健身教練的思維信

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▍關於這封信

感謝教練朋友們的長期收聽，在最後一封信裡，我想與你分享六件，能幫助你在未來，面對變動極快的健身產界，依然能穩固你的職涯，與客戶經營的本質邏輯。每當你陷入掙扎或迷惘時，希望這封信能成為你的情緒穩定劑。

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▍關於這封信

這封信想和教練聊聊，那些我們很容易怪到自己身上的時刻：學生請假、學生離開、跟不上流行、收入卡住，或擔心專業不夠。很多壓力看起來像能力問題，其實只是工作型態與人生節奏交會的結果。當我們把不可控制的事也背在身上，教練這份工作就會變得特別重。新的一年，也許不用急著變得更厲害，先試著把不屬於你的責任放下，重新看見你原本就能帶給人的改變。

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▍關於這封信

很多客戶不是不努力，而是不知道「該從哪裡開始照顧自己」。在這集，我將分享前陣子參與「活動主持人表達技巧訓練班」時，成果展的發表內容──身心健康的本質邏輯，希望能幫助教練朋友們，能以簡單易懂又好上手的內容，提醒你的客戶重視身心健康。


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如果不給你任何資源，你能教好一堂課嗎？今年到屏科大授課時，我帶著一位教練一起進到現場，累積不同的教學經驗。我給了她很多打破原本工作習慣的挑戰，也因此讓她獲得新體悟。本集我們一起談談，她在這趟挑戰中突破了哪些框架，以及如何重新詮釋專業二字。

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▍這堂課聊什麼

雖說你不一定要指導銀髮族，也能經營好自己的客群。不過呢，從台灣已正式進入超高齡化社會來看生意經營這件事，銀髮族群的量體之大是事實，多了解銀髮族群，絕對只有優勢，不會有劣勢。本集，就讓我們兩兄弟雞婆一下，為你的生意經營，打上一劑預防針。

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▍這堂課聊什麼

你有創業的念頭嗎？創業方向、團隊經營、行銷與預算、客群經營等事項都想好了嗎？還是看到這些內容後，立馬打消創業念頭呢？本集，我們兩兄弟陪大家一起聊聊，健身教練的創業大小事。

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▍《人生體育課》開課啦

長大後，我們的「自由活動」去哪了？小時候的體育課，最期待的，往往是那幾分鐘——沒有限制、沒人指定要做什麼，想跑、想跳、想靜靜發呆都可以。
這次，《Wow這就是人生》 × 《健身教練的思維信》聯手台南專為長者打造運動課程的 《歐郎體育》，推出聯名限定特輯：《人生體育課》。
我們把「自由活動」的精神搬進人生，話題不設限，聊健康、聊生活哲學、聊職涯，也聊那些你以為太晚開始、其實還來得及的選擇。
無論你幾歲、正經歷哪段人生，這堂課，我們一起自由活動，活出自己的節奏。

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▍《健身教練的思維信》要開讀書會囉

《正確犯錯》是我想分享的一本書，與大家分享如何「看待錯誤」與「區分錯誤」。
對實體讀書會有興趣的朋友，歡迎留言寫下「讀書會有興趣」 ：https://open.firstory.me/user/cl5yy5p5d039z01sban31asy8/comments
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▍關於這封信

你的體驗課有收費嗎？這是多數健身教練爭論已久的問題。在討論是否該收費前，我認為有三件事值得探討：論點的背景、經驗的影響、環境與客群。弄清楚這三件事，你才可能堅定自己的做法，避免活在他人的觀點之中。在本集，我也會分享我的體驗課做法，以及另外三個，能幫助你決定是否該收費的觀點。

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▍關於這封信

我是個叛逆的人，對於教練賣課程這件事，總不喜歡一直用專業來說服客戶跟我買單，因為我賣的是「我的人」。在我「我的人」裡面包含著有形與無形服務，更別提買到的，還是我最在意的「時間價值」。

本集要談的，是那些你以為不重要，卻默默影響銷售結果的感官細節：聽覺、視覺、嗅覺。如果你自認專業夠強、教學夠認真，卻總是在客戶經營上卡關，這集，你更該聽。

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▍關於這封信

你有想過帶長者出門看海，也是一種運動嗎？你有想過在課堂裡用“演戲”的方式進行教課嗎？換句話說，你真的有理解長者的教學應該要顧及哪些事情嗎？本集邀來了我的好兄弟，也是歐郎體育的負責人，歐郎林昱廷教練，我們一起來向他學習，如何經營長者族群，造福他人健康，也贏得生意經營。

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