《纳瓦尔宝典》是今年读过的最有价值的书。铁林是ICF认证的MCC级别（大师级）的教练，不二是投资人，雨濋是MCN公司的老板。三个人在一起来谈读《纳瓦尔宝典》的感受。说实话财富话题听上去似乎是伪命题，但是纳瓦尔的确把财富这个事情说的太深入了！非常值得读的书，也非常值得听的一期节目！

【时间线】

纳瓦尔宝典：幸福的真谛与启示

00:02:03:打通你所有想不通的事：这本书告诉你如何生活得更明白

00:06:41:从底层到财富自由：一个印度屌丝的逆袭故事

00:13:27:不二你的阅读笔记：关于钱和幸福的真实落地指南

00:20:08:纳瓦尔的读书哲学：自信、自我认同和自我实现

00:26:53:会议中的有效沟通：认真听取每一句话的背后故事

00:33:37:生物性和进化性本身就是不可被预测的啊。是根据需求慢慢增长出来的

00:40:19:掌握媒体杠杆，撬动财富——自媒体的力量

00:47:02:市场角度并非为所控制，设目标需慎重——纳瓦尔书的启示

00:53:47:财富与幸福的辩证关系：财富自由与幸福感下降

01:00:32:深山里的一家人：幸福的对比与对比的不幸

01:07:15:幸福在哪里？经历黑洞与控制欲望的重要性。

【联系我们】

绿泡泡：xuetielin（注明：铁林想聊。进入听友群）

【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。

公众号「铁林想聊」 视频号「铁林想聊」 小宇宙「铁林想聊」 小红书「铁林想聊-Life coach」 微博「薛铁鏻-XueTieLin」 B站「薛铁鏻-XueTieLin」

点这里进入铁鏻的连接树

【嘉宾】雨濋教练，MCN公司创业者，ICF认证PCC级别教练；不二教练，投资人，冥想、瑜伽爱好者，集感性与理性于一身的理工男。

【编辑】Coach8新媒体部

【背景音乐】ZhangKey

【同时欢迎关注Coach8新媒体号】

视频号「教练吧」 公众号「教练吧」 小宇宙「Coach8教练吧」 B站「Coach8教练吧」 小红书「Coach8教练吧」 新浪微博「Coach8教练吧」

————————

新组合交流与纳瓦尔宝典深度解读

在这次对话中，四位参与者分享了他们对一本书《纳瓦尔宝典》的理解和感悟。他们认为这本书不仅是一本指导人们如何生活的“人生大道指南”，更是一部深入剖析人类生活意义的书籍。其中一位参与者表示，《纳瓦尔宝典》让他明白到追求财富与幸福的平衡很重要，同时也提醒大家在面对生活中的困境时要有耐心和智慧。

阅读体验与个人成长的思考

本段讲述了讲者对纳瓦尔书籍的评价。他认为纳瓦尔的书籍具有广泛的知识储备和深刻的见解，非常适合那些对未来感到迷茫、想要提升自己的年轻人。此外，该书还以一种通俗易懂的方式讲述了一些成功的案例，让人产生共鸣。然而，对于某些人来说，纳瓦尔的作品并不太吸引人，因为他们觉得这类作品对他们来说并没有太多借鉴价值。总之，纳瓦尔的书籍具有一定的吸引力，但对于不同的人来说，其适用性各不相同。

阅读对于个人成长的重要性

本段讲述了一个人物的成长经历和对书籍的理解。讲述者认为，穷人的孩子可以通过多读书提高自己的素质，但不需要大量地阅读。他认为，每个人的需求不同，有些人可能只需要一本书就能达到目的。同时，他还提到了纳瓦尔对于投资者的建议，即需要广泛涉猎各种领域，如哲学、经济学等。此外，讲述者还对纳瓦尔推荐的书籍进行了评价，认为它们具有很高的价值。

阅读与学习的技巧与应用

本段主要讲述了阅读的重要性以及如何在现代社会中进行有效的阅读。首先提到阅读是一种个人化的学习方式，不同人的需求和兴趣各不相同。其次，通过加入线上或线下的读书社群，可以提高阅读效率，同时也可以拓展人际关系。最后强调，每个人的阅读进度和方法不尽相同，因此在阅读过程中要注意选择适合自己的书籍和节奏。

阅读的力量与个人成长

本段主要讲述了人们对读书的态度和目的。有人是为了满足好奇心、追求知识和成就感；也有人是因为觉得读书可以带来内心的宁静和愉悦。同时，提到了一种“无待”的自信心态，即不需要依赖外界的评判或物质财富来实现自信。此外，还谈到了如何将所学到的知识应用到生活和工作中，以及如何在阅读中找到自我认同。总之，本段强调了读书的重要性，并提倡人们在阅读中汲取营养，将其运用到实际生活中。

阅读视角下的知识体系构建

本段主要讲述了讲者在学习过程中遇到的问题，认为自己在某个领域的知识体系没有形成自己的观点，因此不再重复阅读那些类似的书。同时，提到了两位专家的观点，他们分别从不同角度分析了书籍的内容。此外，讲者还对如何提高学习效果提出了疑问，他认为人们在讲话时往往使用无意识的思维方式，而这种方式容易导致信息的失真。最后，讲者提出了一种可能的解决方案，即采用生物学的视角来看待学习和社群建设。

有性繁殖与无性繁殖的区别与应用

有性繁殖是指通过公子和母子的结合来产生新个体，其特点是基因混合，产生新的生命。而无性繁殖则是在特定条件下进行的，如环境恶劣时，可以自动采取无性繁殖以保证后代的生存。这两种方式各有优缺点，有性繁殖有利于保持遗传多样性，但可能导致创造力降低；而无性繁殖则能确保子代与亲代基本相同，但创新能力可能会受到影响。因此，在不同情境下应选择合适的方式进行生殖。

阅读与群体行为的关系及影响

主要讨论了两方面的问题。首先，关于阅读，有人认为阅读应该开放、多元，而不是只有一种正确答案；其次，对于组织的管理和发展，有人认为应该更加注重员工的个人发展和创新能力的培养，而不仅仅是依赖规章制度和流程。此外，还提到了男女在阅读时的不同关注点和思维方式。总的来说，这些讨论强调了多元化的思考和对个体发展的重视。

解读纳瓦尔宝典中的哲学思考

在这段对话中，讨论者分享了自己的看法，认为幸福来源于对现状的不满，而现在的二元对立状态并非对立，而是给我们带来了不同的可能性。同时，他们也提到了纳瓦尔宝典中的一个重要观点——关于财富。纳瓦尔认为，人力、资本和自媒体都是很重要的杠杆，对于当前的自媒体行业而言，每个人都可以成为一份报纸，掌握自己的命运。

自媒体与财富关系的探索

本段主要讲述了媒体在推动财富增长方面的作用。首先提到了马斯克的OpenAI项目，以及谷歌公司的做法。接着讨论了自媒体报道的自信心态问题，认为人们在做出决定时，往往受到内心挣扎、期望与现实的差距等因素的影响。最后引用纳瓦尔的观点，强调要想成功，首先要找到自己的热爱而非盲目跟随潮流。

从教育到投资的思考与启示

在这段对话中，讨论者提到了纳瓦尔的教育理念和商业逻辑。他们认为，我们应该将更高的、更快、更强的事物转化为兴趣爱好，而不是单纯地追求金钱或地位。同时，他们也强调了寻找内心需求的重要性，这样才能更好地生活和做事。此外，还谈到了如何在设定目标和规划过程中保持平衡，避免过于功利化的思考方式。总之，这是一段关于个人成长和生活目标的启示性观点。

自媒体与个人成长的关系

本段主要讲述了个人追求财富自由的过程和感受。讲者提到，当人们愿意做自己喜欢的事情时，他们通常会有一定的几率成功。同时，讲者强调了与兴趣爱好、与自己舒适状态相符的重要性。此外，还提到了自媒体的乐趣和学习价值，以及如何通过努力实现目标。最后，讲者谈到了幸福观的问题，他认为幸福并非稳定不变，而是随着时间和环境的变化而发生变化。

亨利的幸福观与生活哲学

本段主要讲述了如何提高幸福感。首先，我们需要关注身体健康，当身体不适时，心理状态也会受到影响。其次，与家人、朋友等建立良好的人际关系，对我们的幸福感有很大帮助。此外，保持良好的心态，学会调整思维方式，才能真正享受到内心的平静和满足感。最后，我们应该明确自己想要追求的幸福来源，是在短时间内迅速获得物质享受还是在持续努力中实现精神层面的成长。

山区生活的变迁与幸福感

我的朋友回到家乡后发现自己的爱人在城市里生活的感受与之前不同，而他们的父母却不愿意离开大山来到大城市。这让朋友感到困惑，他认为在大城市的生活并不如意，但父母却坚持留在原处。通过朋友的经历，我们可以看出人们在面对生活中的种种选择时，很容易陷入对比和选择的困境。人们总是关注着更好或更坏的差异，导致幸福感难以获得。实际上，生活中的一些简单事情能给我们带来更大的快乐，我们应该学会享受这些简单的美好时光。

科技进步与人类情感体验的变化

本段主要讲述了随着科技进步，人们的触角变得更广，我们能了解到更多全球的信息，但同时我们也面临着负面信息的传播。人们可能会迅速回应不良事件，如小女孩走失、战争等，这些负面信息会影响我们的心情。因此，我们需要学会筛选有益的信息，提高幸福感。此外，人类社会在不断进步，但我们与科技的互动却不够成熟，有时候会被各种信息所左右。我们应该正视这些问题，努力适应时代的变化。

应对"经历黑洞"与提升自我控制力的策略

本段主要讲述了人类在面对生活中的种种挑战时，应该具备的能力。首先，我们需要意识到哪些信息和渠道对自己有益，同时学会屏蔽那些无用的信息。此外，我们还应关注自身精力的消耗问题，避免陷入消费主义的陷阱。在大数据时代，我们应该学会控制自己的情绪和行为，不被信息的洪流所影响。最后，对于追求财富与幸福的主题，建议听者阅读《乌合之众》一书，该书揭示了人们在面对财富和幸福感时的矛盾心理，并提供了相应的解决方案。

纳瓦尔思想与独立思考的重要性

我向大家推荐一本书，觉得这本书中的观点较为实际且不像是空洞的反鸡汤。但同时也要保持批判性思维，以独立思考为基础去理解其中的精华。这本书并非让听者成为纳瓦尔，而是希望从他的角度获取一些有益的思考方式。希望大家能从中受益，期待下一次再与两位分享相关话题。