講客廣播電臺  I  樂齡愛樂線

講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

By 心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會Society & CulturePersonal Journals
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講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線 episodes

  • EP95|熟齡夫妻離婚率大提升

    【新知識新世界】

    「珍珠婚」蒙塵,結婚多年更想離婚?離婚前應該先自問的3個問題與3種能力

     

    【康健吃百二】

    謠言終結者:吃蛋容易得攝護腺癌?攝護腺該如何保養

     

     

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    30 min
  • EP94|認識胰臟癌及隱性肥胖

    【新知識新世界】

    婦健檢發現罹胰臟癌 醫提醒:注意體脂防隱性肥胖

     

    【康健食百二】

    甲基化如「開關」影響睡眠 醫師警告5大NG行為

    民眾反應貓吃飼料疑低血鉀症 產品送驗啟動調查

     

     

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  • EP93|一起認識睡眠呼中止症

    【新知識新世界】

    別輕忽睡眠呼吸中止症 耳聾風險是一般人2倍。

     

    【康健食百二】

    酒癮可治療 醫:控制不住、每天想喝就該諮詢。

     

    【樂齡學習】

    公路局首創交通桌遊 道路生存戰激發長者安全意識。

     

     

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  • EP92|說教習慣超級討人厭,學習人見人愛的說話法

    【新知識新世界】

    「倚老賣老」討人厭,如何自省不要成為愛說教的人?

     

    【康健吃百二】

    吃素不等於減肥?還有可能越吃越肥?認識素食的4大熱量陷阱。

     

     

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  • EP91|銀髮就業不困難,工作前先調整心態

    【新知識新世界】

    「二度就業」前先認識自己,從特質、興趣、價值觀下手,讓工作更有成就感。

     

    【康健吃百二】

    藥品、保健品、補品天天吃,交互影響可能引起不良反應。

     

     

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  • EP90|多花的時間來安排人生 讓生活變更美好

    【新知識新世界】

    退休要怎麼安排?退休的想法又是如何?

     

    【康健食百二】

    除了燙青菜和生菜沙拉,素食料理怎麼煮更好吃?4個祕訣,讓蔬食好看也有好滋味!

     

     

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  • EP89|學習調適自我壓力

    【新知識新世界】

    太過善良,有時會讓自己很累!中年後培養「鈍感力」,不把他人的負面情緒背在自己身上。

     

    【樂齡學習】

    太在意人生不好的地方,視野會變窄!50種行動,練習一個月更放鬆、更正向。

     

     

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  • EP88|塑膠容器暗藏健康危機該如何預防

    【新知識新世界】

    標註「可微波加熱」的塑膠容器,卻有可能溶出塑膠微粒?要如何避免?

     

    【幸福日記】

    最高齡超模達芙妮教你如何保養身心,95歲依然美麗

     

     

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  • EP87|大腦好複雜,如何鍛鍊與保養

    【新知識新世界】

    預防失智症,從小小改變改善你的「老人腦」

     

    【康健食百二】

    你有認真「吃飯」嗎?放慢吃飯速度還能減肥

     

     

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  • EP86|定時做健康檢查 讓自身生活快樂滿分

    【樂齡學習】

    生活議題融入教材 高齡化支持列特殊加分

     

    【新知識新世界】

    護理師不菸不酒常腹痛胃食道逆流 檢出最凶險胃癌

     

    【康健食百二】

    左眼皮狂跳以為發財 雙眼難睜就醫發現眼瞼痙攣症

     

     

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