La cuisine de Oli fue producto de la pandemia y su propietario nos cuenta el reto que fue reinventarse después de una suspension laboral y lo gratificante que fue ser tan bien recibido por los comensales de su lugar de habitación.

Con un menú amplio y opciones variadas para las personas que realizan teletrabajo, la cuisine de Oli es una opción diferente y muy anuente a brindar un buen servicio a sus clientes.

También hablamos de la visión del negocio a futuro.

Para este episodio invité a mi psicóloga y terapeuta Marta Camacho que nos instruye acerca de este tema que de una u otra forma afecta nuestros vínculos y relaciones en la vida adulta.

Ella explica terminología y los signos o indicadores que pueden hacernos conscientes del estilo de apego y de como este estilo está directamente relacionado a nuestros cuidadores de los primeros años de vida.

Desde su punto de vista de terapeuta y recomendaciones para pacientes, abordamos el tema haciendo énfasis en su importancia para formar relaciones más sanas tanto a nivel familiar como a nivel afectivo ya sea de pareja o amistad.

Esperamos que este sea un tema en el cual se nos invite a pensar en nuestro estilo de apego y si es necesario, llevar un proceso terapéutico al respecto.

Para este episodio mi amiga y politóloga Melissa Varela hablamos de como cada experiencia nos hizo considerarnos feministas, especialmente porque ambas fuimos criadas en la religión católica donde siempre se ha normalizado que las mujeres son una máquina reproductora que debe casarse y ser buena esposa y buena.

Acá desmantelamos esos conceptos y explicamos como el feminismo busca la equidad sin importar género, orientación sexual, edad o religión.

También hablamos de sororidad y de como empoderar a otras mujeres desde el respeto y sin juicio.

En el episodio de hoy conversé con Carolina Nieto Masís sobre como el concepto de biomagnetismo llegó a su vida y como desde ese primer contacto ella quiso aprender a ayudar a sanar a otros.

En la cita introductoria, Caro siempre les habla a sus pacientes de herramientas y maneras de ver las cosas que pueden ayudarle a alivianar el peso y el significado que damos a las cosas de nuestras vivencias.

Acá también exploramos a grandes rasgos las otras terapias que Caro maneja para tratar síntomas o padecimientos de la gente que llega a solicitar sus servicios con la motivación de sanar a largo plazo.

Mi amigo Marco (@the_guachi) me invitó a pasar con él la segunda semana de julio y hablamos de todo un poco, así que este episodio habla sobre vivir solo pero desde la perspectiva de buscar la belleza de lo simple y lo tranquilo que puede ser un cambio de ambiente, lo sano que es darse espacios para redescubrir, redescubrirse y hacer introspección.

Marco y yo nos conocemos desde el 2009 y esta semana hablamos de todo un poco así que este podcast pretende darte el impulso que necesitas para convertirte en un adulto que persigue sus anhelos y que aunque requiera esfuerzo, entender cuando el universo nos facilita hacer cambios positivos en nuestras vidas.

En este episodio, Esteban Herrera de E.H. Fisioterapia y yo conversamos sobre su formación profesional, su vocación y dedicación desde que decidió emprender en el ámbito de terapia física.

Nos enseña las indicaciones, contraindicaciones y manejo y uso adecuado. Lo fácil, lo complicado, lo complejo y lo básico para una buena salud, el nivel de empatía que requiere tener tacto cuando tu trabajo tiene una relación tan directa con los pacientes.

También nos trasmitió su pasión por la carrera que eligió a pesar de que en su familia casi nadie ha elegido carreras de salud.

Hoy conversamos con Daniela Castro y su socia Kristel Chinchilla sobre sus experiencias al emprender durante pandemia y en un mercado que a veces parece estar un poco saturado por la enorme variedad de productos en el mercado que pueden cubrir diferentes necesidades medicinales y cosméticas. Ellas nos explican como la prueba y error combinada con la experiencia personal les han hecho no solo ofrecer sus productos sino también dando testimonio personal sobre como la cercanía de su consumo le dan un valor agregados ya que ellas mismas ha tenido experiencias positivas y lo gratificante que es ver que un producto aparte de la parte evidente puede hacer una persona hacerse sentir mejor y con impacto mínimo en el medio ambiente gracias a su programa de reciclaje de vidrio con los envases y su más reciente producto, la línea de champú y acondicionador sólidos. Los pueden encontrar en instagram como @anima.tecr y @upya_biokeratine

En el episodio de hoy, mi amigo de años, David Flores (@djfm04) nos cuenta de las lecciones que ha tenido después de haber vivido solo en diferentes etapas de su vida, con amigos, familiares y desconocidos. Los pros y cons de tener roommates y las cosas que con el tiempo se vuelven no negociables a la hora de buscar un lugar para vivir. La responsabilidad emocional que conllevan las decisiones de separar una amistad de la convivencia diaria y los pormenores de conocer los verdaderos colores de la gente ya al llevar una convivencia hogareña con alguien.

Hoy conversé con mi prima Mabel (@mflomomge) sobre nuestras experiencias desde que salimos de la casa de nuestros padres,  de como la vida adulta nos ha enseñado muchas cosas sobre nosotras mismas y en el caso de ella como mantiene su relación sentimental con su pareja, dándose su espacio y respetando el espacio del otro.

Las cosas buenas y no tan buenas, las que se recuerdan con nostalgia y los descubrimientos personales de cada una.

También hablamos de la dinámica actual con nuestros padres y como es nuestra relación con ellos actualmente.

En este episodio Jennifer y su esposo Esteban nos cuentas las cosas buenas, las no tan buenas y todo lo que conlleva empezar la vida desde cero cambiando de residencia y de cultura, y todas las polaridades que han notado con Costa Rica. Sin matar las ilusiones de nadie que desee emprender este camino, nuestro objetivo es mostrar todas las caras de la moneda cuando se toma una decisión tan drástica.