Sta je ook wel eens stil

Bij jouw parcours

Bij de reis die jij al hebt afgelegd

Hoe de storm jou heeft laten groeien

Welke inzichten je hebt gekregen

Welke mogelijkheden je hebt gezien

Welke stappen je hebt gezet

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Mijn proces, mijn groei, mijn inzichten, mijn ontvangen inspiratie.

Ik deel het je graag om jou te kunnen inspireren.

Via mijn schrijfsels, maar ook in mijn podcast.

Om jou handvatten te bieden.

Niet omdat het moet,

Wel omdat ik geloof dat me maar samen kunnen groeien

We worden geïnspireerd,

Maar we inspireren ook anderen.

Dit gewoon door te zijn wie we -werkelijk- zijn.

Ook jij!

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Gasten met een meervoudige beperking, allemaal hebben ze een aparte handleiding, noden en behoeften. Soms heel pittig, vaak ook wel rust.

En in zo’n rustig moment, waarin ik kan en mag stilstaan, om gewoon te observeren in het NU, komt er veel bewondering en verwondering in mij naar boven.

Zij laten me zien wat puurheid is.

Hun emoties zijn écht -en kent soms geen grenzen,

Ze houden geen rekening met wat anderen van hen denken

Ze houden zich niet in of plooien zich niet om een ander te pleasen

Ze hebben geen angst of het wel goed genoeg is, of ze wel goed genoeg zijn

Ze zijn gewoon zoals ze zijn, puur en ongeremd, écht.

Hier mocht ik nog wat in leren. Over dat stukje puur zijn, die échte ik mogen laten zien, bewust worden van de stukken die ik -onbewust- weggestopt had, mogen voelen, mogen Zijn.

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Als je ergens mee zit, is het makkelijk gezegd: laat het gewoon los.

En toch is het vaak makkelijker gezegd dan gedaan.

Loslaten.

Elke stap dat onze jongeren zetten, is als ouder vaak een loslaten. Zowel in de kleine dingen, die iets minder ‘zwaar’ aanvoelen, als in de wat grotere dingen, die dan wel wat ‘zwaarder’ of ‘emotioneler’ kunnen zijn.

Hoe jij het ook voelt, het is oké en jij mag het voelen zoals het zich aandient. Maar wat zit er achter dat loslaten?

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Stel jezelf de vraag:

Wat is het ergste dat zou kunnen gebeuren als…

… ik mijn mening meedeel?

… ik gewoon mezelf ben?

… ik ‘nee’ zeg tegen de ander (en dus ‘ja’ tegen mezelf)

… ik de keuze maak waar ik me op dit moment het beste bij voel?

Wat is dan werkelijk het allerergste dat er zou kunnen gebeuren? Dat een ander zou verschieten, dat de ander op zijn tenen getrapt is, dat hij of zij geen vrienden meer wil zijn omdat je voor jezelf opkomt (en dus niet meer doet wat hij/zij wil dat jij doet), dat je de andere optie in je keuze laat varen, …

Dus als je het even niet weet, als de angst even om je heen lijkt te kruipen, als je twijfelt over de uitweg die er misschien even niet lijkt te zijn.

Adem dan eens diep in en uit, stel jezelf de vraag ‘Wat is het ergste dat zou kunnen gebeuren?’ en zet dit antwoord in perspectief. Is het die angst en die energie waard om er nu in te steken. Of valt het eigenlijk allemaal wel mee?

Vaak is het helemaal niet zo erg als dat de angst ons op dat moment laat voelen.

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Wat als je dreigt te slippen?

Wat doe je als je slipt met de wagen?

Dan kijk je naar het punt waar je heen wil, want daar ga je dan ook heen!

Zie je een boom en denk je ‘oh nee, oh nee, niet die boom’ en blijf je daar je aandacht op vestigen,

Dan is de kans groot dat je alsnog tegen die boom zal aanbelanden

Kan je die boom naast je neer leggen en de weg zien waar je wel heen wil

Focus je daar dan op, blijf kijken naar dat punt waar je wél heen wil,

Want dan kan je alsnog gewoon op de baan blijven.

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

We hebben allemaal wel eens een moment

Een dag of misschien wel meerdere achtereen

Dat we dit even kwijt lijken te zijn

En dat is helemaal oké

Ook die dagen mogen er zijn

Ook die momenten mogen er zijn

Wees maar even lief voor jeZelf

Je hoeft je niet te veroordelen

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Net als de merel, kan ook jij wel eens te maken hebben met het gevoel bevangen te zijn. Weet dan en vertrouw er op dat er altijd een weg uit is

Weet dan en vertrouw er op dat er ook voor jou altijd iemand is om jou te helpen en te leiden.

Weet dan en vertrouw er op dat er altijd liefde is rondom jou

Hoe bang jij op dat moment ook mag zijn

Weet dat ook jij liefde bent

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Dagelijks hebben we zoveel keuzes te maken.

Maar hoe weet je of de keuze die je maakt ook echt de beste keuze is voor jou?

En wat als nadien blijkt dat dit toch niet de beste keuze is?

Graag neem ik je mee en hoop ik je bij deze wat meer rust en duidelijkheid te kunnen bieden.

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>

Jij hebt jouw weg te gaan

Jij bent het die de stappen zet

Maar anderen om je heen

Kunnen je motiveren

Doen je geloven in jezelf

Halen het beste in jou naar boven

Geloven in jou

En staan klaar om je op te vangen

Want wat is het ergste dat er zou gebeuren

Als je die mooie, spannende uitdaging toch aan gaat?

Dan kun je vallen

En ook dan zijn er weer anderen

Om jou te helpen

Zodat jij alsnog jou weg kan verder gaan.

<< Credits voor de muziek van audionautix.com >>