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兼具知識、新聞、專業與實用性的健康資訊節目邀集優質中西醫師、營養師、體適能專家等黃金陣容,以輕鬆聊天的方式讓觀眾無痛吸收健康知識,為大家解惑醫療迷思,打破網路健康謠言。還會教觀眾運用節令食材製作養生食療,以及不同主題的健康小運動,現學現做一起顧健康!🩺播出資訊電視播出 | 三立台灣台 29CH每週一至週五 下午4點首播每週一至週五 上午10點重播網路播出 |《健康零距離》You... more
March 20, 2025垃圾分類太難懂?掌握這些簡單步驟 讓你輕鬆變成環保達人!廚餘減量與回收秘訣一次會 學會這些技巧 地球少受一點傷!|健康零距離 EP278 完整版垃圾分類太難懂? 掌握這些簡單步驟 讓你輕鬆變成環保達人! 廚餘減量與回收秘訣一次會 學會這些技巧 地球少受一點傷 📢本集『健康大來賓』 藝人:#陳昭瑋 📢本集『健康救星』⭐️ 臨床毒物科護理師:#譚敦慈 環境教育協會品牌長:#王滋鮮 家醫科醫師:#陳柏臣 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
March 20, 2025筋膜槍別亂用!誤碰這些部位恐受傷 痠痛位置藏玄機 3大自救妙招快舒緩 甩手功真的有效?科學證實這些神奇功效|健康零距離 EP277 完整版筋膜槍別亂用!誤碰這些部位恐受傷 痠痛位置藏玄機 3大自救妙招快舒緩 甩手功真的有效?科學證實這些神奇功效 📢本集『健康大來賓』 藝人:#蕭玉芬 📢本集『健康救星』⭐️ 復健科醫師:#許嘉麟 中醫師:#褚衍強 運動防護員:#阿龐師 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
March 14, 2025長輩不出門=健康危機?專家親揭背後真相 這樣做讓他們動起來!養成黃金習慣 立馬逆轉老化危機|健康零距離 EP276 完整版你家長輩也不愛出門?專家揭開背後真相,這樣做讓他們動起來! 3大心理關鍵公開,這樣鼓勵才有效! 📢本集『健康大來賓』 藝人:#張琴 📢本集『健康救星』⭐️ 時尚達人:#Kelly 營養師:#謝宜芳 家醫科醫師:#陳柏臣 --Hosting provided by SoundOn ...more46minPlay
March 11, 2025柴米油鹽保存攻略 譚敦慈告訴你到底哪些該冰冰箱?「杜絕米蟲」正確保存米 遇這狀況千萬別再吃 防止食物受潮 專家分享實用撇步!|健康零距離 EP275 完整版【柴 米 油 鹽 保存攻略!】 譚敦慈告訴你到底哪些該冰冰箱? 「杜絕米蟲」正確保存米 遇這狀況千萬別再吃 防止食物受潮 專家分享實用撇步! 📢本集『健康大來賓』 藝人:#林雅婷 📢本集『健康救星』⭐️ 臨床毒物科護理師:#譚敦慈 家醫師醫師:#陳柏臣 中醫師:#吳宏乾 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
March 07, 2025凍甲 病甲別再來!醫師健康養甲秘訣公開 "做美甲"必須注意這些事!凝膠恐致癌?美甲師破除迷思 教你正確修剪指甲|健康零距離 EP274 完整版凍甲 病甲別再來!醫師健康養甲秘訣公開 "做美甲"必須注意這些事! 凝膠恐致癌?美甲師破除迷思 教你正確修剪指甲 📢本集『健康大來賓』 藝人:#翁鈺鈞 📢本集『健康救星』⭐️ 臨床毒物科護理師:#譚敦慈 皮膚科醫師:#吳吉妮 美容師:#王艷春 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
March 06, 2025孩子過敏有解方!蕁麻疹、鼻子過敏找上門?治療撇步大公開 中醫穴位調理 飲食改善是關鍵!|健康零距離 EP271 完整版孩子過敏有解方! 蕁麻疹、鼻子過敏找上門? 中醫穴位調理 飲食改善是關鍵! 健康秘訣點我:YT連結 https://youtu.be/tB-A4b-5X6I 【健康零距離】 播出資訊 電視播出 | 三立台灣台 每週一至週五 下午4點首播 每週一至週五 上午10點重播 網路播出 |《健康零距離》YouTube 頻道 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
March 05, 2025解密「喝茶」養生之道!喝隔夜茶易致癌?泡好茶前先講究水!達人親自教學沖泡秘訣 想自製冷泡茶 1招秘技更加分|健康零距離📢本集『健康大來賓』 藝人:#小亮哥 📢本集『健康救星』⭐️ 中醫師:#吳宏乾 營養師:#郭環棻 茶達人:#夏臨威 👨⚕️ 播出資訊 👩⚕️ ❚ 三立台灣台 29CH / 每週一至五 下午4點 ❚ 官方YouTube頻道 / 每週四至六 晚上9點 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
March 05, 2025腰痛別輕忽 小心是重病未爆彈!醫師分析腰痛主因 3C恐是最大元凶!走路也腰痛?矯正站姿痠痛掰掰 選對秘密武器 瞬間打造完美體態|健康零距離📢本集『健康大來賓』 藝人:#安苡愛 📢本集『健康救星』⭐️ 塑身達人:#莊碧玉 復健科醫師:#李薇 服裝穿搭造型師:#劉為麟 👨⚕️ 播出資訊 👩⚕️ ❚ 三立台灣台 29CH / 每週一至五 下午4點 ❚ 官方YouTube頻道 / 每週四至六 晚上9點 --Hosting provided by SoundOn ...more46minPlay
February 21, 2025減肥老是失敗?醫親揭復胖3主因!瘦瘦針、抽脂有效嗎?掌握兩大飲食關鍵 營養師教你輕鬆甩油不復胖!|健康零距離 EP270 完整版甩油不輕鬆 九成恐復胖 拼命節食、瘋狂運動 就能成功甩油? 神啊~減肥真的好難 怎麼做才能瘦身不復胖 鎖定 #三立台灣台 #健康零距離 跟著專家們輕鬆甩油 --------------------- 健康大來賓: 甄莉(甄心承意亞洲俱樂部) 健康救星:醫藥美食記者 王瑞玲醫藥美食記者 、家醫科醫師 達特 、營養師 謝宜芳 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
February 18, 2025手腳不是只有冬天才會龜裂!夏天"這時候"最容易乾癢!纖纖玉手養成術公開 磨腳皮必學 1招輕鬆變嫩咖!|健康零距離 EP269 完整版手的老化速度 竟是臉的8倍! 手腳逆齡 保養關鍵報你知 鎖定 2/14(五)16:00 #三立台灣台 #健康零距離 【別讓手腳洩漏年紀】 跟著醫師們從手腳開始逆齡! ------------------------------- 健康大來賓: 超級紅人榜—林喬安 健康救星:中醫師 #羅珮琳 、家醫科醫師 #達特 、美容師 #王艷春 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay