Punto di beatitudine. Detto bliss point. Il punto oltre il quale ha senso tornare dalle vacanze. E inoltre: quanto fa bene una vacanza? Il vero beneficio inizia quando si è tornati.

Cosa accade quando moriamo? La morte è inevitabile? Cosa sono le Near death experiences, o le esperience pre morte?

Siamo fatti di ritmo. E ritmo è terapia. Dalla dislessia al Parkinson, le ultime scoperte lasciano a bocca aperta.

L'effetto Dunning-Kruger è quel bias cognitivo, quell'inganno mentale per cui più ignorante sei su un tema, meno sai di esserlo. E più sei esperto, più ti sottovaluti.
Si tratta di uno dei quasi 200 pregiudizi cognitivi con cui conviviamo ogni giorno, ma è uno dei più particolari. Scoperto nel 1999 da David Dunning & Justin Kruger.

La mente è potente. Può essere esercitata. E ti può cambiare la vita. La meditazione mindfulness esiste da sempre, ma solo negli ultimi anni si sono fatte grandi scoperte scientifiche sul grande potere che si cela dietro questo tipo di meditazione. E ancora c'è molto da scoprire. Mindfulness: cos'è, perché fa bene, cosa provoca e come praticarla!

Le nostre esperienze di vita condizionano e modificano il nostro corpo a livello cellulare. L'epigenetica è una scienza giovane, ma con basi molto solide, e al centro delle ultime scoperte nell'ambito delle scienze biologiche, della neurofisiologia e della biofisica dei quanti. Si è capito che il nostro DNA è configurabile grazie all'epigenoma, che condizionato a fattori esterni ne inibisce determinate proprietà, modificando in modo dinamico quello che siamo.

Essere nel flusso, "in the zone", ci sono mille modi per descrivere quello stato mentale in cui ci sentiamo supereroi predestinati. Quel momento in cui tutto sembra accadere per il meglio senza che ne abbiamo realmente il controllo. Il Flow è oggetto di studio da parte delle neuroscienze da molti anni, ma nella storia esiste da sempre

Quanto soggettiva è l'arte? Perché ci piacciono alcune opere e altre no? Cosa ci succede quando osserviamo un dipinto? "The Beholder's Share", la parte dell'osservatore, è una teoria che ha oltre un secolo di vita, e che oggi trova solido supporto nel mondo delle neuroscienze. Ci aiuta a capire come percepiamo il senso estetico delle cose. Tutte, le cose.

Negli ultimi 25 anni c'è stata un'esplosione nella ricerca sulla coscienza e la percezione della realtà. Anil Seth guida un gruppo di ricerca che sta facendo dei passi interessanti nel definire cosa sia reale, e ci propone una teoria molto particolare: alluciniamo la realtà.