In deze bijzondere podcast praat ik met Moniek, als een van mijn coachees is zij als eerste te gast in deze podcast! Met concrete voorbeelden deelt zij wat haar struggles waren en welke uitdagingen zij had en heeft. Door haar eigen groei te belichten hopen we samen weer een inspiratie voor jou te zijn! 

Ook benieuwd naar meer?
Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Hoe je reageert op situaties en veranderingen heeft uiteraard te maken met je brein. Je hebt vast weleens van je reptielen brein gehoord, deze is verantwoordelijk voor jouw overleving. Maar hier kan het nog weleens in overdrijven. In deze podcast leg ik je uit hoe dit werkt en geef ik je tips om van dit brein los te komen. 

Meer informatie over mijn online traject of coaching? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Deze podcast maakte ik n.a.v. een coachingsgesprek wat ik had met een van mijn coachees. Dit omdat ik ooit dezelfde overtuiging had! Benieuwd welke dit was en hoe we er samen rust bij kregen? In deze podcast hoor je het! 

Meer informatie over mijn online traject? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

De meeste mensen kennen het begrip comfort zone wel en wat daarbuiten ligt is misschien eng, hoog gegrepen of zelfs angstig. Daarom blijf je er liever in, logisch toch? Buiten je comfort zone bestaat vaak de angst om te falen. Dit noemen we de panic zone, maar wist jij dat er nog iets tussen ligt waarin jij wel makkelijk je patronen kunt doorbreken en je rust en geluk kunt vinden? 

Meer informatie over mijn online traject? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Weet jij wat je wilt of belangrijk vind? Na deze podcast heb je dit scherp en kun je nu meteen nieuwe doelen creëeren waardoor jij je vandaag al beter kunt gaan voelen! 

Meer informatie over mijn online traject of coaching? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Hoe wil jij naar de wereld kijken? Door een angstige bril of door de bril van liefde en vertrouwen? Gebeurt er iets vervelends? Hoe benader je dit dan? Kun jij  de positieve/liefdevolle kant hiervan zien of word je meegesleurd door de negatieve gevolgen? Alles in het leven is het resultaat van de betekenis die wij er zelf aan geven. Verander je kijk, en je veranderd de dingen waar je naar kijkt. In deze podcast meer hierover zodat jij vanaf nu al anders naar je eigen leven kunt gaan kijken! 

Meer informatie over mijn online traject of coaching? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Als je vind dat je altijd zoveel moet van jezelf word het tijd voor verandering. Er kunnen echter meerdere redenen zijn waarom je zoveel van jezelf moet. Een van de redenen is een laag zelfvertrouwen en dit is slechts een van de boosdoeners. Welke het nog meer zijn en hoe je meer kunt ontspannen en genieten hoor je in deze podcast!

Meer informatie over mijn online traject of coaching? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Schuldgevoel kost energie! Ik droeg mijn schuldgevoel als sinds ik een klein meisje was. Naar mijn broer, mijn moeder, en ik moest er altijd voor haar zijn! 
In deze podcast leg ik je uit waar je schuldgevoel vandaan komt, wat het inhoud en krijg je tips hoe je hier het beste mee om kunt gaan! 

Meer informatie over mijn online traject of coaching? Kijk op www.lien-forward.nl/ja

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Waarom is het zo moeilijk om grenzen aan te geven? Wil je aardig gevonden worden? Zeg je daarom vaak ja terwijl je liever nee zou zeggen? In deze podcast leg ik je uit waarom het zo lastig is om je grenzen aan te geven en geef ik je de tips waardoor je weer makkelijker voor jezelf op komt! 

Check www.lien-forward.nl/coaching 

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Veel mensen zorgen alleen maar voor anderen. Ze staan voor iedereen klaar maar vergeten zichzelf compleet. Heb jij elke dag me-time? Een moment voor jezelf om te voelen wat jij belangrijk vind? Voel jij je egoistisch als jij tijd voor jezelf neemt? In deze podcast ga ik meer in op waarom deze tijd voor jezelf zo belangrijk is en hoe je dit "egoisme" kunt inzetten voor een gelukkig leven voor jou en iedereen om je heen!

Check www.lien-forward.nl/coaching

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl