Dal 2012 i sogni lucidi fanno parte del sapere scientifico, con tanto di teorie, tecniche e terapie su come scatenarli e controllarli. Controllare i sogni è un desiderio di tutti. In questo video, le principali tecniche per avere un sogno lucido, più alcune interessanti curiosità sull'ingegneria del sonno e le ultime scoperte!

I déjà vu restano ancora oggi un mistero non risolto dalla scienza. Ci sono molte teorie a riguardo. Le più accreditate legano questa illusione ad una desincronizzazione di più parti del cervello. Solo ultimamente Akira O'Connor ha proposto una teoria che vede il déjà vu come una sistema sano di controllo dei ricordi, e non un errore di memoria.

Il 2018 è stato un anno incredibile per l'umanità. Abbiamo compiuto passi da gigante. Ma la maggior parte di queste notizie passa inosservata o non riesce ad avere la stessa forza mediatica che ha la politica, o la cronaca. Eppure, nel tentativo di migliorare la nostra esistenza e il nostro mondo, abbiamo bisogno di queste storie. Ci aiutano a capire che tutto è possibile. E che siamo una grande specie.

secondo alcune ricerche scientifiche assurde.
Per ogni tema c'è almeno una ricerca scientifica pronta a farci luce. A volte sono un po' assurde. Ma voi state attenti lo stesso lì fuori, che è un mondo difficile!
BUON NATALE 2018!

Il potere dello storytelling

Il potere di una storia è incredibile. Ma è ancora più interessante scoprire come il nostro cervello strutturi le informazioni in racconti. La nostra coscienza è composta da storie. La nostra memoria autobiografica è fatta di storie. Guardare per credere!

Questa volta ho voluto improvvisare l'episodio. Sono partito senza una meta, e ne è venuto fuori qualcosa di interessante!
La seconda parte del video parla di una tecnica per affrontare il palco e il pubblico! Così, perché mi andava!

Cos'è la coscienza? Mai come ad oggi questo tema è più indicato. In un'era di efficienza e produttività, razionalità e problem solving, abbiamo dimenticato il nostro corpo. L'unica macchina che non procede con la stessa innovazione del resto del mondo. La dissoluzione dell'ego - detta anche "ego-death" o morte dell'ego, è uno stato mentale di interesse globale, da parte della scienza, per capire come funzioniamo veramente e che cosa sia la coscienza.

Ora ci vado giù di brutto, e in modo seriale.
C'è qualcosa di molto sottovalutato su come siamo programmati. Su come cerchiamo il controllo della nostra vita, mentre ci sfugge di mano il percorso stesso per scoprirla.

Si parla di Default Mode Network e di Task Positive Network. Detti così sono termini. Il mondo che racchiudono, un'altra cosa..

Siamo fatti di storie. Il nostro modo di comunicare, di dare significato alle cose, di creare struttura, avviene attraverso una struttura narrativa. In questo video racconto cosa avviene nel corpo umano mentre si racconta una storia. È piuttosto incredibile.

Come il sonno influenza la nostra vita!
Ci sono molte ricerche che trattano l'importanza del sonno. Ultimamente l'argomento è diventato di estrema importanza per la nostra salute. Ma quanto influisce il sonno nella nostra vita?
Quanto i sogni rivelano il futuro e quanto sono invece condizionati da quello che abbiamo recentemente vissuto? Quante ore è consigliato dormire? Quanto fa male, dormire poco?