夏季已经悄悄来临了，又到了美味的荔枝大量上市的季节，虽然荔枝很美味，就连杨贵妃对它都爱不释手，但不耐储存却是它的大问题，这就导致了很多人买回来，就想“日啖（dàn）荔枝三百颗”，但如果你真这么吃荔枝，有没有经历过越吃越饿的情况呢？如果你出现这种情况，那就需要注意了，因为你可能患上了“荔枝病”。

所谓的“荔枝病”，在临床上的主要特征就是低血糖，并且是因为吃太多荔枝所导致的。

我们都知道荔枝果肉中除80%是水分外，它主要还含有大量的果糖、葡萄糖、维生素Ｃ等物质，如果短时间内进食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管里面，从而出现转化酶“供不应求”的状态，不能及时将果糖转化为葡萄糖。

与此同时，果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素，使肝脏调低血糖浓度，导致血液内葡萄糖供应不足，从而引发低血糖症状。因此空腹吃荔枝，更容易发生“低血糖”的情况，初期表现为心悸、冒冷汗等症状，反应严重的人会出现低血糖休克和神经损伤。

葡萄糖是脑组织获能的主要来源，当发生低血糖时，早期身体通过调节可以保证优先供给大脑足够的葡萄糖，若低血糖未及时纠正，晚期就会影响脑代谢，导致脑功能不可逆的损伤，继发地引起全身性机能和物质代谢紊乱。

虽然“荔枝病”带来的危害有很多，但其实一个正常的成年人，适量食用荔枝是完全不会有危险的，因为在我们的身体内，有血糖调控体系。也就是当体内血糖浓度降低时，控制降低血糖浓度的激素，胰岛素的分泌量就会减少，而控制提升血糖浓度的激素，也就是胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素以及生长激素等分泌量就会增加，让我们的血糖得以维持在正常范围内。

可能有的糖尿病患者就会问了，既然荔枝吃多了能“降血糖”，那糖尿病患者是不是就可以多吃了呢？

对糖尿病患者来说，这样做并不等于降血糖。用吃荔枝的方式来降血糖，这种做法本身就是不靠谱的，反而还会加重糖尿病患者的病情，所以毫不夸张地说：糖尿病患者这样做，可以理解为是一种“变相的自杀”。

糖尿病患者的病因，本身就是因为分泌胰岛素的组织出现异常导致的，而荔枝只是水果，并不是药，根本不可能解决糖友体内胰岛素分泌异常的问题。

另外，让果糖长时间留在体内，最终仍会转化成葡萄糖进入血液，这样一来，血糖上升是必然，更会加重糖友的病情！

最后，大部分的糖尿病患者本就有高脂血症，而食用大量果糖会加重高血脂，造成恶性循环。

由此可见，糖友想靠吃荔枝来降血糖，是完全不现实的，像荔枝这样的高糖水果还是少吃为宜。如果是靠药物控制且效果良好的糖友想吃荔枝，也并不是不可以，建议每天吃荔枝最好控制在100克以内。

虽说这样的糖友能吃荔枝，但还是要注意千万不能空腹吃荔枝，而且最好是选择在饭后两小时再吃。

最后，再来强调一下，如果正常成年人因为一次性吃大量荔枝而出现“荔枝病”，即低血糖反应，这时候需要及时补充葡萄糖即可，我们生活中常见的甜味饮料，只要成分中有“葡萄糖或果葡糖浆”，就说明它含有葡萄糖；如果身边没有饮料，喝糖水也是可以的，不过因为白糖、红糖和蔗糖都是双糖，都不是葡萄糖这样的单糖，需要消化转换为葡萄糖，所以起效相对较慢。

如果因为低血糖已经达到脑缺血、缺氧、甚至昏迷的地步，单纯补充葡萄糖已经达不到治疗效果，就必须及时送医采取综合治疗措施了！

人们对甜味的喜好是与生俱来的，很少人会拒绝甜味带来的美食享受。甜，通常是食物中的糖带给我们的味觉体验。除了食物中本身存在的碳水化合物，在食品的加工和烹调过程中，人们还会额外加入糖以增加食物的口感。在生产和制备过程中被添加到食品中的糖及糖浆被称为添加糖，包括白砂糖、绵白糖、红糖、玉米糖浆等。它们的主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖。

少喝含糖饮料

含糖饮料指糖含量在5%以上的饮品。多数饮品含糖在8%~10%左右，有的高达13%以上。一般情况下，含糖饮料不是生命必需食品，多饮容易使口味变“重”,造成不良的饮食习惯和龋齿、超重及肥胖，因此不建议喝含糖饮料。

许多人喜欢喝含糖饮料，其中一个原因是白开水没有味道。饮料的甜味或其他味道能够刺激口腔味觉，增加愉悦感，并成为习惯。少喝的办法是逐渐减少，或者替代的方法，如饮茶，茶不仅使人在味觉上得到一定的满足，而且有益于健康。

少吃甜味食品

添加糖的另外一个主要来源是包装食品如糕点、甜点、冷饮等，减少此类食品的摄入，是可控制添加糖的另一关注点。此外，烹饪时也会使用糖作为佐料加入菜肴中，如红烧、糖醋等。添加糖不仅增加糖的摄入，还掩盖了盐的味道，无意中增加盐的摄入。  

在南方一些地区，喝茶加糖，城市白领喝咖啡加糖也成为一个“时尚”,这些都应计算在每天能量摄入中；添加糖提供的能量比例太大对健康不利，应控制在每日10%之内。

最后给大家总结一下：想要少吃糖你应该这么做，培养清淡饮食习惯，少喝含糖饮料，可以通过喝茶代替，特别是绿茶，具有防癌的功效，喝饮料时选择少糖或无糖的饮料，少吃甜食、点心。

大家知道世界上第一长寿的国家是哪里吗？就是日本，在日本人均蜂王浆消费量是我国人均蜂王浆人均消费量的7倍，日本也是发达国家中乳腺癌发病率最低的国家之一。我国江苏省人均消费蜂王浆超过全国平均水平，该省的乳腺癌发病率却低于全国平均水平。

北京大学肿瘤医院秦主任认为，蜂王浆对化疗患者的细胞免疫功能有一定的调节和抗肿瘤作用。

国内外大量和临床报告证明：服用蜂王浆可增强机体细胞免疫功能，抑制肿瘤，并能改善肿瘤患者症状，增加食欲，减轻放化疗的毒副反应。

据了解，原国家食品药品监督管理局已批准的蜂王浆类国药准字号药品22个，保健食品有300多个，批准的保健功能有：增强免疫力，延缓衰老，降血脂、对化学性肝损伤的保护等。

蜂王浆是世界公认的天然营养食品。此外蜂王浆有以下保健作用：

第一点：增强免疫力，防癌抗癌

蜂王浆能够显著增强免疫功能，从而提高肌体对外界恶劣环境的适应能力，提高抗病力。可明显改善症状，延长其生存期。

第二点：抗衰防老，健脑益智

蜂王浆能使老年人精神焕发、延年益寿，蜂王浆还能促进脑神经细胞生长发育，提高思维能力，特别适用于考试前的学生服用。

第三点：抗菌消炎，抗辐射

蜂王浆对金黄色葡萄球菌、链球菌、变形杆菌、大肠杆菌和伤寒杆菌等有抑菌和杀菌作用，同时还有明显的消炎作用。大量的临床实践表明，蜂王浆对关节炎病人有较好疗效。

第四点：增强造血功能，促进组织再生

实验表明，蜂王浆对骨髓组织有保护作用，它能兴奋骨髓造血功能，还能改进组织代谢，促进细胞的再生，使创伤提前愈合，利于病人手术后的恢复。

节目最后，顿顿提醒大家，蜂王浆虽好，但是孕妇、婴幼儿、过敏体质、低血压、糖尿病、胃肠功能紊乱的人群不建议食用。

在很多影视剧中，我们能经常看到服用速效救心丸缓解突发心脏病的剧情，但其实在生活中，也有很多人需要经常用到这种药来治疗冠心病。一旦遇到胸闷且有憋气的情况，通过服用速效救心丸能够起到很好的治疗作用。

速效救心丸的成分是由川芎和冰片组成，是一个常用的治疗冠心病的中成药。但是如果大家仔细看过速效救心丸的说明书，就会发现说明书中标有一些人不适合服用，也就是说速效救心丸并不适合所有人！

根据2015版《中国药典》的记载，在速效救心丸的使用注意事项中，标注着“伴有中、重度心力衰竭的心肌缺血者慎用”。那么，这句提示是什么意思呢？服药的患者应该怎样快速识别和把握呢？

第一，心肌缺血，就是冠状动脉供血不足，是老年人的常见病和多发病。常见表现为胸骨后或心前区闷痛、胸闷、心悸、气短、呼吸困难等。实际上，引起心肌缺血最常见的原因就是冠状动脉粥样硬化，也就是冠心病。所以，如果你在医院确诊为冠心病，平时会有胸闷心悸的表现时，实际上就是心肌缺血的症状了。

第二，中、重度心力衰竭。心力衰竭就是心功能不全，就是心脏原有正常生理功能的减退。因为患者不同、体质不同、年龄不同，减退程度也会有所不同，所以，国际上依据不同的减退程度进行了分级。

但是不管怎样分级，一般来看，“中重度心力衰竭”就是指中度心力衰竭和重度心力衰竭状态，排除了轻度心力衰竭及正常状态。也就是说，“中重度心力衰竭”指的是心功能3级，相当于心力衰竭2级和心功能4级，相当于心力衰竭3级的状态，排除了心功能1级和心功能2级这两个状态。

那么，普通患者怎样确定自己的心功能分级呢？

最直接准确的方法，就是去医院请医生诊断确定。同时，如果自己在平时的生活中，出现体力活动明显受限，就比如平时无症状，在轻微体力劳动、做家，务或常速步行500至1000米，或登楼后，立即出现心悸、呼吸困难和心绞痛等症状，休息后稍有缓解但不能完全消失的表现时，则可以基本确定处于中重度心力衰竭状态。这一类患者就不建议服用速效救心丸。

当然，反过来说，如果你不处在上述阶段，你是可以对症服用速效救心丸的。

实际上，从中医理论角度看，心力衰竭表现出明显的气虚症，心力衰竭越严重，气虚的程度越严重。而速效救心丸是一个治疗气滞血瘀型冠心病的中成药，其中所含的冰片在行气破气的同时，也具有耗气的副作用。所以，气虚患者实际上，不适合长期服用速效救心丸。当气虚达到中重度心力衰竭这么严重的程度，稍微一点耗气的操作，都可能会压垮这个人。

所以，中重度心力衰竭的患者，也是不建议服用速效救心丸的。

最后总结一下，速效救心丸虽然是中成药，但本质还是急救药，用药的时候还是需谨慎一些，有条件最好还是咨询医生，因为只有正确的用药才能让效果更佳，对于缓解身体病情也会起到更好地作用。纵使有药备在身边，也需要处处小心，爱惜身体这件事，刻不容缓！

接到家里打来的电话时，我正在外出工作。母亲的声音带着哭腔，“你爸爸不见了。”

听到这话，虽然我心中慌乱的不行，但还是强装镇定地安慰我妈说：“不要紧，他走不远的......”但母亲告诉我，她已经沿着家附近的路，找遍了所有父亲可能去的地方，包括邻居家、路边的商店、经常散步的公园以及父亲经常看人下棋的地方，都没有他的身影。

听到母亲这么说，我没有犹豫，立即决定开车返回家中。一个多小时以后，我抵达父母的家中，，一进门看见大姐和妹妹都在。短暂商议后，我们决定去派出所碰碰运气。

赶到最近的派出所以后，我的父亲果然在那儿，早上刚换的衣服也脏了，面色还有些惶恐。随后我从民警口中了解了，我父亲被送往派出所的过程：好心的路人看见我父亲在路边游荡，还总是时不时的四处张望，好像在寻找什么东西似的，就问我父亲的家住哪儿，但我父亲看到陌生人，慌张的想不起来，更说不出来家庭住址，路人没有办法，只能将他送到派出所。到了派出所以后，警察问他的名字，他答不出来；问他家住哪，他也记不得了。警察看到询问无果，便让我父亲在派出所先稍作停留，然后他们联系附近的社区和居委会进行大海寻针式的排查。

好在最后我们及时赶到，见到父亲的那一刻，家人们都落泪了。他们谢过民警，把受到惊吓、已经无法说话的父亲带回了家。

那年是2019年，父亲78岁，患阿尔兹海默病的第7年，他脑袋里绝大部分的记忆，已经被疾病抹除了。7年时间里，这样的“走失，再找寻”的经历，已经发生过无数次。

之前为了防止父亲走失，我给他买过GPS定位器，戴在手上；仿照工牌，做了写有父亲姓名和住址的身份卡，挂在脖子上；还印了一沓卡片，上面写有家中座机的号码、母亲及我们子女的手机号码，放在了他衣服和裤子的各个口袋里。刚开始他还能接受，可后来父亲觉得难为情，索性就不带这些东西出门了。

那时候虽然父亲记忆受损，但身体还算硬朗，走路时都飕飕的，这就苦了当时主要照护父亲的母亲了。

不过自从那次走失后，母亲照顾父亲的时候也更加小心，因为父亲总爱出去遛弯，后来迫不得已只能选择限制他的出行。

记得父亲最早开始走丢，是发生在2012年，他因突发脑溢血被送进ICU，脑部手术进行了5个多小时，才死里逃生。术后，身体恢复得不错，但慢慢的我们发现他的行为逐渐反常：总是记不清东西放哪儿；知道家的大致位置，但记不住具体家门；性情也变得有些古怪，经常疑心孙子偷拿他东西、对着镜子自言自语、走在路上会突然找人搭话。

起初，我们都以为是手术的后遗症，慢慢就会恢复。2014年，父亲因突发脑梗再次住院，那一次手术很成功，但他的记忆明显错乱了，手术醒来之后，我端着水杯让我父亲喝水，但是他，直勾勾的看着我的脸，说了一句“你是谁？”

你是谁？这三个字虽然说起来很容易，但是当自己的父亲对自己儿子说出来的时候，我瞬间崩溃了，赶紧说“爸，你别开玩笑了，我是你儿子呀”，看着他满脸的疑惑，母亲和其他人也终于忍不住哭了出来，在这本该高兴的时刻，病房里却只有众人哭泣的声音......

经过进一步检查，医生告诉他们，可能在两年前，父亲就患上了阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”。这种疾病既可能是原发性的，也可能是创伤性的，父亲患病或许跟动过两次脑部手术，脑部受创有关。患上这种疾病的患者会逐渐出现失忆、失认、失智等，重病阶段可能会全面痴呆，瘫痪卧床。最后医生还嘱咐我们，要按时给父亲吃药，多陪伴、关爱父亲，否则重病阶段会来得更快。

阿尔兹海默症是那类最残忍的疾病。作为亲属，你得在漫长的岁月里，忍受看着亲人的记忆逐渐被擦去、身体无可避免地走向崩坏的过程。

在父亲这次确诊后，我心中充满了牵挂。只要在我有时间，就一定会回家，记得有一次，我回家跟父母一起住，半夜里母亲慌乱地喊醒我：你爸爸又跑不见了！我一听，立马从床上爬起来准备寻找父亲，当我从阁楼的窗子往外看时，看到父亲站在院门外，来回踱步寻找他住了几十年的家门......

看到这一幕，我还是不能相信，痴呆和瘫痪会是父亲的终局。生病前，父亲坚持每天去公园跑步，200米的跑道能跑上三四十圈；而且父亲精通文史地理，年轻的时候，父亲能准确无误地记忆一条遥远河流的知识，但现在却连近在咫尺的家门都无法记住。

还有好几次，我回到父母家。正巧父亲在院子里，看到我没敲门就直接进来了，连忙举着扫把问：你是谁？干嘛来我家？我不认识你，赶紧走，不走我打人了......而母亲在一旁提醒父亲：这是你儿子啊！

尽管我知道父亲的这种反应是生病所致，但我还是转过身，走出了院门，打算敲门再进，可就在我迈出大门的一瞬间，我哭了，哭的稀里哗啦的，但还不敢发出太大声，就这样我不知道这是第多少次，被父亲当做陌生人，“赶”出了家门......

“被自己的父亲遗忘是一种什么样的感受？”

“和至亲的人连接中断，你会怎么办？”

“安全感丧失，精神支柱崩塌，你会如何选择？”

在经历了这些事之后，我了解到阿尔兹海默症具有一定的遗传性，这也让我陷入深深的忧虑之中。法国作家迪迪埃·埃里蓬曾描述过作为子女，他在见到父亲患上阿尔兹海默症后的恐惧。因此埃里蓬会反复背诵他早已烂熟于心的诗词，以此证明自己的记忆力没有问题。只要他忘记了一句诗、一个日期、甚至一个字，他就会陷入焦虑之中。阿尔兹海默症成为缠绕他日常生活的幽灵。而我也是一样，只要忘记了什么事，就止不住的会胡思乱想，生怕自己以后也得了这个病......

但我也很清楚，自己的健康也不容乐观。父亲确诊那一年，我38岁，糖尿病病史十年，还患有高血压和严重胃病。现在，父亲病了，母亲老了，都需要我来照料。我感到巨大的孤独和压抑，因为再没有可以为自己人生兜底的人。

去年，经鉴定，父亲的阿尔兹海默症为五级，处在重度认知功能减退阶段。医生建议家人多陪伴父亲，最好是不要离身，同时一定要锻炼父亲的认知、语言和行动能力。我和我姐买来算术认知卡片和玩具，空闲时陪父亲一同练习、一起聊天、一起散步。

父亲的智商和语言能力逐渐退化成孩童状态，举止言行憨直可爱，观察父亲的举动成了我的快乐源泉。既然要同换了阿尔兹海默症的父亲共处下去，不如换一种心情去面对。

现在我坚信，虽然父亲还是常常会遗忘家人的名字，但他一定知道我们是他的家人，那些最珍贵的东西一直留在他内心深处。去年10月的一个夜晚，我睡前心里不放心，就去看看父母。我一推开门，父亲正一个人坐在黑暗的客厅，我吓了一跳，连忙打开灯，看见他正在哭。那时候已经是午夜12点，我问父亲，这么晚了，你怎么不去睡觉？父亲告诉我：他做梦，梦到我出事故了。我向父亲解释了好几遍：“我一点事儿都没有事，我们都长命百岁”。父亲听完这话，才终于放心去睡了。

生病的父亲对家人有自己表达爱意的方式。有一次，我开车载着父亲外出，一位客户打电话找我谈事情，我便带上父亲一起前往。那个客户知道我父亲生病的事情，便买来一大包零食给我父亲。事情谈完离开的时候，父亲坐在车后排，紧紧把零食抱在怀里。我刚开始以为他担心别人去跟他抢，就说到：爸，你不要抱着零食了，后排放好就行，这就是给你的，没有人跟你抢......可父亲不愿放，还很郑重地跟我说：这是带回去给中玲吃的！

听到这话，我又哭了，因为我知道，他一定不会忘记那个爱他并与他相伴一生的女人......

今天聊的这种物质就是植物甾醇，有人会问，什么是植物甾醇呢？植物甾醇是人体的一大类化学物质。

大家不要认为一提到化学物质就是有害的，植物甾醇这种化学物质对人体有很多的有用之处，在1951年，研究人员把植物甾醇喂鸡可以降低鸡的血脂含量，大量的实验室研究证实，摄入较多的植物甾醇可降低人群部分慢性病的发生率，如冠状动脉硬化性心脏病、癌症、良性前列腺肥大等，因此目前植物甾醇受到了越来越多的重视。目前已有许多国家将其作为功能成分在食品中广泛使用，以降低慢性病发生。

植物甾醇酯具有许多重要生理功能,其中最令人关注是降胆固醇功效。另外，在降低心脏病发生率、抗肿瘤等方面都有重要作用。

下面详细的和大家说一下

一、降低胆固醇

植物甾醇酯具有良好的脂溶性，能够在小肠内通过与饮食和胆汁胆固醇的竞争性吸收而降低血液中胆固醇的浓度，从而可以达到防治冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的目的。

FDA在2000年指出，植物甾醇酯能使高胆固醇患者低密度脂蛋白胆固醇下降14%，而对人体有益高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯不会受到影响。

二、抗氧化性    

自由基是人体的代谢废物，对人体会产生损害，植物甾醇可以清除人体的自由基。

三、调节免疫作用

植物甾醇酯增强人体免疫功能在实验中已得到证实。

四、 降低心脏病发生率

研究表明日服2g植物甾醇酯可使心脏病发生率下降25%。

五、抗肿瘤

实验研究发现植物甾醇可以抑制化学致癌物，减少肠癌的发生，在抑制胃癌、肺癌方面，也进行了大量的临床实验，结果发现增加植物甾醇摄入可以减少胃癌的发病率。

我国学者对国内各类植物食物中的植物甾醇含量也进行了测定，结果表明各类植物食物中均含有植物甾醇，以β-谷甾醇为主。植物油、豆类、谷类食物中植物甾醇含量较高，蔬菜、水果含量相对较少。

在目前这个谈癌色变的时代，有越来越多人的在体检时被查出得了甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节等等疾病，绝大多数人一看到体检报告上写了结节、肿大或者囊肿的字眼就慌了，第一反应就是我不会得癌症了吧？这个病不会是癌症的前兆吧？

其实各位先别忙着给自己制造焦虑，因为你恐慌的原因无非主要集中在两个方面：

一是害怕结节是癌！

二是害怕结节将来变成癌！

所以为了消除你的恐慌，今天就来聊一聊这位既陌生又熟悉的“老朋友”，让你立刻了解它！

首先我们要知道的是结节的表现是形式多种多样，就好像一个能变形的怪兽，威胁着健康，扰乱我们心情。但其实结节只是一个医学上的统称，指的是体积相对较小的肿物，而且结节可以生长在身体的不同部位。如果是体表长结节的患者，很容易自行发现，如出现颈部结节、腋下结节、乳腺结节或者各处皮下结节等，一般都不易被发现。除此以外，实质脏器结节，如肺结节，肝脏结节、前列腺结节等问题，往往无明显症状，一般通过影像学医学检查才能被检查出来。

就算被检查出来了，你也不要太过慌张，因为大部分结节都是良性的，说到底结节只是身体中给你发出的一个警示。这里给大家介绍几个辨别结节是良性还是恶性的小方法，希望大家听过以后，能减少你听见结节后的慌张情绪！

第一方法是看结节的硬度

对于皮下类的结节，如甲状腺结节或者乳腺结节，可以用自己的手去触摸，感受一下结节的硬度，如果用手指触摸结节，感觉像是在摸一个水气球，那就是质软；感觉像是摸鼻尖一样，那就是质韧；如果感觉像是在触摸额头，那就是质地硬。一般来说，如果是恶性肿瘤或者是癌变的结节，通常情况会是质地比较硬的；而绝大多数的良性结节，一般摸起来是比较软或者韧的，例如脂肪瘤，乳腺纤维腺瘤，乳腺囊肿等等。

第二个方法是看结节的活动度

如果结节活动度较好，在按压的时候，能明显感觉到结节在到处乱跑，那就大概率说明结节是良性的，例如乳腺纤维腺瘤；如果结节质地较硬，且按压的时候活动度差，无法推动，一般就可能是恶性的结节或肿瘤，例如乳腺癌。

第三个方法是按压结节有没有痛感

这个症状和刚才讲的两点有些不一样，一般来说，恶性结节在按压的过程中是无痛觉的，而良性结节在按压的过程中可能会有痛感，例如乳腺增生结节等。

第四个方法是观察结节的边界

肉眼观察的话比较适用于皮下结节，如果可以观察到结节边界很清楚，与周围正常的组织、血管和肌肉很容易做区分，这种情况一般是良性的；如果用肉眼或仪器检查，观察到结节周边的边界不是很不清楚，与周围的组织也难以分清，这样出现恶性的可能性就会比较大。

第五个方法是注意结节的生长速度

我们都知道恶性的结节或肿瘤的生长速度相对较快，如果发现结节后，结节的大小一直没有变化或者一段时间内变化比较细微，那良性结节的可能性就会很大；如果从发现结节后的短时间内，大小变化很明显，那你就需要警惕恶性结节了。所以一旦发现结节，一定要定期的进行复查，借助专业仪器观察结节的大小变化，才是最保险的！

总之，人体的结节大多是无害，所以在体检过程中发现结节也无需过度紧张和担心，如果你始终不放心结节伴随的其他风险，那你做到定期体检，观察结节变化即可。只有在检查中，医生高度怀疑你的结节是恶性的前提下，才建开展进一步诊断，若确诊恶性结节，及时遵医嘱采取最优治疗方案即可！

在急诊室遇到一位脑出血的患者，可年龄只有35岁。他和妻子从家出来的时候，还是自己走下楼坐上的出租车，但到了医院就没法下车了。在急诊室护士的帮忙下，把他抬上了担架，做了CT，显示脑出血，出血量大约5ml左右。

听到这个结果，他妻子反复向医生确认，脑出血不都是老年人才会得吗，她老公这么年轻，怎么能得上“老年病”？此时护士测得患者的血压是200/130毫米汞柱，然后医生问患者妻子，患者在发病之前一直在吃什么降压药？患者妻子听到医生问这个问题，便满脸疑惑的说：他什么降压药也不吃啊，这么年轻吃什么药？医生一听，愣了一下，然后摇头叹了一口气。

在之后的沟通中，医生梳理出了真相。这位患者父母都有高血压，在10年前他就发现自己血压升高了，不过没当一回事，认为高血压是种老年病，年纪大了再吃药就好，自己现在这么年轻不用担心。

之后那些年他也没出现什么不舒服的感觉，偶尔也量过血压，基本都在180/120毫米汞柱以上，但他一直没有吃药，也没去医院认真检查。就是认为高血压是一种“老年病”，要到了老年才需要治。他跟自己妻子也一直这么说，因为没有其他的症状，他妻子也相信了他的话，直至这次出了问题。

虽然高血压所导致的心脑血管疾病，主要发生在老年人群，但并不是说对年轻人就没有影响。无论年龄高低，只要人体的血管、器官长期在高血压的环境下工作，就一定会受到伤害。但人体器官都有一定的代偿能力，在所受伤害超过代偿能力之前都不会显露症状。

比如说，有三分之一的肾单位可以正常工作，就能满足人体正常的生理需求。而一旦显露了肾功能不全的症状，就意味着超过70%的肾单位都已经被破坏了。平均来说，未经控制的高血压，5年就会造成心、脑、肾等器官的损伤，10年左右就可能出现较严重的并发症。

依照人类现在的医学技术，还没法完全确定原发性高血压的发病机制，也就是说，高血压一旦发生，就是终身性疾病。虽然通过限盐、戒烟戒酒、减肥、增强运动等方法可以使血压下降，但这些方法能降低的血压有限，通常不超过20毫米汞柱。大多数的高血压患者，需要坚持规律服药才能控制好自己的血压。

但很多人对长期服用降压药，充满了担心，害怕服用降压药会成瘾，药物的副作用会伤肝、伤肾。虽然药物避免不了副作用，但与高血压所造成的伤害相比，降压药物所带来的副作用是非常小的。而且绝大多数的降压药，都通过了数十年的临床验证，对药物作用、不良反应都有深入的研究，安全性很高。

有些男性高血压患者，因为担心降压药对男性能力造成影响而拒绝服用降压药。但实际上，高血压会造成动脉粥样硬化，使器官血流灌注不足，对能力的影响更加严重。而且“出现问题”的人中，有70%是心理因素造成的。

降压药中的地平类药物对男性能力没有影响；普利、沙坦还有一定的促进作用；在洛尔类药物中，只有非选择性的洛尔类药物影响较大，但现在用于降压治疗的都是高选择性的洛尔类药物，影响非常小；利尿药对男性能力会产生一定影响，但通常用于老年性高血压，年轻的高血压患者一般不适用。

总结一下，那位脑出血的35岁男子，出血量不大，有望恢复。但这个事情提醒了我们，高血压不是一种“老年病”，年轻人也要警惕。对于高血压，一定要早发现、早治疗，正确理解降压药的作用，保持规律服用降压药，才能有效预防并发疾病的发生。