健康管家

爱和生健康，相伴好时光。为何民间以73与84作为寿命的两个坎？人们通常认为，这是两位圣人的寿命，孔子73，孟子84，实际上，这只是一种说法，深层次的原因，则关乎生命周期。一天之中何时最脆弱，易发病？一周之中呢？一个月呢？一年呢？来，听节目。

爱和生健康，相伴好时光。养生，究竟养什么？怎么吃更健康？怎么睡更长命？怎么运动不生病？是的，这些都是养生，不过，若停留在身体养护层面，终究只是初级。下士养身，上士养心。养生，养护身心，探索生命。若一生碌碌无为，身体养护的再好，也只是一副无用的皮囊。

十几年前，测序人类基因组需要举全球之力，花费数十亿美元和十余年时间。如今，随着测序成本的大幅下降，各国政府纷纷启动了自己国家的大规模基因组计划，开始朝着精准医疗的目标迈进。今天我们就来盘点一下各国基因组计划的宏大目标和进展情况。

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爱和生健康，相伴好时光。关于养生，比该做什么更重要的是不该做什么。国庆长假，应酬接二连三，是不是有很多酒局？注意适可而止，以免伤肝，还有一点同样重要，不要酒醉入睡。关于睡眠，还要注意什么呢？本期节目，给你聊聊睡觉那些事。

爱和生健康，相伴好时光。小医治人，大医治国。

2018年9月28日，著名相声表演艺术家师胜杰因罹患肝癌与世长辞。在现代医学技术高度发达的今天，人类为何仍对肝癌束手无策？尹烨老师有话说！

爱和生健康，相伴好时光。你的颈椎，还好吗？如果做一个疾病排行榜，我相信，对于年轻人来说，颈椎病一定高居榜首。因为，都是低头族，颈椎，承受太大的压力。想好不？想！想啥时候好？马上好！来，听节目。

爱和生健康，相伴好时光。站桩后的收功动作有点儿复杂，干洗脸、干梳头、空心掌拍头，究竟有啥好处呢？好处多了，本期节目，说其中一点，防治老花眼。中医认为，老花眼是由于五脏六腑的自然衰老，脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受...

通过免疫疗法治疗肿瘤已经越来越被大众所熟知和接受，但对于许多使用此技术的患者来说，这种反应并不能持续发挥作用。 为了找出这其中的原因，Fred Hutchinson癌症研究中心的科学家正在使用一种新技术来研究癌细胞如何躲避免疫治疗。该研究团队的最新成果发表于《Nature C...