雙十連假過後，發現耳鼻喉部與小兒科都超多人的。新聞就指出門診量多了二到三成，秋冬天氣多變的時候，加上流感、呼吸融合病毒下，更引發許多人呼吸疾病及皮膚過敏。
鼻腔作為呼吸系統第一道防線，防護尤為重要。特別是在這幾年疫情下和空氣污染的大環境下，越來越多人呼吸道不舒服，包括鼻炎、喉嚨痛、A流，呼吸融合症候群等，今天邀請我們芳療師小甄來分享自身經驗，從小就是過敏兒，小孩也遺傳到過敏體質，當媽以後才知道，不論生活上面對任何壓力，都不及孩子生病時的心勞擔心。最後透過天然植物療癒改善緩解過敏症狀。提升自身免疫力。分享給每一位偉大的母親在流感好發季，都能輕鬆度過。
來賓簡介：
Youngliving金級領袖
美國NAHA國際芳療師
輕零生活顧問教官
英國天使靈氣高階療癒師
美國金錢靈氣導師-光之行者
星巴克夥伴執行導師
雨滴療法按摩師
香氛手作DIY教學
WBSA專案企劃師
社團：I❤️YoungLiving 甄心分享
Line id：venakuo
FB：https://www.facebook.com/groups/4810176765775499/?ref=share_group_link

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快樂是什麼？你有多久沒放開心的大笑了？
很開心今天與Amberㄧ起聊聊，如何找回快樂？

很多人常會自問「我快樂嗎？」或者問別人「你快樂嗎？」這種只能二選一的是非題，常讓我們落入思考的死胡同。與其問自己快不快樂，不如改變提問的方式，問自己：「怎麼做才能活得更快樂？」

耶魯大學的桑多絲教授就提出快樂是需的練習的。她就提到透過研究的8種方法練習，來扭轉大腦的情緒，會讓我們快樂指數增加。

想獲得自信快樂的人生其實是需要練習的！願朋友們也可以去透過練習找到重拾自信心的方法，讓你與快樂生活更靠近一點！

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古人說命中註定，萬艕皆是命，半點不由人，但有一派說人定勝天、我命由我不由天！朋友們妳們比較支持那派呢？可以留言告訴我們哦！

今天開心邀請Ambe來與我們一起聊聊命運及那幾年我們算過的命。

什麼是命運？
把它拆解命它像是我們的原廠設定，出生那刻、生辰八字就決定我們是一號、二號還是111號。
但運就是可以透過教育、環境，與你遇到的人事物，透過你的選擇與思維，來決定妳人生走的方向。

算命可以「給予參考方向」，對事業或感情感到迷惘時，算命是個很好的諮詢途徑，命理在某時候就是提供給你一個方向」。我把算命當參考，不好的時候留心注意，好的時候感恩」，認為算命可以讓自己提前做準備，避免壞事發生。

命運如果是最爛的編劇，那我們就做我們自己，人生最好的演員。把這出戲演活了。

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吸引力法則是什麼？是否看過秘密這本書？
為什麼用了卻吸引不了想要的？
二：我們邀請心靈療癒師-佳虹老師來為我們解答。
介紹佳虹老師
身分：人生引導師證照：心靈解析師、仁神術執行師、色彩療癒師。
擅長：透過心靈書寫精確你的卡點、金錢能量調頻、潛意識卡解析、精油及水晶療癒。博客
：http :// /irislinheart.blogspot.tw/
FB粉絲團：https://www.facebook.com/innerFR
IG：https://instagram.com/iris_lin_hs

佳虹老師：
三：吸引力法則：分四個部分說明
1: 願望設定：如何寫下你的願望定單
2：檢視自己問題：不相信自己可以、過去的記憶、你的口頭禪是什麼？內心的小聲音從哪裡來？3：清除障礙：是否可穿透書寫
方式清理限制性想法。4 
: 如何顯著化：快速提高自己能量場（可以用精油、水晶）。冥想（想像你想完成的目標的畫面）。寫感恩日記（正肯定句）。親愛的能量朋友

們，我們歡迎分享你們的經驗。有什麼問題？想問佳虹老師，都可以在底下留言喔！或到佳虹老師的Facebook或Facebook粉絲頁或IG喔留言！我
是

樂樂、我是小熊。這個頻道是提昇思維，運用興趣法則、想像法則、種子法則等。期待大家一起用生命影響生命。

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今天很開心邀請我多年朋友（Amber) ,一起來節目與我們聊聊恐慌症。
以下來自Amber自述….
當我有 胸悶、心悸、頭痛、頻尿、腹脹拉肚子、失眠、焦慮，重則呼吸困難時，我看遍內科、外科、腸胃科。最後醫生診斷我是「恐慌症」。我傻住了….
怎麼是我？「恐慌症」是什麼？我的家人朋友是否可以接受？
我從不肯接受，我為什麼必須去看「精神科」？現在屬稱身心科。這十六年的心路歷程，我從擔心、害怕。最後接受它，並且與它和平相處的過程……也因為它⋯讓我學會了愛自己、很多事情別自己過不去，學會放下。也讓我更能設身處地為他人著想。
恐慌症是一個警訊，它來自大腦，告訴我。我該在人生中停下腳步想想了。仍有些人無法靠藥改善時，我建議尋找其他的轉移。例如：找到其他喜愛的興趣，或多到戶外運動、與三五好友一起聊聊。

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你有沒有對人生產生迷茫過,不知道自己來這個世上到底是為什麼,又或者,你對現在的生活感到不滿意,覺得不應該是這樣,
其實你可以,用另一種方式看世界過生活？

分享登出鍵作者：莫子的一段話
您是否覺得不是在玩人生，而是被人生玩？ 
每個人其實都被人生唬了！我們要把人生的自由奪回來！ 

🌈莫子專場​：【你被人生唬了，奪回自由吧！】

勘誤：
特別更正：影片的內容有說到（當下力量）這本書的作者，正確為艾克哈特·托勒。

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你是否有聽過「書寫的力量」？朋友們你相信嗎？我們透過書寫，把思緒化成文字，抒發自己的情緒外。我們還可以寫出自己的人生劇本。
今天我們請佳虹老師來教我們如何透過不斷的書寫，與自己對話的過程中。找到內在的深層問題、限制性想法。因此而找到你的人生目標與自我。
來賓介紹：
名字：林佳虹 Iris

身份：人生引導師 Life Guide

證照：心靈解析師、心靈書寫諮詢師、仁神術執行師、色彩療癒師

擅長：心靈書寫引導、行為信念察覺整理、心靈解析、金錢能量頻率調整、潛意識牌卡解讀

主打：「目標問題牌卡諮詢」、「打磨自我/個人調頻諮詢」、「愛情關係/親密關係諮詢」、「金錢能量諮詢」

擅長：運用心靈解析概念的技巧引導，在輕鬆愉快談天的氛圍下，協助找到目前問題的核心，並引導轉念，使目前所遇到的關係連結、金錢能量卡關的問題點得以疏通，並且善用彩油、寶石、精油等能量商品協助轉化信念，重整生命軌跡。

部落格：http://irislinheart.blogspot.tw/

FB社團：https://www.facebook.com/groups/flowshop.fun

IG：https://instagram.com/iris_lin_hs

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一：為什麼聞香是調動情緒最快的方法？
二：感受植物迷人的香氣外，還能提升正能量達到改善情緒的效果。
今天邀請來賓小甄跟我們聊聊，什麼精油可以改善我們的情緒？帶來好的心情好貴人。
辛苦了一整天，別把壞心情帶到床上，而影響你的睡眠，手邊有這些精油的朋友們，可以好好的用起來，改善情緒又能帶更多正能量。讓我們一起度過美好的一天。
1:北極光黑雲杉：帶給人們內心穩定的木質調，給心靈注入一股滿滿的正能量。
2:乳香：送給耶蘇的禮物之一，安撫躁動的心情，適合冥想時用的香氣，
3:薰衣草：適合幫助睡眠，改善憂鬱。
4:佛手柑：緩解緊張的情緒，提振精神。
5:甜橙：甜甜的味道讓大人小孩聞到立馬擁有好心情。
6:依蘭依蘭：抗憂鬱降血壓，緩解神精緊繃。
7:白使者（複方精油）：抵禦外界的不好的磁場，提升自己高頻正能量。
小甄（Linzenkuo ）
https://www.facebook.com/linzenkuo.kuo

I❤️Youngliving 甄心分享社團
https://www.facebook.com/groups/4810176765775499/?ref=share_group_link
來賓簡介：
Youngliving金級領袖
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水晶能量是什麼？
一：水晶百百種如何找到適合的
二：佳虹老師來告訴你：1:找眼緣的順眼的。2、以生命靈數或星座找。3、找以輔助自己工作的種類。
三：男女大不同：有分男生女生戴嗎？
四：如何保養水晶：平常用清水沖洗，用精油噴霧，偶爾曬月光。
五：水晶能量輔助你的運勢，多跟水晶說說話，透過冥想時把水晶托在掌心或眉心，想像水晶幫助你達到你的目標夢想成真的畫面。
ㄧ切都是我們的意識主導，我們相信什麼就會連接什麼，請保持正能量，積極的態度。
補充：水瓶座：黑曜石等。雙魚座：海藍寶等。白羊座：紫水晶等。金牛座：虎眼石等。雙子座：黃水晶等。巨蟹座：石榴石等。獅子座：綠幽靈等。
處女座：紫黃晶等。天枰座：黃水晶等。天蠍座：黑瑪瑙等。射手座：粉碧璽等。魔羯座：茶晶等
佳虹老師部落格：http://irislinheart.blogspot.tw/

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ㄧ：中秋節這天，家家戶戶烤肉賞月時，你知道其實月亮有個神奇能量嗎？月亮又稱為太陰，古代帝王會拜月亮，祈求豐收。月亮大家都知道它會影響潮汐，也會影響我們的生理週期及情緒。

補充：美國邁阿密市精神病醫生利伯爾（Arnold Lieber）在《月球如何影響你——生物潮與人的情緒》（The Lunar Effect: Biological Tides and Human Emotions）一書中表示：人體內約有80%的液體，月球引力也能像引起海洋潮汐那樣，對人體中液體發生作用，謂為生物潮。另外人體細胞會受磁場影響，月球磁場也會作用於人體。

二：在西方古老的魔法中，會在新月及滿月時舉辦一些許願儀式。今天請到佳虹老師教大家如何許願？
介紹林佳虹老師 Iris

身份：人生引導師 Life Guide

證照：心靈解析師、心靈書寫諮詢師、仁神術執行師、色彩療癒師

擅長：心靈書寫引導、行為信念察覺整理、心靈解析、金錢能量頻率調整、潛意識牌卡解讀

主打：「目標問題牌卡諮詢」、「打磨自我/個人調頻諮詢」、「愛情關係/親密關係諮詢」、「金錢能量諮詢」
三：新月、滿月的能量及許願指引
1、新月：意味著新的開始，月亮會從這個時刻逐漸走向圓滿。所以新月寫下的願望適合是新的目標、新的業務越來越多··例如：我是某某某我的業績越來越好，我的人緣桃花越來越好等。
2、滿月：代表圓滿、事件的結束和終結。所以滿月適合釋放負面能量、反思。寫下的願望適合是感恩。例如：我某某某感謝有貴人相助，讓我在工作上減輕壓力，減少焦慮。感恩健康的食物及運動，我某某某在瘦身成功瘦了五公斤等。
3:可以用精油擴香搭配冥想、讓你想要的成功畫面在腦海視覺化，並相信已經完成。
感謝大家收聽，希望可以幫助到有緣的你。
有任何想問的問題都可以留言。或到佳虹老師的粉專私訊也可以。晚安了朋友們，願我們一起用生命影響生命。
佳虹老師FB粉絲團：https://www.facebook.com/innerFR
IG：https://instagram.com/iris_lin_hs

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