機長來點果汁吧

By Norman｜莉莉安

前廣播電台ＤＪ聊聊天和你一起打屁殺時間｜夭壽讚！！！！！

每週三莉曼聊天室＆週報陪你渡過小週末

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· Comedy

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機長來點果汁吧 episodes:

February 25, 2026 ➪ EP.296︙莉曼聊天室︙追夢美少女歌手plus再進化！來幫兩個老摳摳拉近世代差異～ Feat. Sinby欣菲

【莉曼聊天室︙追夢美少女歌手plus再進化！來幫兩個老摳摳拉近世代差異～ Feat. Sinby欣菲】

| 從甜美國中生進化成青春高中生！不只事業往上走心裡成熟到開始探討人生哲學？

| 邊讀書邊大考還要邊當藝人 2025年事業大爆發活動滿檔到底Sinby是怎麼調整自己的？

| 校唱舞台最好玩學生唱什麼都很嗨～關於在台上丟海報這件事欣菲有自己的小撇步

| 因為和前男友分手憤而跟父親說不唱了冷戰多個月！媒體報導的辛辣內容讓來賓熱到脫衣服了?

| 新單曲Dream my dream 父親化名Jack親自作詞雖然外界冷言冷語但圓夢真的是最大動力

| 問這些問題真的會被當成討人厭的長輩！新世代年輕人最討厭聽到的這幾件事你過年事不是都冒犯了？

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欣菲 Sinby〈Dream My Dream〉

〈Dream My Dream〉這首單曲，由欣菲的爸爸耗時兩個月親自填詞，並邀請知名偶像畢書盡、蕭煌奇等幕後推手的作曲老師陳又齊──共同攜手打造。

歌曲訴說著，每個人在追逐夢想的旅程中，都曾跌倒、迷失，也懷疑過自己。就像欣菲一樣，現在仍在為自己的夢想努力著。

你值得再相信自己一次。

願這首歌成為你重新整理方向的力量，陪你抬起頭，繼續走向那個只屬於你的夢。

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February 17, 2026 ➪ EP.295︙莉曼聊天室︙仙女下凡來賀年先上牌桌摸一圈！太平洋大酒店十道年菜組合陪你過新年～ Feat. Lumi 許含光

【莉曼聊天室︙仙女下凡來賀年先上牌桌摸一圈！太平洋大酒店十道年菜組合陪你過新年～ Feat. Lumi 許含光】

| 居然是用“這個”音效來開場？麻將大俠許含光摸牌摸出心得直接說不錄了先上牌桌

| 牌要打得好垃圾話不可少！什麼奇奇怪怪的東西都能用居然還搬出賭神來背書？

| 是詩人又是一位音樂創作者不怕主持人拿兩位厲害的音樂人來做對比許含光說：其中一位牌打得滿爛的

| “因為不知道為什麼所以才寫下來” 不善經營社群也不習慣解釋作品創作的目的不是尋找答案而是紀錄自己

| 新專輯用年菜的方式帶你品嚐創作裡最純粹的滋味一套原價8888 現在特價6666?

| 祖先要生氣了！重溫舊年過年吃水餃事件為了贏得大獎不惜拿自己人生的終生大事來賭注！

| 網友票選農曆新年最爽和最不爽的十件事第一個就讓許含光哭天喊地：建騏老師～我需要年終獎金!!!

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時間有時像海，有時像走廊。

你在它的盡頭醒來，手裡握著那張還沒退房的鑰匙。

五年過去，許含光帶著宿醉、孤獨與幾場無解的愛情，再次推開《太平洋大酒店》的門。

這是一座漂浮在夢境與現實之間的旅館，每一首歌都是一個房間，一場未完成的夢。

這裡有啤酒、香菸、雪、電影、遠方與再見；

有他在深夜想念的人，也有他自己在清晨醒不來的樣子，

從〈等待 Check-in 的 Orion〉到〈女巫說〉、〈風吹來的方向〉，一趟從入住到退房的旅程，串起了愛、記憶與遺忘。

如果上一張專輯是無賴的、帶著吉他笑罵世界的厭世浪子，那這一張，是他醉倒之後醒不來的清晨。

語氣更緩，情緒更深，像一個被浪打磨過的靈魂，收斂起渾身的尖刺，用微醺與幻覺去吶喊。

《太平洋大酒店》沒有出口，也沒有結論。有時幸福是一場幻覺，悲劇卻沒有盡頭。於是他選擇在這裡停留，

讓所有的故事、遺憾與愛，都留在這間夢裡的旅館。

在太平洋的浪聲裡，他終於說出：

「我好像還在誰的夢裡，而你，剛剛睡醒。」

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February 11, 2026 ➪ EP.294︙新聞週報＆好歌推推︙FEB. Week 2

【本週新聞話題】

| 組曲迎新年～舊的一年有什麼遺憾新的一年有什麼期待？

| 上古時期的冷笑話又來了！學起來讓你成為年夜飯桌上的蘇ㄆ斯達

| 一年一度的小年夜之旅今年在太平山莉安驕傲的說：姐妹就沒東西要怎麼跟我比？

| 從電影失言炎上風波到演講會場失言諾曼：什麼是多了解一點你就可能多保護自己一點

| 過年税你繳了嗎？刮刮卡買樂透到底為什麼年貨大街的糖果餅乾都那麼貴拉！

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February 04, 2026 ➪ EP.293︙新聞週報＆好歌推推︙FEB. Week 1

【本週新聞話題】

| 馬年吉祥話還是必須的！今天和你分享客家版、台語版、英文版的馬年祝福～

| 諾曼高雄出差！兩好一壞解析莉安故鄉～人熱情東西好吃但是飯店真的不行啊…

| 鴻門宴看戲！雙方父母親第一次見面吃飯第二彈過來人評語：不痛不養60分

| 這絕對是個好預兆～兩週內見到兩位乾爸爸 0050聚會的餐廳我們尾牙就去吃！

| Alex挑戰101大成功！如果今天我跟爸媽說要去爬他們會說什麼？網友都幫忙整理好拉～

| 大s逝世週年紀念人像揭幕能讓大家都記住一個人的好這個生命真的超級有價值！

| 西班牙全球首例臉部移植成功如果你可以換臉你想換誰的？我們一致認為日本人的臉最讚

| 上班族的小確幸真的很簡單！茶水間沒人老闆一整天沒來都讓我們快樂一整天～

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January 28, 2026 ➪ EP.292︙莉曼聊天室︙搭上破冰船進入復古浪漫宇宙『我很抱歉』讓你暈爛！Feat. icyball冰球樂團

【莉曼聊天室︙搭上破冰船進入復古浪漫宇宙『我很抱歉』讓你暈爛！Feat. icyball冰球樂團】

| 小可愛暈船三階段第一階段竟是冰球很「巨」!!!!? 當面對王告白獻愛好害羞～

| 拓展冰球宇宙從小河岸唱到北流，成軍13年迎接首場大型演唱會，見面禮特別版乖乖祝福一切順利

| 他們到底在忙什麼？這4年Nelson成為被音樂給耽誤的大廚新稱號「氣炸鍋Dr.wu」

| 關於30歲的焦慮，讓冰球前輩給你忠告! 勇敢替人生斷捨離為自己的未來邁出下一步

| 總結過去到底在幹嘛!? 這階段不跟你開玩笑;卡司級製作團隊讓專輯完整呈現

| 追星追到要開道歉大會!? 相見恨晚有夠浪漫 ‘’我很抱歉‘’ 錯過你們是我人生最大疏失

| 全新專輯輕感情時代用極簡的詞曲唱出壞壞畫面諾曼享受寵壞意猶未盡的啊斯～過程

| wow~~~要被嘴一輩子了啦! 道德感強大的他，高中時竟曾對某團員說「欸你女友我可以」

| 蒙學園上課啦～～～一個團四種性格當遇上失戀的朋友彼此的安慰方法都不同!

| 台灣人的幼幼台式詛咒當遇到”水餃皮破掉“ ”紅燈永遠停在90秒“ ”買東西都要排隊“ 冰球能不能接受?

| 樂團風格默默往90年代飄移，現在一起重播這張專輯抱緊彼此到下個世紀

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演唱會資訊

** icyball 冰球樂團《我很抱歉》台北演唱會**

icyball 冰球樂團成軍十三年首場大型演唱會

新復古浪漫風潮席捲「臺北流行音樂中心」表演廳

完售再加場！！！！！

時間：2026/5/2 (六) 18：00 OPEN / 19：00 START

追加場時間：2026/5/3 (日) 17：00 OPEN / 18：00 START

地點：臺北流行音樂中心表演廳

追加場售票時間：2026/1/ 31 (六) 11：00

售票系統：遠大售票系統

主辦單位：好玩國際文化 / 快樂園有限公司 / 何樂音樂

協辦單位：大國文化

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專輯介紹

** **＊icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》，伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。

＊團員四人齊創作，從八〇 Synth Pop、City Pop 躍入九〇復古 R&B、New Jack Swing。

＊聯手金曲幕後團隊——陳君豪 X 黃少雍 X 陳建瑋 X 鍾濰宇——共同製作，拓展冰球宇宙。

有愛不說，我很抱歉。

我可能還沒準備好，我很抱歉。

沒能讓我們成為我們，我很抱歉。

——生為冰球，我很抱歉！！！！！！

累積四年歉意，化作滿滿愛意，

2025 年，icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》，

伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。

體驗與享受，沉迷與內疚，

承認喜歡是一種癮頭，沉醉虛假有沒有錯？

知道愛不長久，仍渴望當你的好朋友，

用不在乎止痛，世紀末寂寞就留給我。

上世紀末曾有末日預言，預言帶來恐慌也激發狂歡。音樂人爭相寫出最有愛的流行歌，誓要把人類文明的喜悲苦辣酸甜都唱一遍。彷彿沒有明天地這麼作，彷彿不這麼作就無法迎接明天。

末日終究沒來，人們卻仍相信預言，原因或許是，只要預言不實現，我們就還能回到那十年，人類情感豐沛、沒有邊界，浪漫無罪的音樂為我們具象愛情的各種模樣。

聽著上世紀末的情歌長大的 icyball 冰球樂團，由主唱王、鍵盤手蒙、貝斯手 Nelson、鼓手士捷組成。過去四年，他們憑藉獨特的浪漫復古曲風襲捲跨世代的華語聽眾。

女生愛他們沁入心扉的樂音，男生懂他們用情至深的詞曲；聽過的人像是著魔一般，不禁為他們在台北多留了幾天、在醉後勇敢表白、在寂寞的夜不小心流下幾滴淚。

四年來，冰球少年也受到時間的魔力影響，體悟情感生活的風情萬種，面對成人世界的變化莫測，儘管不再天真，仍相信愛是值得追求的真理。那些虛幻的、暫時的，與永恆誓言無緣的「輕感情關係」，默默成為這張專輯想探討的主題。誠實面對雖不至冒犯，仍願透過「抱歉」的起手式向你娓娓道來。

在復古浪漫的破冰船上航行，冰球不只對愛有更多熟齡的發現，樂團風格也默默從八〇年代往九〇飄移，音色更現代、技術更精湛、製作更完整。在這張專輯裡不只有他們四人比劃品味拳腳，各自出 beat 給團員譜曲、編曲（是的，他們是少數四人都具有作曲、編曲能力的樂團），還有四位重量級製作人——陳君豪、黃少雍、陳建瑋、鍾濰宇——加入冰球宇宙，激發與強化他們的作品潛能。

《我很抱歉》從〈Sorry〉開始直至〈世紀末寂寞〉，十首新歌關乎無法兌現的內疚、情願沉溺的執著、難耐的空虛、寂寞與誘惑……。上半張情歌連發，於〈不在乎〉、〈說愛我吧〉迸出傷感的煙花；下半張則從舞曲〈Dumplings〉、〈寵壞〉啟程，動感之餘，仿有一絲甜蜜與解脫的可能。

《我很抱歉》及早告知，愛可能會消失，如同一首情歌會休止，然而重播這張專輯，徜徉在復古音樂的浪漫幻象裡，或許已足以抵擋湧入的現實，讓我們抱緊彼此、漫舞到下個世紀末。

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January 21, 2026 ➪ EP.291︙新聞週報＆好歌推推︙JAN. Week 4

【本週新聞話題】

| 緊張到快漏尿！藉由週報紀錄莉安見到大來賓之前的慌張和惶恐

| 媽媽60歲大壽安全下庄～鮮花、黃金、請飲料三大絕招直接讓媽媽笑呵呵

| 那些被封印的歌手又被解封拉～各大商場開啟新年模式新竹巨城去年全年營收排名第五但貓膩在這

| 準妹婿之雙方家人見面會前會該說什麼該問什麼真的好尷尬過來人諾曼笑看這一切嘻嘻

| 天王周董參加澳網一分大滿貫糗敗想下次再來教練卻說：你先練猜拳？

| 脆上熱議信義區沒有真愛？龍妹照騙揪團還叫傳播一起玩？你各位交友真的要小心

| 肯得雞蛋塔行銷真的爛爆了！一開始就被猜到真相不說還用愚人節式老梗真的讓人搖頭

| 霍諾德徒手攀爬101週末正式登場無防護措施只准成功不准失敗拜託讓他成功完成一切順利

| 到底為什麼要那麼客氣？台灣人付錢會說不好意思、麻煩了禮數真的不是開玩笑的

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January 14, 2026 ➪ EP.290︙新聞週報＆好歌推推︙JAN. Week 3

【本週新聞話題】

| “ 完了！真的完了” 為我們已經喪失的聊天與說話能力默哀嗚嗚

| 人生第一次進警察局居然是因為肇事逃逸的嚴重指控過年瘋子多要小心

| 馬年真的不要再馬到成功馬年行大運了諾曼提供一個超夯吉祥話讓你馬年超發

| 莉安出生後的最大危機！需要大家一起來集思廣益～這關沒過今年過年大概直接變年菜

| 一年一度尾牙季幫你整理2026年抽獎必中大獎的小秘方中了記得回饋給我們

| 一份早餐餐盤居然要560元你買不買單？民生早午餐爭議無意間開發莉安的生意頭腦

| 咦怎麼越看越眼熟？中國信徒每天虔誠供奉的神明居然是一尊史瑞克？

| 詐騙猖獗！這次看準的就是你的淫念連明星代言的飛機杯都是可以是假的？

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January 06, 2026 ➪ EP.289︙新聞週報＆好歌推推︙JAN. Week 2

【本週新聞話題】

| 諾曼日本13天微long stay歸國說是享受當爸媽前最後的兩人時光實際上卻是累爆的長照過程

| “左邊是真愛右邊想壞壞” 忍耐半年的人夫遇到辣到不行的日本妹子居然說出這樣的dirty talk?

| 哪有人感冒半年還沒好的？莉安病入膏肓到底該拜哪一尊神明請各位推薦

| 差點噎死！2025跨年夜全台瘋葡萄連吞24顆就可以脫離單身原來是從這個國家開始的

| 台東跨年晚會屌打全世界 alin加阿妹hold住整個夜晚原住民的那些咿咿啊啊為什麼那麼好笑

| 關於脆一些政治不正確的發言！女生參加工程師聯誼是一個好投資？30歲還在穿uniqro的人該醒了？

| 日本男人最愛這些職業的女生當老婆！除了護士、空姐連靠聲音吃飯的行業也在前五名？

| 台灣身份地位量表分數越高表示你越有特權來算算看你在台灣生活容不容易！

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December 30, 2025 ➪ EP.288︙莉曼聊天室︙跟他旅行像修行 10 種讓你想原地解散的旅伴

【莉曼聊天室︙跟他旅行像修行 10 種讓你想原地解散的旅伴】

| 釜山之旅浩哥雷爆下錯車拍醜照多年友誼差點就此破裂

| 10大最討人厭旅伴負能量爆棚可不可以偶爾閉上你的嘴！

| 怎麼知道旅伴很雷？當他IG限動狂發而你忙到只發了一篇

| 釜山之旅差點友誼破裂浩哥：我就是一塊呼吸的肉

| 評價旅伴第一名標準：會不會拍照幸好台灣女生讀到空氣瞬間解救

| 旅伴衛生習慣真的很糟才幾天房間就”臭摸摸” 一件衣服穿五天

| 解到爆！我在釜山你跟我說很像西子灣?????

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December 24, 2025 ➪ EP.287︙莉曼聊天室︙爸爸們必聽！前世的情人這輩子繼續疼～你是不是變成”女兒笨蛋“了呢？

【莉曼聊天室︙爸爸們必聽！前世的情人這輩子繼續疼～你是不是變成”女兒笨蛋“了呢？】

| 生妹妹就是比較可愛？爸爸是女兒笨蛋的女兒v.s即將變成女兒笨蛋的爸爸

| 和兒子打球就是爸爸丟球給你接和女兒打球就是別動把拔幫你撿爸爸都喜歡女兒騙不了人

| 這個嚴重了莉安爸疼女兒比疼老婆更嚴重！情人節送花不說假日回家還有生猛螃蟹可以吃？

| 大逆不道！莉安為了幫姊姊出口氣竟在眾人前公開批判的父親莉安：這是我爸唯一打我的一次

| 女兒第一次把男朋友帶回家過夜的震撼全世界的爸爸都會自動變成夜班保全警戒全開！

| 女兒的好連周杰倫都無法招架！盤點那些為女兒寫歌、創作、立下準則、付出一切的演藝圈天王們

| “只要你有女兒一定會是其中一個類型”當女兒笨蛋的各種荒唐事雖然說著好笑但想著溫暖

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