抱歉，最近處理「廣播平台強迫插入廣告」的問題，我付錢刪掉所有廣告了，耽誤上傳了一些單集。

這集聊到的內容：2030全台臥床預防計劃。
歡迎小額贊助：「幫助一個家庭預防臥床的成本」。
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減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家，募款環島公益演講超過14個不同縣市。

是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家，長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗，自願深入第一線、分享具體經驗，並成功幫助民眾預防健康惡化。

至今只靠募款、志工接送，全職環島公益演講好幾年，目標讓台灣每一個人，不再受到臥床照顧折磨，是真正的「減少吃藥」。

◆超過9000人下載：七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書：<點此索取>
◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」，讓減藥被更多人看見：我走過了這些路

◆廷岳受邀出版的書：《吃藥之後，然後呢？》博客來第８名
◆每月預防六大失能疾病-線上公益演講：<點此報名>
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有什麼問題想問廷岳嗎？
◆提問許願池：<減藥許願池>

◆或留言告訴我你對這一集的想法：<謝謝你聽完>

◆每月99元，大力支持減藥行動永續：<請點此>

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這集來聊聊：家族遺傳疾病，「基因」怎麼解。

剛剛提到的資訊： 2030年全台臥床預防計劃

相關文章：柬埔寨vs低門檻的預防癌症方法
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減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家，募款環島公益演講超過14個不同縣市。

是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家，長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗，自願深入第一線、分享具體經驗，並成功幫助民眾預防健康惡化。

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這集來聊聊：橘子柚子為什麼「傷肝臟」。

相關節目：EP05 用心理測驗1秒解釋「症狀藥的減藥方式」、EP07「化學藥品慢性病藥」連續吃30年會怎麼樣
相關文章：柚子橘子需要肝臟代謝，是不是不能多吃？

剛剛提到的資訊：演講時間地點總整理、吾家藥局；
每月預防六大失能疾病-線上公益演講：<點此報名>
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這集來聊聊：該怎麼「準確避免」得癌症。

剛剛提到的資訊： 2030年全台臥床預防計劃

節目中提到的料理會是什麼呢？歡迎留言告訴我！
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這集來聊聊：比華陀、扁鵲更厲害的醫生。

剛剛提到的資訊：2030年全台臥床預防計畫。

◆其它出版書、部落格、經歷等等介紹，與每月線上公益演講。
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這一集來聊聊：生病 = 壓力 + 遺傳 + 生活習慣。壓力怎解。

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這集來聊聊：運動做不到的有趣替代方案。

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這集來聊聊：人總是「不知道」自己「不知道」，怎麼辦？(好饒口XD)

剛剛提到的資訊：沙龍論壇《家人臥床之前的，家庭代辦事項》，與贊助計劃

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這集來聊聊：為什麼我們身體要「故意」分泌膽固醇。

剛剛提到的資訊：《【絕對做得到的中風預防工具包】的兩集視聽》，與贊助計劃

◆怎麼跟醫師聊減藥：EP002 抽血報告好轉，為什麼台灣醫師還不准你停藥？直接停不就...

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開始慢性病的時候，也是最該開始轉換思維的時候。

這集來聊聊：做得到的三個具體「器官不壞」建議。

剛剛提到的資訊：◆《化學藥品慢性病藥吃30年，腎臟會怎麼樣》

◆「認知」能力：《明明一樣努力，為什麼只有你變得不健康？》

◆醫師不想停藥的原因：EP002 抽血報告好轉，為什麼台灣醫師還不准你停藥？還是...

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