健康快车

介绍一些能减缓晕车症状的食品

简单介绍一些补血的食品

夏季来到，防晒食物大集合。烈日炎炎，也要露得漂亮。

暑热侵袭，人容易感冒、发烧。与春秋季节的流感不同的是，夏季感冒主要症状是发热，患者虽然出汗多但仍然热度难减，因此夏季感冒也称“热感冒”或“热伤

风”。专家提醒，夏季热感冒的原因主要是忽然受凉，人们在夏季过分贪图凉快空调开得太猛、大汗淋漓时忽然洗冷水澡等，都易招来热伤风。那么，该如何预防热感冒呢？请收听本期的健康快车吧

菊花茶，喝对了才养生。许多人习惯工作学习之时沏一杯菊花茶。它能清火，明目，还能抗辐射。也因此，菊花茶成了各式餐厅常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可如今市面上的品种却琳琅满目：杭菊，贡菊，雏菊。野菊··到底该怎么选？请听本期的健康快车吧。

人生不如意十有八九，且让小编带你分析心情不好的四大原因

健康小贴士，细品咖啡君，关于咖啡你知道多少呢？！~

水是大家日常生活中必不可少的一种物质，但是说到喝水，许多人都一知半解，这期节目我们来谈谈喝水的重要性以及怎么样健康地喝水。

现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。怎么样才能调养好自己的肠胃呢?本期健康快车带你一探究竟