Jura Meistern

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By Dr. iur. habil. Panajota LakkisHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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Jura Meistern episodes

  • SoKo Corona, Teil 1: Erste Hilfe
    Maßnahmen, Schritt für Schritt, um dich jetzt weiterzubringen

    Jetzt ist es soweit: je nach Bundesland kannst du dich überhaupt nicht mehr mir anderen treffen, teils kannst du mit einer Person spazierengehen. Das ist einerseits unschön, andererseits kommt jetzt auch in bisschen Ruhe in den Karton. Wir wissen, dass es mindestens zwei Wochen so weitergehen wird, vermutlich auch länger. Ein Stück Sicherheit ist also wieder zurück und das kannst du nutzen, um die nächste Zeit produktiv zu gestalten.

    Allerwichtigster und erster Schritt: Plane deine Freizeit und die Aktivitäten, mit der du sie füllen wirst. Darüber spreche ich in meinem anderen, allgemeinen, Podcast, die Folge findest du hier und ich empfehle dir, sie direkt im Anschluss zu hören.

    Erster ExamenskandidatIn-spezifischer Schritt: Kümmere dich um deine Lernumgebung und entrümpele dein Lernmaterial. Schaffe mit anderen Worten die optimale Basis, um - und dazu komme ich in der nächsten Podcastfolge - einen Lernplan zu machen.

    Falls noch nicht geschehen, hör dir bitte auch die letzte Episode an, in der ich aus eigener Erfahrung erkläre, warum es so wichtig ist, jetzt am Ball zu bleiben.

    Irgendwann wird es weitergehen, das ist das einzig sichere. Nicht, dass dich das dann unerwartet trifft, wie einige jedes Jahr überrascht sind, dass wieder Weihnachten Ende Dezember anfällt und panisch nach Geschenken suchen.

    Du und ich und deine KommilitonInnen, wir sind jetzt die Taskforce Corona. Und wir werden effizient und wirksam vorgehen!

    12 min
  • #
    Jetzt ist es soweit: je nach Bundesland kannst du dich überhaupt nicht mehr mir anderen treffen, teils kannst du mit einer Person spazierengehen. Das ist einerseits unschön, andererseits kommt jetzt auch in bisschen Ruhe in den Karton. Wir wissen, dass es mindestens zwei Wochen so weitergehen wird, vermutlich auch länger. Ein Stück Sicherheit ist also wieder zurück und das kannst du nutzen, um die nächste Zeit produktiv zu gestalten.
    Allerwichtigster und erster Schritt: Plane deine Freizeit und die Aktivitäten, mit der du sie füllen wirst. Darüber spreche ich in meinem anderen, allgemeinen, Podcast, die Folge findest du hier und ich empfehle dir, sie direkt im Anschluss zu hören.
    Erster ExamenskandidatIn-spezifischer Schritt: Kümmere dich um deine Lernumgebung und entrümpele dein Lernmaterial. Schaffe mit anderen Worten die optimale Basis, um - und dazu komme ich in der nächsten Podcastfolge - einen Lernplan zu machen.
    Falls noch nicht geschehen, hör dir bitte auch die letzte Episode an, in der ich aus eigener Erfahrung erkläre, warum es so wichtig ist, jetzt am Ball zu bleiben.
    Irgendwann wird es weitergehen, das ist das einzig sichere. Nicht, dass dich das dann unerwartet trifft, wie einige jedes Jahr überrascht sind, dass wieder Weihnachten Ende Dezember anfällt und panisch nach Geschenken suchen.
    Du und ich und deine KommilitonInnen, wir sind jetzt die Taskforce Corona. Und wir werden effizient und wirksam vorgehen!

    Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfrei.de.
    Hier geht es zum Impressum: https://juraexamen-stressfrei.de/kontakt/
    Und hier zur Datenschutz-Erklärung: https://juraexamen-stressfrei.de/datenschutz/
    12 min
  • Corona im Staatsexamen - danke auch!
    Wie du mit der momentanen Unsicherheit umgehen kannst

    Wie du mit der momentanen Unsicherheit umgehen kannst

    Die Geschichte scheint sich zu wiederholen, und zwar in verschärfter Form. Ich kann mich noch erinnern, wie ich selber wochenlang nicht wusste, ob die griechischen Aufnahmeprüfungen zur Universität stattfinden werden oder nicht. Und das mitten in einer griechischen Hitzewelle. Ich sehe mich noch, wie ich irgendwann einfach nur auf meinem Bett saß und weinte. Ohne zu wissen, warum. Die Tränen flossen einfach runter.
    Fast forward über dreißig Jahre (hüstel...) und jetzt trifft es dich noch härter. Und ich kann dir vielleicht nicht insofern helfen, als dass ich das Problem für dich lösen könnte. Aber ich kann dir aus meiner Erfahrung früher als Betroffene und auch aus meiner heutigen Erfahrung als life coach ein paar Tipps geben, wie du aus dieser schwierigen Situation sogar gestärkt rausgehen könntest.
    Bitte teile diese Episode mit so vielen Betroffenen wie möglich. Ich kann und möchte dir helfen. Lass uns alle dazu beitragen, dass wir aus dieser Krise nicht angeschlagen, sondern sogar gestärkt rauskommen!

    26 min
  • Corona im Staatsexamen - danke auch!
    Wie du mit der momentanen Unsicherheit umgehen kannst
    Die Geschichte scheint sich zu wiederholen, und zwar in verschärfter Form. Ich kann mich noch erinnern, wie ich selber wochenlang nicht wusste, ob die griechischen Aufnahmeprüfungen zur Universität stattfinden werden oder nicht. Und das mitten in einer griechischen Hitzewelle. Ich sehe mich noch, wie ich irgendwann einfach nur auf meinem Bett saß und weinte. Ohne zu wissen, warum. Die Tränen flossen einfach runter.
    Fast forward über dreißig Jahre (hüstel...) und jetzt trifft es dich noch härter. Und ich kann dir vielleicht nicht insofern helfen, als dass ich das Problem für dich lösen könnte. Aber ich kann dir aus meiner Erfahrung früher als Betroffene und auch aus meiner heutigen Erfahrung als life coach ein paar Tipps geben, wie du aus dieser schwierigen Situation sogar gestärkt rausgehen könntest.
    Bitte teile diese Episode mit so vielen Betroffenen wie möglich. Ich kann und möchte dir helfen. Lass uns alle dazu beitragen, dass wir aus dieser Krise nicht angeschlagen, sondern sogar gestärkt rauskommen!
    Übrigens: Hier, auf diesem Podcast werde ich mich auf die jura- und examensspezifischen Themen konzentrieren. Allgemeine Tipps und Tricks und auch der Bereich "Mindset" sind nun ausgelagert in meinem anderen Podast, den du unter https://lakkis.eu findest. 
    Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfrei.de.
    Hier geht es zum Impressum: https://juraexamen-stressfrei.de/kontakt/
    Und hier zur Datenschutz-Erklärung: https://juraexamen-stressfrei.de/datenschutz/
    26 min
  • Corona im Staatsexamen - danke auch!
    Wie du mit der momentanen Unsicherheit umgehen kannst
    Die Geschichte scheint sich zu wiederholen, und zwar in verschärfter Form. Ich kann mich noch erinnern, wie ich selber wochenlang nicht wusste, ob die griechischen Aufnahmeprüfungen zur Universität stattfinden werden oder nicht. Und das mitten in einer griechischen Hitzewelle. Ich sehe mich noch, wie ich irgendwann einfach nur auf meinem Bett saß und weinte. Ohne zu wissen, warum. Die Tränen flossen einfach runter.
    Fast forward über dreißig Jahre (hüstel...) und jetzt trifft es dich noch härter. Und ich kann dir vielleicht nicht insofern helfen, als dass ich das Problem für dich lösen könnte. Aber ich kann dir aus meiner Erfahrung früher als Betroffene und auch aus meiner heutigen Erfahrung als life coach ein paar Tipps geben, wie du aus dieser schwierigen Situation sogar gestärkt rausgehen könntest.
    Bitte teile diese Episode mit so vielen Betroffenen wie möglich. Ich kann und möchte dir helfen. Lass uns alle dazu beitragen, dass wir aus dieser Krise nicht angeschlagen, sondern sogar gestärkt rauskommen!
    Übrigens: Hier, auf diesem Podcast werde ich mich auf die jura- und examensspezifischen Themen konzentrieren. Allgemeine Tipps und Tricks und auch der Bereich "Mindset" sind nun ausgelagert in meinem anderen Podast, den du unter https://lakkis.eu findest. 
    Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfrei.de.
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    26 min
  • Warum ich manchmal davon abrate, in der Bibliothek zu lernen bzw. Hausarbeit zu schreiben
    Heute geht es um die Seminarbibliothek als Lernumgebung. Während es oft sinnvoll ist, nicht nur allein zu lernen und zu arbeiten (denk an meinen oft wiederholten Ratschlag, eine Lerngruppe zu bilden), kann insbesondere das beliebte lernen und arbeiten in der Seminarbibliothek auch Tücken haben.
    - Die Gefahr, wenn du in der Seminarbibliothek Hausarbeit schreibst
    Ich weiß sowohl aus eigener Erfahrung als auch von Studierenden, die ich berate, dass sich in der Bibliothek oft falsche Gerüchte und Lösungswege verbreiten. Ich schildere dir einen konkreten Fall und erkläre, wie du den Fallstrick vermeiden kannst.
    - Die Angst der Anderen muss nicht deine Angst werden
    In den Seminarbibliotheken herrscht oft ein Weltuntergangsklima, das insbesondere kurz vor den Prüfungen überhaupt nicht förderlich ist. Auch die Vergleicheritis führt oft dazu, dass ein unsinniges Zeit-Lernvolumen übernommen wird.
    - Was bedeutet das für dich?
    In dieser Podcastfolge will ich dich ganz sicherlich nicht davon abhalten, in der Bibliothek zu lernen. Lernen in der Bib hat viele Vorteile. Ich will dir nur den Blick auch für die Tücken öffnen, so dass du in jeder konkreten Situation eine bessere Entscheidungsgrundlage hast, wo du heute lernen und arbeiten willst. Wie sagen wir JuristInnen so schön auf die Frage, ob die Arbeit in der Bib sinnvoll ist: Es kommt drauf an. Auf einige der Aspekte, auf die es ankommt, gehe ich in dieser Episode ein.
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    Und hier zur Datenschutz-Erklärung: https://juraexamen-stressfrei.de/datenschutz/
    19 min
  • Warum ich manchmal davon abrate, in der Bibliothek zu lernen bzw. Hausarbeit zu schreiben
    Heute geht es um die Seminarbibliothek als Lernumgebung. Während es oft sinnvoll ist, nicht nur allein zu lernen und zu arbeiten (denk an meinen oft wiederholten Ratschlag, eine Lerngruppe zu bilden), kann insbesondere das beliebte lernen und arbeiten in der Seminarbibliothek auch Tücken haben.
    - Die Gefahr, wenn du in der Seminarbibliothek Hausarbeit schreibst
    Ich weiß sowohl aus eigener Erfahrung als auch von Studierenden, die ich berate, dass sich in der Bibliothek oft falsche Gerüchte und Lösungswege verbreiten. Ich schildere dir einen konkreten Fall und erkläre, wie du den Fallstrick vermeiden kannst.
    - Die Angst der Anderen muss nicht deine Angst werden
    In den Seminarbibliotheken herrscht oft ein Weltuntergangsklima, das insbesondere kurz vor den Prüfungen überhaupt nicht förderlich ist. Auch die Vergleicheritis führt oft dazu, dass ein unsinniges Zeit-Lernvolumen übernommen wird.
    - Was bedeutet das für dich?
    In dieser Podcastfolge will ich dich ganz sicherlich nicht davon abhalten, in der Bibliothek zu lernen. Lernen in der Bib hat viele Vorteile. Ich will dir nur den Blick auch für die Tücken öffnen, so dass du in jeder konkreten Situation eine bessere Entscheidungsgrundlage hast, wo du heute lernen und arbeiten willst. Wie sagen wir JuristInnen so schön auf die Frage, ob die Arbeit in der Bib sinnvoll ist: Es kommt drauf an. Auf einige der Aspekte, auf die es ankommt, gehe ich in dieser Episode ein.

    Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfrei.de.
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    Und hier zur Datenschutz-Erklärung: https://juraexamen-stressfrei.de/datenschutz/
    19 min
  • Warum ich manchmal davon abrate, in der Bibliothek zu lernen bzw. Hausarbeit zu schreiben
    Heute geht es um die Seminarbibliothek als Lernumgebung. Während es oft sinnvoll ist, nicht nur allein zu lernen und zu arbeiten (denk an meinen oft wiederholten Ratschlag, eine Lerngruppe zu bilden), kann insbesondere das beliebte lernen und arbeiten in der Seminarbibliothek auch Tücken haben.
    - Die Gefahr, wenn du in der Seminarbibliothek Hausarbeit schreibst
    Ich weiß sowohl aus eigener Erfahrung als auch von Studierenden, die ich berate, dass sich in der Bibliothek oft falsche Gerüchte und Lösungswege verbreiten. Ich schildere dir einen konkreten Fall und erkläre, wie du den Fallstrick vermeiden kannst.
    - Die Angst der Anderen muss nicht deine Angst werden
    In den Seminarbibliotheken herrscht oft ein Weltuntergangsklima, das insbesondere kurz vor den Prüfungen überhaupt nicht förderlich ist. Auch die Vergleicheritis führt oft dazu, dass ein unsinniges Zeit-Lernvolumen übernommen wird.
    - Was bedeutet das für dich?
    In dieser Podcastfolge will ich dich ganz sicherlich nicht davon abhalten, in der Bibliothek zu lernen. Lernen in der Bib hat viele Vorteile. Ich will dir nur den Blick auch für die Tücken öffnen, so dass du in jeder konkreten Situation eine bessere Entscheidungsgrundlage hast, wo du heute lernen und arbeiten willst. Wie sagen wir JuristInnen so schön auf die Frage, ob die Arbeit in der Bib sinnvoll ist: Es kommt drauf an. Auf einige der Aspekte, auf die es ankommt, gehe ich in dieser Episode ein.

    Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfrei.de.
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    19 min

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