警廣臺中分臺FM94.5

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喝酒對於頭腦的影響
1、喝酒對於身體有哪些影響？（肝、脾、胃、食道、免疫、心血管、癌症、腦部）
2、喝酒對於頭腦的影響是什麼？（以時間長短來看，可區分為喝酒造成的立即反應及長期的腦部影響；以精神症狀來看，主要是造成失眠、自律神經失調、憂鬱、失智及成癮等問題）
3、若喝酒場合難避免，如何預防酒精對腦部影響？（酒量高低、飲酒頻率、酒精吸收速度、酒精代謝速度會對腦部造成不同影響，控制酒量最為重要）
4、酒量控制在多少才不算過量？要如何控制？（衛福部之標準飲酒量參考；控制酒量的方法:環境控制、習慣改變、替代法、心理治療、藥物輔助等）

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免疫反應與憂鬱症
1、免疫反應和憂鬱症有關係嗎？  （炎症反應、神經免疫學、感染和憂鬱症、藥物等研究支持這個論點）
2、得到COVID-19或是流感會與憂鬱症有關嗎？可以恢復嗎？（感染後的憂鬱症狀可能與病毒感染的嚴重程度有關。重症患者可能會經歷更長時間。治療後可以恢復）
3、如何降低免疫反應引起的憂鬱症嚴重度？（結合生活方式的改變、心理支持、以及醫學治療，會降低對身心健康的影響，也會加快恢復速度。）

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高齡運動

1.  高齡運動適合的方式
2.  高齡使用運動健身房，運動應注意的事
3.  高齡在家也可運動的方式
4.  重磅肌肉就表示更加靈活嗎？那以高齡來說，在健身房鍛鍊主要的目的是什麼呢？

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疼痛-嘉義大林慈濟醫院疼痛中心主治醫師王思讚
1.  痛，會痛死人，疼痛的定義是什麼？
2.  現代高齡有哪些常見的疼痛呢
3.  如何治療高齡疼痛呢？
4.  若沒注意長期疼痛，後果可能造成什麼？

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游泳天后林姵彣
大家口中的「天才少女」林姵彣，是一個14歲游進仁川亞運，15歲解鎖人生第一個全國紀錄，16歲登上奧運舞台，目前身上有3項長池紀錄的全國紀錄保持人。她並非出身游泳世家，在小時候也沒有什麼驚人的天份，甚至還很怕水，她的怕水程度，是連洗澡用到水都很討厭，而且完全不敢把頭埋進水中。卻沒想到，現在成為國內首屈一指的蛙式好手，但她近年陷入瓶頸，甚至一度考慮淡出泳壇，直到去年全大運終於谷底反彈，游出個人近4年來首項全國紀錄，希望能夠泳進巴黎奧運。

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台灣網球球王-吳東霖
吳東霖是繼盧彥勳、 王宇佐之後，榮膺第3位自ATP千分大賽會外殺出的台灣男子選手，身高188公分的吳東霖打出強力球風，讓他在112年4月10日榮登為臺灣網球球王。

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