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ー今日のマインドストレッチーPresenter:なつこ(イメージコンサルタント/健康ソムリエ。中医学・漢方勉強中!)自分らしく心地よく生きる方法を探求する中で、悩んだり失敗を繰り返したりしながら学んだ思考や発見した情報を、さまざまな話題とともにお届けします。そのお話を通して、「あー、こういう考え方もあるんだな」「そんな選択肢もあるんだな」とマインドをストレッチして、新しい一歩を踏み出す勇... more
FAQs about 今日のマインドストレッチ:How many episodes does 今日のマインドストレッチ have?The podcast currently has 112 episodes available.
October 02, 2021表面的な数字だけを見ていたら、大事なものを見落としてしまうかもしれない。という話。YouTubeの制作に携わるようになって知った、表面的な数字ではわからない本質の部分。それによる気づきをお話しします。●番組へのメッセージはこちらからhttps://forms.gle/5nt7mep8oYaAd28z5SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more10minPlay
September 30, 2021ストレスケアに効く色はとは?ストレスケアのために大事な色について、なつこ流にお話します。●番組へのメッセージはこちらからhttps://forms.gle/5nt7mep8oYaAd28z5SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more10minPlay
September 28, 2021あたりまえの基準を見直す日をつくりました車椅子ライフスタイルを発信しているYouTubeチャンネル、スイスイプロジェクトのちんさんのお話しをきっかけに、当たり前の基準を見直す日をつくってみました。SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more8minPlay
September 27, 2021腰の傾きを改善する方法(最終回)「反り腰に困っていて、日頃のケアで改善する方法を取り上げてほしい」というリスナーの方からのリクエストにお応えしてお届けしてきました全3回のシリーズ。最終回です!SNSもよろしくお願いします^^...more12minPlay
September 26, 2021腰の傾きによって起こりやすいトラブルを4つご紹介します(第2回)前回放送からお届けしている、腰の傾きトラブルのお話のつづきです。反り腰でお困りというリスナーの方からのリクエストで、シリーズ全③回に分けお届けしています。SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more10minPlay
September 24, 2021腰の傾きをチェックをしてみよう!(第1回)リスナーの方から「姿勢」に関するご質問メッセージをいただきましたので、そちらをお読みして、お話を進めていきます。全3回にわたってお届けします。SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more9minPlay
September 23, 2021あなたの「声」の魅力を発見しよう!リスナーの方にわたしの声のポジティブな部分を発見していただいたので、今日はみなさんの「声」の魅力を一緒に探っていきたいと思いました。SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more9minPlay
September 21, 2021心と体を整えるスケジュールのヒント十五夜と満月が重なった今日、月の満ち欠けにちなんで、からだのリズム、からのスケジュールのお話をします。SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more9minPlay
September 20, 2021姿勢が変わると人生が変わる姿勢が変わると、美容面も健康面も、そして仕事にもよい影響を与えます。姿勢を変えて人生を変えた実体験をもとにお話しします☺︎SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more10minPlay
September 19, 2021生まれ順からコミュニケーションのヒントがわかる本のご紹介やってしまった間違い。教えてくださったメッセージの内容が、とてもコミュニケーション力が高くて感動しました!それをきっかけに、本のご紹介したいと思いました!SNSもよろしくお願いします^^●Twitterhttps://twitter.com/Amicalife●Instagramhttps://www.instagram.com/naro.natsuko...more11minPlay
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