マインドフルネス瞑想ガイド

【解説】アドラー式ストレスフリーの幸福論〜ほんとうの自信を持つための考え方〜


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このポッドキャストは、「アドラー式ストレスフリーの仕事術」についての解説です😊

「仕事術」「対人関係術」「幸福論」の全3回で、お送りしております✨ぜひ、他の放送もご視聴ください🌈

「嫌われる勇気」で有名になアドラーは、心理学者で現代の様々なライフスタイルに合わせて、ストレスフリーな生活を送るヒントを数多く残しました。

今回は、そのアドラーの心理学から、仕事、対人関係、幸せになるための考え方を中心に、具体的にお伝えしております。

リラックスしながらお話ししております(笑)

このチャンネルでは、学生からビジネスパーソン・経営者まで、マインドフルネス瞑想や、ためになる考え方の本質を分かりやすく、実践できるポッドキャストとして配信しています😉

ぜひ、フォローをお願いします🙏

通勤、通学、すきま時間、朝、就寝前、リラックスしたい時、イライラしている時、やる気が起きない時や、人生を変えたい方、豊かになりたい方、様々な引き寄せを実践したい方、努力を継続したい方、集中力を高めたい方、成功のサイクルに入りたい方、運気をあげたい方、自信を持ちたい方、人間関係を向上させたい方、仕事で成功したい方、会社を起業したい方、会社の業績を上げたい方、経営力を上げたい方、多くの人に影響を与えたい方、アイデアを得たい方、インスピレーションが欲しい方、などに最適です🌈

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マインドフルネス瞑想ガイドBy MEDITERRACE

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