millionen Follower auf TikTok, Instagram und Youtube. In dieser Podcastfolge verraten sie uns, welche Rolle Social Media in ihrer Beziehung spielt, wie sie mit Hate-Kommentaren und negativen Feedback umgehen und geben uns einen kleinen Einblick in ihre Liebesgeschichte.

Neues Jahr, neues Glück? In der zweiten Episode unseres Formates "Mood des Monats" begrüßen Kyra und Viktoria das neue Jahr 2023, tauschen sich über ihre Neujahrsvorsätze aus und werfen einen Blick zurück auf das vergangene Jahr. Was die beiden aus 2022 gelernt haben und was sie sich für das neue Jahr wünschen, hört ihr in dieser Folge.

Sie ist Expertin in Sachen Business und Führungskompetenzen: Henrike Fröchling hat bereits in einem Konzern und bei einer Dating-Plattform gearbeitet und 2009 ihr eigenes Unternehmen YogaEasy gegründet. In dieser Folge spricht sie mit Jolie-Redakteurin Viktoria über ihre Dos und Don'ts in Sachen Chefin sein, verrät uns, woher sie ihre Motivation nimmt und gibt einen Einblick in die schönen und die weniger schönen Seiten einer Führungsposition.

Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, hört man oft den Begriff der Winterdepression. Mit Dr. Hanne Horvarth, Psychologin und Mitgründerin der Online-Therapieplattform HelloBetter, sprechen wir in dieser Folge über saisonale Depression, Depressionen, die nichts mit der Jahreszeit zu tun haben und das Phänomen Burnout. Die Psychologin erklärt uns, woran man eine Depression erkennt und was man als SOS-Lösung gegen die Traurigkeit in der Winterzeit tun kann.

Unter dem Motto "Mood des Monats" sprechen Jolie-Redakteurinnen Kyra und Viktoria einmal im Monat über Dinge und Themen, die sie aktuell bewegen. Den Auftakt macht diese, sehr weihnachtliche Folge: Wir tauschen uns über unsere privaten Weihnachtstraditionen aus, rätseln über Traditionen aus aller Welt und diskutieren über die leckersten Snacks und Gerichte für die Feiertage.

Der Zyklus gehört fest zum Leben einer Frau. Doch so oft wir das Wort auch hören – was steckt wirklich dahinter? Felicitas Dammertz hat ihre Marke Hormonella gegründet, um eine Lösung für Hormonschwankungen, Periodenschmerzen und Zyklusbeschwerden zu finden. Mit Jolie-Redakteurin Viktoria spricht sie über Hormone, pflanzliche Hilfsmittel und den besten Tag im weiblichen Zyklus. Bitte beachte: Alle medizinischen Informationen sind nicht als Ersatz oder Alternative zu Informationen von Ärzt:innen oder Therapeut:innen gedacht.