-

「在家生活，也不能成為減肥的藉口！」

-

前陣子邀請威利教練跟我拍攝的影片，剛好在這期間快速剪完趕出來，最近不方便的出門的日子裡，想跟大家好好分享，在家裡要如何運動、健身，也可以把握家裡每一個小空間。

-

威利教練真的是一個很專業的健身教練，這次特別準備不同的動作，讓兩人做起來很有互動感，也能夠甜蜜又很害羞，心跳加快的速度，也可以讓心肺好好活動一下。

-

好好在家、好好運動、好好生活、好好趕走疫情！

-

#好家在我在家 #減肥列車 #在家運動

【高畫質完整版影片傳送門】https://youtu.be/x6iovAzjgIE

--

Hosting provided by SoundOn