加冰吗？On the rocks

贫穷，究竟意味着没钱，还是意味着没有选择的余地？

这期我们从陀思妥耶夫斯基的《穷人》聊起，走进马卡尔和瓦尔瓦拉的书信与人生。一个努力维持体面的穷公务员，一段真挚却被现实挤压的感情，以及一个关乎未来的艰难决定。当爱情、尊严和生存摆在一起，我们真的能完全按照自己的心意做选择吗？回到今天，我们又有多少决定，是在经济压力面前做出的妥协？

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03:44 你觉得什么是“贫穷”？

10:08 书籍简介

32:17 读后感和讨论

今年的假期，可以请 3 休 13。于是攻略、机票、路线、景点清单都开始排起来——但假期一定要过得“值”吗？这一期，我们聊聊那个很熟悉的念头：平时属于自己的时间太少了，所以一到假期，就想把旅行、见朋友、补觉、游戏、学习，甚至“什么都不做”，全都塞进去。可最后，假期会不会反而变成另一场待完成的任务？有人想把每一天都用到极致，有人觉得舒服就够了。对我们来说，“值”也许不在于去了多少地方、花了多少钱，而在假期结束时，你有没有重新充上一点电。

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为什么我们总能把耐心留给同事和陌生人，却把最坏的语气、最少的耐心留给最亲近的人？这究竟是因为在爱人面前终于可以卸下伪装，还是因为我们默认对方不会离开？本期两位主播现身说法，从我们自己的经历出发聊聊这个话题。

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如果有一天，全世界都告诉你：这件事只有你能做，你会答应吗？这一期“看完聊两句”，我们想借电影《挽救计划》聊聊责任、孤独，还有“一个人扛到底”这件事。主角被推向一个几乎不可能完成的任务，而我们更在意的，不是他到底有多厉害，而是：当一个人总被当作“最靠谱的那个”，他还有没有资格害怕、拒绝和求助？

另外也是给大家强烈安利这部电影，有时间一定要看一下原片哦！欢迎大家在评论区和我们积极互动，如果喜欢本节目的话也麻烦动动你们发财的小手点点关注哦！你们的喜欢就是对我们最大的支持！

01:40 灵魂拷问，你会怎么选？

06:51 电影简介（含剧透）

12:19 张大卫和卡老师观后感

21:45 电影内容延伸讨论

为什么我们长大后，越来越不敢问“为什么”？

从小时候问问题被嫌烦、上台回答时的脸红，到职场和社交场合里的不懂装懂，我们好像慢慢学会了把好奇心藏起来。这一期，我们聊聊好奇心和羞耻心这两股看似相反、却总在彼此拉扯的力量：羞耻心如何让人害怕暴露无知，又如何悄悄限制了我们探索世界的勇气。也许重新允许自己提问、试错和显得笨拙，就是把好奇心找回来的开始。

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从周一的窒息到周五晚上的短暂狂欢，打工人的幸福感似乎永远被一周的进程死死绑架。早起、挤地铁、扯皮会议、无能同事……如果把打工人比作游戏角色，这日常简直就是一场无休止的连续掉血。可好不容易熬到下班和周末，报复性熬夜、疯狂刷短视频、通宵玩游戏，不仅没回上血，反而把残存的精力彻底榨干。本期节目我们来好好聊聊打工人的痛点与续命法则。

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我们以为自己很理性，但很多时候，大脑早就替我们做了判断。这一期借《思考，快与慢》聊聊系统 1 和系统 2：为什么第一反应常常很快、很顺、很像真的？为什么我们会把“容易想到”当成“更重要”，把“损失”看得比“获得”更重，又被第一个价格、第一印象悄悄影响？ 从冲动消费到吵架翻旧账，从职场判断到沉没成本，这期想聊的是：大脑不是不聪明，只是太会省事。

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02:10 开场小问题，你的答案是什么？

05:03 《思考，快与慢》简介

15:04 为什么说大脑是聪明的懒虫？

我们以为自己很理性，但很多时候，大脑早就替我们做了判断。这一期借《思考，快与慢》聊聊系统 1 和系统 2：为什么第一反应常常很快、很顺、很像真的？为什么我们会把“容易想到”当成“更重要”，把“损失”看得比“获得”更重，又被第一个价格、第一印象悄悄影响？ 从冲动消费到吵架翻旧账，从职场判断到沉没成本，这期想聊的是：大脑不是不聪明，只是太会省事。

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02:10 开场小问题，你的答案是什么？

05:03 《思考，快与慢》简介

15:04 为什么说大脑是聪明的懒虫？

七夕的故事大家都听过：牛郎和织女一个在人间，一个在天上，中间隔着一条银河。每年只有七月初七这一天，喜鹊会搭成鹊桥，让他们见上一面。小时候听这个故事，会觉得很浪漫；但现在再想想，这不就是一段难度拉满的异地恋吗？而且还是一年只能见一次的那种。这一期，我们想借七夕聊聊异地恋。因为我们也曾经历过一年的异国恋：有时差、有想念，也有很多“手机那头的人到底离我有多远”的瞬间。

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还记得最近一次尴尬到想要立马躲起来的瞬间吗？尴尬似乎总能在不经意间把我们拽入情绪低谷。今天卡老师豁出去了，从自己的尴尬经历出发，讲讲心态上的成长和优雅的应对之法。其实，尴尬的本质并不是“我出丑了”，而是“我预判别人会负面评价我”，希望大家听了本期节目，未来也能坦然应对尴尬时刻！

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