Jagten på god arbejdslyst begynder, så snart man søger et nyt job. Ligesom når man skal finde en kæreste, så bliver man ikke altid glad af at vælge det første det bedste - du skal finde det rigtige arbejde. Og allerede ved jobsamtalen kan du faktisk tage første spadestik til et lykkeligt arbejdsliv.

Podcasten er produceret for Krifa af Bauer Media.

Vært: Christina Sander

Gæster: Mette Willén, Job-, karriere- og arbejdslystkonsulent hos Krifa og Mattias Stølen Due, psykolog og direktør i Center for Familieudvikling

Klip: Rasmus Schwenger

Projektleder: Camilla Christophersen

Redaktør: Rune Born Schwartz

Links:

Din arbejdslyst påvirker hele dit liv. Som Krifa Plus medlem kan du få en arbejdslivssamtale, hvor du sammen med en arbejdslivsekspert sætter spot på dit arbejdsliv, hvor I fx kan tale om trivsel, jobsøgning, uddannelse og kompetencer. Læse mere på https://krifa.dk/godarbejdslyst/samtaler/arbejdslivssamtale

Lyt til JobCast “7 gode råd til din jobsamtale” https://krifa.dk/inspiration/jobsoegning/jobcast-7-gode-raad-til-din-jobsamtale

Læs artikel om, hvordan du forbereder dig godt til din jobsamtale https://krifa.dk/inspiration/jobsoegning/saadan-forbereder-du-dig-til-samtalen

Hør podcasten med Mattias Stølen Due, hvor han fortæller mere om du skal elske dine kollegaer https://krifa.dk/inspiration/kolleger/kan-man-elske-sine-kolleger

Highlights:

[2:00] Psykolog Mattias Stølen Due fortæller, hvad der egentlig kendetegner en sund relation.

[3:15] Arbejdslyst er den grundlæggende lyst til at gå på arbejde også på en dårlig dag. Arbejdslysten kan forklares ud fra syv faktorer. At opleve arbejdet som meningsfyldt er det vigtigste.

[4:20] Arbejdslyst har betydning for hele dit liv og hjemmefronten og arbejdslivet påvirker hinanden. Vi kan ikke opdele arbejdsliv og privatliv.

[5:50] Det vigtigste formål med jobsamtalen er at finde ud af om der er god kemi, og der er et godt match. Og man undersøger om virksomheden passer til dig og din personlighed.

[7:49] Brug din samtale til også at være nysgerrig på virksomheden du søger hos og stil spørgsmål.

[9:09] Du skal vise hvem du er til en samtale. For arbejdsgiveren ansætter hele mennesker.

[9:54] Find balancen mellem hvor meget du skal vise af dig selv til en samtale, så du både viser dit professionelle og dit personlige ansigt.

[12:05] Er du nervøs så sig det og fortæl, at det er fordi du rigtig gerne vil jobbet. Vær ærlig omkring dine udfordringer eller omkring kritiske spørgsmål om huller i CV’et. Det kan sagtens gøres konkret og ordentligt.

[16:32] Du skal ikke spørge ind til lønnen til den første jobsamtale. Her handler det om at lære hinanden at kende og vise din værdi ind i stillingen.

[18:35] Løn giver ikke god arbejdslyst og motivation.

[20:20] Vi tillægger vores arbejdsliv for meget værdi i forhold til vores generelle livstilfredshed. Vores nære relationer er afgørende for at vi trives i vores arbejdsliv også.

[24:53] Sørg for at få tjek på processen fremadrettet efter en jobsamtale. Og vær nysgerrig og saml op.