アーユルヴェーダのドーシャ診断を自然にできるようになってくると会話がラクになってきた、というお話をしました。

#会話　#苦手　#ドーシャ　#アーユルヴェーダ　

鬼滅の刃の炭治郎の言葉から因果応報が繋がっていった話をしました。

#因果応報　#カルマ　#アーユルヴェーダ　

２週間カフェインレス生活を続けた実録をお話しました。

#コーヒー　#カフェイン　#カフェインレス　　#ヴァータ　　#アーユルヴェーダ　

買い物に関するメモの書き方（主にヴァータさん向け）についてお話しをしました。

#メモ術　＃買い物リスト　#思考散漫　　＃ヴァータ　　#手帳　#アーユルヴェーダ　

振り返りは少しの時間で少しずつ積み重ねていくことで、不調が改善するというお話しをしました。

#振り返り　#消化　#思考　#経験　　#手帳　#アーユルヴェーダ　

「波動」や「エネルギー」など見えなくても感じるものが必ず存在している。それを感じようとするかしないかで、人生の彩りが変わるのでは、というお話をしました。

#ダンス　#波動　#表現　#エネルギー　　#アーユルヴェーダ　

本日6月25日の19時32分に蟹座の新月を迎えます。蟹座のキーワードである「過剰な依存心の改善」にちなんでSNSとの付き合い方についてお話ししました。

🌿ご参考までに

デジタルデトックスを主催しているサークルです。

The Offline Club  https://www.theoffline-club.com/

#デジタルデトックス　#SNS　#アーユルヴェーダ　

人より敏感だったり繊細だったりする人が、生きやすい世界になるようにすることが、私がアーユルヴェーダを学ぶ理由、とうお話しをしました。

＃敏感　#繊細さん　#HSP　#アーユルヴェーダ　

アーユルヴェーダが教える朝の過ごし方のヒントをお話ししました。

#朝活　#早起き　#アーユルヴェーダ　#ディナチャリア

夏至の消化力は落ちやすい。無理して食べなくてもいい、というお話しをしました。

#夏至　#消化力　#アーユルヴェーダ　#ディナチャリア