今晚你想來點什麼！

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，藝術開天窗-帶你環遊世界藝術村，今天『財團法人智邦藝術基金會/新竹市鐵道藝術村』總監“育萱”將帶領我們一起來去【新竹市美術館】讓我們一起跟隨育萱打開藝術之窗。

歡迎來到「人生故事館」，由「伊登圖書館 - 人生故事租借處」為您呈現。在這裏，我們每月都會與您分享不同的人生故事，讓您從他人的經歷中獲得啟發和感悟。而「伊登圖書館 - 人生故事租借處」，正是您租借人生故事的最佳場所。在這裡，您可以自由選取故事，好好傾聽，並與自己的生命共鳴。

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，今天我們的主題是「界限與自由：我們需要說『不』」。在這忙碌的世界裡，我們常常忽略了設定界限的重要性，結果就是壓力積壓、情緒消耗。今天，我們將深入探討如何有效地設定界限，不僅能保護自己的心理和情感健康，還能在親情、友情和職場關係中找到更多的自由和平衡。不管你是正在尋找如何說「不」的方法，還是想要更了解如何維護你的個人空間，這一集都是為你量身定做的。希望你能從中獲益！

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，今天我們探討「如果你不出去走走，你就會以為這就是世界」這一主題。像生活在金魚缸的金魚，我們常誤以為熟悉的環境就是全世界。但其實，拓寬視野的方法有很多，不一定需要出國。透過旅遊、閱讀或嘗試新事物，我們可以豐富自己的生活。所以，勇於跳出舒適圈，探索更多可能吧！

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，九月來臨，天氣依然炎熱，大家準備好要入秋了嗎？在度過一個炙熱的夏季後，你的心情是否也期待著季節的轉變和新的開始？讓我們抽張塔羅牌，看看自己的九月運勢將會如何？塔羅小測驗揭示了我們此時此刻的情緒與狀態，讓我們一起帶著感恩的心，迎接仍然充滿可能性的新挑戰。

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，是誰擄走你的睡眠？是考試的壓力，還是工作的追求？是戀愛中的悸動，還是遊戲中的探險？今晚，一起來探討熬夜背後的千百種原因和故事。到底，為何我們偏偏選在深夜發光發熱？熬夜時，你的零食夥伴是…薯片？還是泡麵？又或是，當半夜靈光一閃，竟夢見自己與遇像相逢？哈哈，這些都是我們夜晚瘋狂的日常！🌜😜

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，在今天的節目，我們將深入情緒的生病警訊。情緒照護，就如同身體照護，同樣重要。許多時候，心情的波動背後，可能是情緒的隱憂累積。但透過正確的「情緒照護日常習慣」，我們不僅能識別這些警訊，還能建立更健全的情緒韌性。邀請大家一起探索，如何更好地照顧內心的自己，讓情緒更健康、生活更快樂。

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，藝術開天窗-帶你環遊世界藝術村，今天『財團法人智邦藝術基金會/新竹市鐵道藝術村』總監“育萱”將帶領我們一起飛去【日本 新瀉 大地藝術季 脫皮之家】讓我們一起跟隨育萱打開藝術之窗。

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，八月的炎炎烈日，你是否也感受到這季節的熾熱與疲憊？在經歷夏天的洗禮，你的心情是否與炙熱的陽光一樣燃燒著毅力與汗水？讓我們抽張塔羅牌，看看自己的八月運勢將會如何？塔羅小測驗揭示了我們此時此刻的情緒與狀態，讓我們一起帶著感恩的心，迎接熱力四射的挑戰。

歡迎各位再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』，柏拉圖說過：「如果不幸福、不快樂，那就放手吧。想開一點，學會放下，學會釋懷，給自己疲憊的心靈放個假。」生活，以自己的節奏過，尋找自己的快樂，不為無足輕重的事情而煩惱，更不要為不值得的人而苦惱。人與人之間的交往要和諧，更重要的是，要對自己好一點學會寬容自己，不再過度思考。