當我們覺得某些事情想去改變、卻改變不了，是因為我們已經被框在固定的思維模式當中。

生命的突破，往往來自於我們去做了突破框架、違反常理的事。

你希望為自己創造什麼樣的突破呢？

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我們的生活模式，是由各種的習慣所構成。

當我們想要改變生活、往更好的方向成長時，負面的力量也會同時出現、試圖阻止我們改變。

天使和惡魔同時存在我們心中。

找到你內心正面的力量，將幫助你超越心魔、活成自己想要的樣子。

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也許你的人生來到了轉折點，

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培養習慣，是一件很有挑戰的事。

要想改變習慣，你必須對自己的心理運作有一定程度的理解，也必須有系統方法的支持。

學會改變習慣、打破慣性，是人生中最重要的必修課之一。

缺乏對心理模式的理解和掌握，人就會落入慣性的圈套，成為慣性的奴隸，日復一日卡在同樣的迴圈中。

有能力改變心理模式，是你掌握自身命運的關鍵。

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沒有夢想的人，會不知不覺迷失自我、重複同樣的負面迴圈。

當你找到夢想、活出夢想，你也拿回了你命運的主導權。

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你所身處的環境是否讓你感到舒服、愉悅呢？

環境中的每一樣事物都在影響我們的身心狀態。

打造讓你心動的生活環境，好人好事也會跟著來到。

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你是否習慣了遇到問題自己想辦法解決？

也許你還沒發現，你擁有世界上最強大的力量在你左右。

你不需要獨自一人去完成所有事情。

運用這個原則，將幫助你更快達成你的目標。

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你曾經有過什麼樣的願望呢？

尚未實現的願望如同休眠的種子，當你給予它適當的環境和照顧，就會萌芽生長。

把握這三個步驟，你能更輕鬆地實現心中的渴望。

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當我們無意識的過生活時，日子就好像跑程序一樣的一成不變。

而如果能帶著覺知去做每一件事，我們就能創造別具意義的日子。

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