这个链接高我的冥想大约40分钟
请找个安静的地方躺下来，慢慢享用
冥想完成后，最后十几分钟是小伙伴们的体验感分享
文末有下期part 2 预告
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参与者1：觉得感觉就像进入深睡眠了，完全睡着了。等你再叫我、在数数，我才说，啊我怎么睡着了，都完全睡着了。
镜一：对，平时还是要练练冥想，神要补一补，但是也没关系啊，睡着的话也在补。
参与者1：嗯我现在都现在都经常做冥想，还带冥想。但是昨天好像睡得不是很好。
镜一：嗯，这个也是有的，加上现在是晚上了哈。大家也要注意，在冥想的时候，有没有去把自己的意识稳定下来哈。有的时候在冥想但是那个状态不够深的话啊，还是在想些别的，只是没有注意到哈。要去补神的话，还是要试着去定。
镜一：那我读一下大家的评论呀：益荣说获得的信息是勇敢去享受生活，别太累，去展示会更好。有位安卓机的小伙伴说，我的高我告诉我要爱自己，我值得被爱。丽珍说，我的高我是只穿靴子的猫，哈哈哈。还有小伙伴说，我的高我是个天使，满满的光和爱。好的耶。
现在大家都醒过来了吗？有没有还在睡的？可能有一些还在睡。也没关系哈，这样也补一补神，补一补气血。但是如果你冥想容易睡着的话啊，平时还是可以注意，手机就少刷，有空就多多练练。
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参与者2：我想分享一下。
就是感觉这真的很舒服，整个过程中感觉特别放松、特别舒服，真的是很想很想睡。然后中间的时候，然后我问我的高我说为什么要让我经历今天的事情呢？
那个时候我就变成了一个透明的状态。他说是为了让我看到就是让我低头看自己，就是往内看的感觉。然后后来就还是有点睡着了，因为太舒服了。
镜一：挺好的。重要信息你也拿到了。小伙伴你有没有学过一些什么体系啊？自己有冥想吗？
参与者2：嗯，我学过阿卡西，还有s r t。
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参与者3：我可以申请分享吗？
一开始老师说有条路可以去走到高我的那个地方，我好像处在一片白茫茫的，也不知道是沙漠还是雪地，就感觉一开始没有路，然后但是又感觉哪里都是路，然后就好像其实高我已经跟我连接上了，不管我怎么走，他其实一直都在。
然后就是到后面你说，过了一个光圈就可以进去了，那里感觉好像睡着了。但是说看到高我的样子，如果他不是真的高我就请他离开，一开始我看到是一个很俏皮的小女孩，然后说如果不是就请你离开，后来就变成了一个稍微端庄一点的一个女生出来，然后我心说好像还是你啊，然后她就笑笑说对呀，还是我。
再后来就是她也消失了，就感觉好像那个空间里面就是白白的，就是光、就是高我。然后我也看不到他的真实的形态，但是我感觉他好像就在那里。然后再后面，我感觉我又要睡着了。但是当老师说，他会告诉我答案，其实中间我都有一段不太记得老师说什么了。但是你说三二一、进入的时候。那一瞬间，我就感觉我的身体，好像定了一下，被振住了。
然后我就进入了一个特别特别空的状态，就是空，我感觉我好像进入了心流的感觉。我之前也习惯冥想，但是那冥想很多时候是在梳理自己的思绪，有很多的答案和信息过来。但是这次他告诉我的是要学会空。
镜一：哇哦所以我们就正好在说同一件事啊，刚才告诉前面那位小伙伴可以尽可能去定，不光是普通冥想。请你继续分享吧。
参与者3：嗯，到后面的时候就说有一个礼物，或者你可以跟高我讨价还价，你可以想要要你想要的东西。那我讨价还价说我觉得我做好了准备，我可以去开我的灵视力了。然后老师引导说可以有一个礼物，我还有点激动，我说呀是要给我了吗？你是要给我开了吗？但是给的时候我感觉就有点像那个打游戏开宝箱一样，砰砰砰出来好几个，除了灵视力，然后还有几个跟我生活或者情感相关的，就是我后面可能应该会挺顺的，我还挺开心的。但是又一瞬间我又觉得他真的好像游戏呀。然后而我这两天也一直在打一个游戏，就是最近比较火的那个黑神话悟空。其实中间有好几段，我感觉我快要睡着的时候，我都在那里好像在打游戏在打怪。然后最后说有什么要提醒我的，最后要离开的时候提醒我，他说白衣秀士很难打哦。然后我就觉得有一点搞笑，所以我也在想我到底是连上了还是没连上，还是就整体感觉很舒服，然后身体的体感很强烈，嗯，差不多是这些。
镜一：谢谢分享，你可以先别走，你的高我很智慧。你刚才的分享里面，其实是有蛮多内涵的。比如说，好像高我其实就一直都在，还有一进去那边好像有好多的路，包括后面那个形象“怎么还是你？他说哈哈就是”，有时候高我是蛮幽默的。你平时是自己冥想是吧？你有学过其他体系什么的吗？
参与者3：之前学过量催，然后学过西塔疗愈。我做冥想，是在学这些之前，就开始自己会冥想，然后有自己跟自己一问一答的这样的对话，已经有这样的一个习惯了。后来学了这些之后，我就自己上七（希塔疗愈的冥想路径），但是更多的时候还是在探寻一种东西，就想获得更多讯息。然后但是实际上我没有办法去做到空。然后这次让我一下就感受到了哦那个空的感觉，就好像他给我打了一个样。
镜一：太好了。那你其实基础已经蛮好的了。所以你刚才你说要开灵视力，我还想说，你前面这些不都是灵视力吗？
参与者3：对，可能我对灵视力的这个理解，就是总觉得有很多人他们一眼就能看到。就是就比如说像我要做希塔疗愈跟别人链接，才能去扫描他的身体。那平常的他们就是什么都不用做，就能够看到别人身上的光谱也好什么之类的。
但是之前冥想的时候高维也有说过，你还不到，你得想好你为什么要开。就是但是现在的话就感觉，好像我的时机到了。我也不知道为什么会有这个感觉。
镜一：嗯嗯，是定吧。因为去看去感知这些东西会动用一些神，动用气。所以你需要去补充。有时候我们觉得，有这个能力好好玩，但也会耗费，所以不是很必要的时候就没必要看。
还有像那个光谱其实是肉眼的，不是灵视力，是偏着看，不是盯着看，是有点偏的不对焦的看，要去练眼睛。
参与者3：哦，原来如此。
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以上这是高我主题的公益第一弹。先链接上高我，这是基础，可以反复收听。
适合对象：对高我感兴趣的所有人，动动手转发给感兴趣的伙伴一起体验玩耍。
近期还将有关于高我的超级干货公益第二弹：教高我认钱。
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