講客廣播電臺  I  樂齡愛樂線

講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

By 心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會Society & CulturePersonal Journals
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講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線 episodes

  • EP105|調適身心 多專注於自己的生活上

    【新知識新世界】

    一直說「加油」,有時讓人壓力很大!身心科醫師:狀況不好的時候,比努力更重要的事

     

    【樂齡學習】

    70歲阿公每天躺沙發休息更顯老!百歲醫生提醒他這件事,一年後變得有活力、另一半也開心

     

     

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    30 min
  • EP104|PUA手法好可怕 誰是潛藏受害者

    【新知識新世界】

    什麼是PUA?你也在不知不覺裡被「PUA」了嗎?

     

    【康健吃百二】

    「蔬菜牛排」菇類營養多,如何保存與料理才是最營養

     

     

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    30 min
  • EP103|身體檢查定時做 早期發現早期治療

    【新知識新世界】

    乳癌檢查有補助,善用補助資源早期發現癌症

     

    【幸福日記】

    「退休詐欺犯」宮崎駿,高齡83歲依然保有創作熱忱再奪小金人

     

    【兼山偎水樂線過日】

    2024福隆國際沙雕藝術季即將開展,適合全家大小親子出遊的好地點

     

     

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    30 min
  • EP102|用台灣觀巴進行國內小旅行

    【兼山偎水樂線過日】

    免開車輕鬆遊台灣,1至4人即可成團!怎麼用觀光署「台灣觀巴」服務,揪朋友一起國內小旅行?

     

    【康健食百二】

    低血糖不只心悸手抖竟還會「石化」 緊急處置方式報你知!

     

    【幸福日記】

    老後一個人住也不怕!花蓮伍佰戶社區:如何透過LINE群組,讓500戶鄰居變成互助的「類家人」?

     

     

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    0 min
  • EP101|多溝通讓自己不心累

    【新知識新世界】

    職場上和年輕人價值觀差異太大,怎麼做都不對?如何和八、九年級生溝通,自己不心累?

     

    【康健食百二】

    老化的關鍵在腸道!台大醫院院長吳明賢:讓腸道美麗,每個人都做得到的「123456」原則

     

     

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  • EP100|久坐不動壞處多

    【新知識新世界】

    久坐不只大屁股,癌症、慢性病、肥胖找上門

     

    【兼山渭水樂線過日】

    「出淤泥而不染」台南白河賞蓮去

     

     

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  • EP99|發送長輩圖小動作 竟能防失智?

    【新知識新世界】

    長輩圖氾濫,到底是誰做的長輩圖?發送長輩圖的好處

     

    【康健吃百二】

    一日之計在於晨,早餐你有吃對嗎?地雷早餐大公開

     

     

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  • EP98|退休要過的輕鬆又自在 把壓力放一邊

    【新知識新世界】

    60歲女性洞察力是人生高峰!日本腦科學專家:當老公和同事跟不上時,寬容他們吧!

     

    【康健食百二】

    研究證實吃太多甜點反而憂鬱,如何靠好飲食改善情緒?製造快樂荷爾蒙的「4B」營養素

     

    【樂齡學習】

    98歲仍在幫病人看病!金氏世界紀錄最高齡醫師塔克:6個健康到100歲的秘訣,每個人都做得到

     

     

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  • EP97|換季時節 營養均衡很重要

    【新知識新世界】

    雄性禿、產後及壓力 醫師點出3大女性掉髮問題

     

    【康健食百二】

    季節交替頻尿憋不住 恐是膀胱過動症找上門

     

    【幸福日記】

    改善長輩營養大作戰 花蓮改造菜車巡迴社區推廣

     

     

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  • EP96|放不下心的毛孩在我老後要怎麼辦

    【新知識新世界】

    養寵比例高,寵物共生型安養院讓老人也能安心養寵

     

    【康健吃百二】

    蛋糕熱量高,慶祝母親節的同時也要注意熱量

     

     

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