最近似乎到了一个9294的复盘季节,我们回首了这十年的光阴,那些自我成长过程中逐渐放下的事情——容貌焦虑、他人的评价、不完美的自我、世俗的束缚等等,集合成了这期节目。
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【本期人物】
主播:雨哥、四万
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【本期收听路线】
02:19 放下容貌焦虑:谁还没有容貌焦虑的时候了呢?
13:58 对美丽的认知随着年龄发生了变化
16:38 放下他人的看法:我读书的时候包袱太重了
26:04 放下世俗标准:我们越活越是自己了
29:53 放下不完美的自己:和解与接纳那些耿耿于怀
38:39 放下自命不凡:其实我们生来平凡,但有其他颜色
42:20 放下没必要的“敬畏”:那些不认可的人不理也罢
46:04 放下执拗的自己:没必要坚持没必要的东西
49:01 放下原生家庭的枷锁:通过沟通来平衡
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【目前收听平台】
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