JOYBOMBS

Joybomb, kannst Du Dich noch erinnern, wie Du mit Deinem Körper warst, als Du noch ein kleines Kind warst? Erinnere Dich für einen Augenblick daran, wie happy Dein Körper war. Wie er ständig tanzen und springen wollte und es keinen Grund gab, ihn zu bewerten. Wie er ganz intuitiv gegessen hat und Du ihn nicht kontrolliert hast.

Möchte Dein süßer Körper dieser Folge lauschen? Dann lehnt Euch zurück und genießt es zusammen!

Ein kleiner Sneak Peek wie Du wieder einen Happy Body kreierst:

✨Das Allerwichtigste ist, dass du Deinen Körper nicht bewertest, ganz egal wie er aussieht. Dein Körper lässt sich nicht verändern, wenn Du ihn bewertest. Bewertungen kreieren Schmerz, Leid und Unwohlsein in und mit Deinem Körper!

✨Wie viel Spaß, Leichtigkeit und Verbundenheit kannst Du mit Deinem Körper haben, wenn Du anfängst, ihm Fragen zu stellen? 

✨Du hast bereits jede Information, die Du brauchst in Dir, um alles mit Deinem Körper, inklusive Schmerzen zu verändern.

✨Was weißt Du über Deinen Körper, wie er sich bewegen möchte, was er essen, trinken und anziehen möchte?

✨Lerne Dankbarkeit für Deinen Körper zu haben!

✨Gönne Deinem Körper wieder Berührungen aller Art! Ob Massage, Shiatsu, Access Körperprozesse, Access Bars, Selbstliebe Zeremonie bei Dani… wonach auch immer Dein Körper fragt. Wenn Dein Körper berührt wird, lernst Du wieder zu empfangen. Und das macht Dein Leben in allen Bereichen expansiver und größer!

Möchtest Du gerne, dass wir über ein bestimmtes Thema plaudern? Hast Du eine Idee, eine Frage oder einen Vorschlag an uns? Dann nur her damit! Denn der JOYBOMBS Podcast ist ein Wunschkonzert! https://www.sophiecerny.com/de/joybombs-podcast/kreiere-mit-uns-liebe-joybomb/

Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus der Folge mitgenommen?

Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können.

Sophie + Daniela

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✨ Die JOYBOMBS auf Instagram: @joybombspodcast

✨ Sophie

✨ Daniela:

Liebste Joybomb, noch einmal von ganzem Herzen: Ein zauberhaftes, neues Jahr! Wusstest Du, dass Du nach UNENDLICH vielen Dingen fragen kannst? Sei Dir nur gewahr, wonach Du fragst, was wir in dieser Folge mit Dir gemeinsam entdecken.

Nimm Dir einen Augenblick Zeit und stelle Dir selbst die Frage: "Was möchte ich gerne in meinem Leben haben?" 

Fragst Du nach mehr Leichtigkeit und Freude in Deinem Business und mit Geld? 

Fragst Du nach mehr nähernden Beziehungen? 

Fragst Du nach mehr Verbundenheit mit Deinem Körper?

Fragst Du nach neuen Projekten und Kreationen, nach mehr Bewusstsein? Nach was fragst Du?

Frage und Du wirst empfangen, ist ein universelles Gesetz und kein Larifari-Konzept! Alles, wonach du fragst, wirst du kreieren und bekommen.

Was Dich alles erwartet in der “Wonach fragst Du im neuen Jahr?” Folge:

✨Wisse, dass es okay ist, nach MEHR zu fragen. Du bist deswegen nicht undankbar, gierig oder unverschämt.

✨Nimm Dir einen Augenblick Zeit, um Dir klar zu werden, wonach Du fragst. Wovon willst Du mehr? Wo überall magst Du vielleicht eine Veränderung?

✨ Stelle sicher, dass sich Deine Wünsche mit Deiner Energie matchen.

✨Schau Dir alle “Ja, aber’s” an, die so hochkommen, sobald Du Deine Wünsche ans Universum gesendet hast.

✨Erinnere Dich daran, dass sich alles, wonach Du fragst, sich immer anders zeigt, als Du dachtest. Genieße diese Reise, die man Magie des Lebens nennt!

Deine JOYBOMBS plaudern wieder aus dem Nähkästchen und verraten Dir einige Punkte von ihrer Wunschliste für 2023.

Ganz viel Freude beim Erstellen und Absenden Deiner Wunschliste!

Wir sind so neugierig: Wonach fragst Du 2023 und was hast Du Dir aus der Folge mitgenommen?

Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können.

ZÜNDE DIE JOYBOMB + LEBE DEINE FREUDE!

Sophie + Daniela

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✨ Sophie

✨ Daniela:

Happy New Year, liebste Joybomb! Bist Du bereit für den JOYBOMBS Jahresrückblick Teil 2?

Unser erster Teil ist zeitlich ein bisschen eskaliert, weil so viel passiert ist 2022.

Liebste Joybomb, lehn‘ Dich zurück, erinnere Dich mit uns zusammen an alle Podcastfolgen und Tools, die wir schon zusammen erlebt und geteilt haben und tune Dich mal ein in das, was DU über die einzelnen Themen weißt!

Joyboooooombs Jahresrückblick Teil 2:

Das Wichtigste aus allen Folgen ist wie immer: Verwende die Tools! 😎

Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus dieser Folge mitgenommen?

Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können.

ZÜNDE DIE JOYBOMB + LEBE DEINE FREUDE!

Sophie + Daniela

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✨ Sophie

✨ Daniela:

Wunderschönes DUUUUUU, bist Du bereit für einen Joybombs Jahresrückblick?

Es könnte sein, dass wir ein bisschen eskaliert sind und zwei Stunden aufgenommen haben.

Deswegen gibt’s auch noch nen zweiten Teil.

Liebste Joybomb, lehn‘ Dich zurück, erinnere Dich mit uns zusammen an alle Podcastfolgen, die wir schon zusammen erlebt haben und tune Dich mal ein in das, was DU über die einzelnen Themen weißt!

Joyboooooombs Jahresrückblick Teil 1:

Und damit es nicht so vorhersehbar ist, haben wir die Folgen auf Kärtchen geschrieben und immer eine gezogen.😎

Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus dieser Folge mitgenommen?

Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können.

ZÜNDE DIE JOYBOMB + LEBE DEINE FREUDE!

Sophie + Daniela

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✨ Sophie

✨ Daniela:

Hohohoooo liebste Joybomb!

So kurz vor den Feiertagen können wir nicht anders: Wahl reloaded - lass uns nochmal drüber sprechen, dass Du WAHL hast, okay? 🐳

Daniela hatte letztes Wochenende nämlich gleich mehrere Gespräche zu dem Thema.

Eines davon war die Inspiration für diese Folge.

Deswegen heute also Wahl reloaded - denn es schadet ja auf keinen Fall.

Was Dich erwartet:

✨ Die Joybombs sind in die Tiefen getaucht, um Dir zu sagen:

Mach’s Dir einfach! Du bist nicht hier, um alles noch komplizierter zu machen.

Deswegen: Was wäre, wenn’s im Leben wirklich drum geht, einfach SPASS zu haben?

✨ Muss ich an etwas bestimmtes glauben, damit das Ding mit der Wahl für mein Leben funktioniert?

Stichwort: Seelenplan, Seelenpartner! 

Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus dieser Folge mitgenommen?

Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können.

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✨ Sophie

Feierst Du Dich? Ehrst Du Dich, als ob Du jeden Tag Geburtstag hättest? Ja, wunderschönes Du, was wäre, wenn Du jeden Tag zu Deinem Geburtstag machen würdest?

Wenn Du jeden Tag Deine besten Fetzen tragen, aus Deiner liebsten Tasse trinken und Dich und Dein Leben einfach feiern würdest?

Waruuuuuum um alles in der Welt reden wir heute darüber?

DIE JOYBOMBS HABEN GEBURTSTAG!! 🥳

Yaayyyyy!

Unser erstes Jahr ist um und wir sind ganz baff. Daher gibt es von uns heute eine Geburtstagssause.

Danke für Deine Treue, Deinen Beitrag, Dein Lachen und alles alles, was Du bist!

Danke, dass Du so unermüdlich wählst, Dich nicht unterkriegen lässt und schon gleich 3x nicht aufgibst - oder zumindest nicht für lange hihi

Danke für jede Nachricht, jeden Kommentar, jede Empfehlung - danke danke danke!

Es ist so schön, Dich zu spüren!

Danke für DICH, Joybomb!!

Auf die nächsten Jahre! 🍻

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✨ Sophie

✨ Daniela:

Liebste Joybomb, was wäre, wenn Du auf die Freiheit nicht länger warten müsstest, sondern Du sehen könntest, dass sie schon da ist? Es gibt keine Grenzen und Limitierungen, außer die, die Du Dir selbst auferlegst. Das Leben ist da, um von Dir kreiert zu werden, nicht um Dich zu begrenzen.

Wahre Freiheit hat nichts mit Geld, Selbständigkeit, Single-Dasein, Weltfrieden oder anderen äußeren Umständen zu tun. Es beginnt, wie immer, mit Dir, wunderschönes DU. Du kreierst Dir Freiheit, indem Du, Du selbst bist.

Lass Dich auf die JOYBOMBS-Reise mitnehmen zu einem freieren und leichteren Leben!

In dieser Folge bekommst Du wieder einige Tools und Impulse zu Deiner Freiheit!

✨Wie Du Dich nicht mehr länger mit Deinen Ängsten, Sorgen, Ansichten, Zweifeln, Schuld, Scham oder Reue limitierst. 

✨Wie Du keine Erwartungen und Bedürfnisse von anderen erfüllen musst. (Was unter uns gesagt, eh nie funktioniert.)

✨Wie Du Dich nicht mehr länger durch Gedanken, Gefühle und Emotionen leiten lässt.

✨Wie Du Dich nicht länger bewerten, beweisen, rechtfertigen und erklären musst.

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✨ Sophie

✨ Daniela:

Liebste, wunderschöne Joybomb! Wir haben heute eine ganz wichtige Botschaft für Dich: VERTRAUE DIR!

In dieser Folge gehts endlich mal wieder um‘s Gewahrsein, also Deine Wahrnehmung.

Wir laden Dich ein, diesen Vertrauensmuskel zu trainieren.

Fragst Du Dich: „Und wie mach ich das?“

Zum Beispiel, indem Du Dich anerkennst und die Selbstbewertung links liegen lässt.

In dieser Folge entdecken wir gemeinsam, dass Dein Gewahrsein Dir in jedem Moment zu flüstert: „Vertraue Dir!“

✨Wir schauen uns nochmal genauer an, was dieses Gewahrsein (engl. awareness) eigentlich ist und warum Du dem vertrauen solltest.

✨ Wir sprechen darüber, was es für Strategien gibt, Dich von Deinem Gewahrsein abzuschneiden und laden Dich ein, mal ganz genau hinzuschauen und gegebenenfalls an der ein oder anderen Stellschraube zu drehen.

✨ Wir sprechen darüber, dass Dein Gewahrsein Dir Sicherheit gibt und, dass Du bereits in dieser Sekunde vollkommen bist und Deinem Gewahrsein vertrauen kannst.

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Wunderschöne Joybomb,

kribbelt es am ganzen Körper bei der Vorstellung eines eigenen Businesses? Würdest Du gerne ein Business starten und weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Diese Folge dient als Ermächtigung, gefüllt mit jeder Menge Inspirationen und Tools, um endlich die Business-Bomb zu zünden, die Du wahrhaftig bist!

Das Wichtigste zuerst: Starte! "Starten, nicht warten!" lautet die Devise. Was wäre, wenn ein Business zu kreieren viel leichter ist, als Du bisher angenommen hast? Was wäre, wenn es zu einfach ist?

Lass Dich von Deinen JOYBOMBS aus der Reserve locken und empfange von der Energie, wenn wir von den einzelnen Phasen, wie der Idee, dem Start, der Umsetzung, dem Erweitern Deines Businesses bis hin zu Phasen, wo gefühlt alles steht und Du am liebsten aufgeben möchtest, sprechen.

Diese Folge dient als liebevoller Arschtritt die Business-Bomb zu zünden, die Du wahrhaftig bist!

✨ Es beginnt wie immer alles mit Deiner FREUDE! Auch ein Business. Was macht Dir Freude, mit dem Du sofort ein Business starten könntest? Was macht deinen Körper lebendig? Was machst Du mit absoluter Leichtigkeit und einer Selbstverständlichkeit, so dass es Dir vielleicht noch gar nie aufgefallen ist, dass Du damit Geld verdienen könntest?

✨ Was wäre, wenn Du einmal alle Gründe, die Du verwendest, um dich aufzuhalten, für fünf Minuten bei Seite schieben würdest und spüren könntest, was unter diesen Ausreden für eine Power und Schöpfungsenergie steckt?

✨ Deine JOYBOMBS laden Dich ein, Deiner Energie im Business zu folgen und es nicht so zu tun, wie diese Realität es denkt, tun zu müssen. Denn was wäre, wenn der Schlüssel zu Deinem Erfolg genau darin liegt, es auf Deine Art und Weise, in Deinem Tempo und aus Deinem Gewahrsein heraus zu kreieren?

✨ Hast Du einmal gestartet, heißt es: Gib niemals auf, hör niemals auf und stopp Dich niemals! Du kannst nicht versagen, Du kannst nur zu früh aufgeben!

✨ Und vielleicht noch etwas Wichtiges: Das liebe Thema Steuern! Verwende es nicht als Limitierung, sondern triff die Wahl etwas Neues zu lernen. Wie viel Spaß kannst Du mit Finanzen, Buchhaltung und Steuern haben? 

Hier kommt Dein Startschuss: 3...2...1... und los!

Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus dieser Folge mitgenommen?

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✨ Sophie

✨ Daniela:

Wunderschönes Du, hast Du Dich vielleicht auch schon mal gefragt, ob Zufriedenheit eine Limitierung ist?

Und vor allem wo überall hast Du aufgehört nach mehr zu fragen, weil Du dachtest, Du musst bescheiden sein?

Wir entdecken in dieser Folge gemeinsam, ob Zufriedenheit eine Limitierung ist - viel mehr, wann sie zur Limitierung werden kann 🤭

✨ Was bedeutet es eigentlich, zufrieden zu sein?

Ich bin zufrieden = Ich darf nicht nach mehr fragen? 

Und muss ich immer mit dem happy sein, was ich habe?

✨ Wo überall limitiert Dich Deine Zufriedenheit, weil Du glaubst, bescheiden sein zu müssen?

✨ Und was ist Bescheidenheit überhaupt? 

✨ Wir sprechen über Dankbarkeit und wie diese Energie alle Bewertungen einfach aus Deinem Leben kehrt und wieder Raum macht.

ACHTUNG ACHTUNG wir teilen mit Dir zwei Wege, wie Du Dankbarkeit in Deinem Leben kultivieren kannst. 

Also so echte, wahrhaftige Dankbarkeit 💜

Möchtest Du gerne, dass wir über ein bestimmtes Thema plaudern? Hast Du eine Idee, eine Frage oder einen Vorschlag an uns? Dann nur her damit! Denn der JOYBOMBS Podcast ist ein Wunschkonzert! https://www.sophiecerny.com/de/joybombs-podcast/kreiere-mit-uns-liebe-joybomb/

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