健康管家

夏季经常出汗，特别是在室外呆着更希望一杯冰水下肚。但是这样风险很高。

如果喝水太快，水分会快速进入血液，在场内被吸收，使血液变稀、血量增加，对心脏不好，尤其是患有冠心病的人，就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。

在一项由美国南加州大学进行的超过70万人的研究中，喝咖啡的人在接下来的10到16年内死亡的可能性降低了18%。