有一部分的自己，對未來感到不安和懷疑，有一部分的自己，對未來感到希望和期待。

如何連結更大的自我，找回那份熱情和盼望？

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大部分的人能用意志力改變一段時間，後來卻敵不過慣性的拉力，回到原來的模式當中。

那些把自己放在支持結構當中的人，能讓改變持續下去。

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追求零錯誤，是你成長路上的敵人。

在你準備好前先出發，你所需的一切會在對的時機出現。

現在，就是開始的時機。

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很多人覺得，要等到自己有時間、有條件了，才能去做想要做的事。

事實上，無論現實條件如何，當你愛上你的夢想，你能做到任何你想做的事。

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你最大的禮物，是你內在擁有的潛力。

你比你知道的自己還要巨大。你只有開啟了一部分的潛能，還有更大的潛能等待你來開啟。

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量子飛躍會將你帶出舒適區、進入未知的領域、面對新的挑戰。

人自然的傾向是是緊抓不放，但你必須學會放手、前進迎向新的未來。

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如果你沒有經歷困難和挑戰，很可能你目標設得太低、限制了你的成長。

除非你允許自己犯錯，不然你永遠都沒機會測試你真正可以做到什麼。

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人生無法不冒險。

每一時刻你做的選擇都在創造你的未來。

你是有意識的投票給你真正想要的生活，或是無意識的投票給原本就在過的生活？

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要達到個人表現上的突破，你不是只靠自己的力量。

你見到的資源只是冰山的一角，在海面下還有看不見的龐大資源等待著你取用。

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你常常批判自己、因而感覺痛苦嗎？

學習看見自己的好，你也會越來越喜歡自己！

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