O jornalista Elton Carvalho conta nessa como a corrida de rua que, desde que começou a correr de forma mais disciplinada, já perdeu 7 quilos. Da mesma forma, revela que seus treinos de corrida tem ajudado no equilíbrio da saúde física e mental. Elton também comenta que a energia dos corredores é diferente de outros esportes que já praticou. Assista esse bate-papo, curta, comente e compartilhe com seus amigos e amigas.

.

#eltoncarvalho #corridaderua #correr #saudemental #amor #família #correreviver #carecadecorrer