Jutro

Perfekcjonizm to postawa bardzo niszcząca życie ludzi, zarówno samych perfekcjonistów, jak i ich najbliższych, a nawet współpracowników. W dzisiejszym odcinku o źródłach perfekcjonizmu, o tym co dzięki niemu zyskujemy oraz trzy kroki jak wyjść z perfekcjonizmu. Zapraszam

W osiąganiu celów często natychmiast staramy się znaleźć odpowiedź na pytania "jak?", "jak to zrobić?" zapominając, że jest to 3 krok, trzecie pytanie, ostatnie. W tym odcinku dowiesz się, jaki jest drugi stopień, nieoczywisty i często pomijany, w wyznaczaniu i osiąganiu celów, nie tylko tych zawodowych, ale i tych życiowych.

Badanie: Polska Mapa Wartości: https://www.researchgate.net/publication/350108827_Generational_Differences_in_Key_Values_and_Ethics

Pojęcie "mindset" praktycznie nie istnieje w polskiej potocznej mowie. A szkoda, bo kryje w sobie wiele poziomów znaczeń dotyczących tego, co dla nas najważniejsze. W tym odcinku dowiesz się, czym jest mindset i dlaczego jest kluczowy w pogłębianiu samoświadomości, dążeniu do celu, motywacji i drodze do pełni życia.

Żyjemy w świecie, w którym panuje epidemia braku odpowiedzialności. Nie umiemy wziąć pełnej odpowiedzialności za samych siebie, ale z lekkością bierzemy odpowiedzialność za nasze dzieci, czy za pracowników. To łatwiejsze, bo tam nie ponosimy konsekwencji. W tym odcinku poznasz przykłady mikrozarządzania i remedium na brak odpowiedzialności.

Niektórym trudno jest rozwinąć skrzydła, stanąć po swojej stronie, realizować swoje marzenia czy bronić swojej racji, bo boją się, że zostaną nazwani egoistami. Tracą więc swoje życie na poświęcanie się dla innych, dla pracy i czują się bezradni w tej pułapce myślenia. Ten odcinek jest o tym, jak pozbyć się poczucia, że egoizm jest zły, jak zmienić nastawienie do siebie na bardziej służące temu, co dla nas ważne.

Gdy pytamy ludzi, czego szukają w życiu, większość bezwiednie odpowiada "szczęścia". Ale czy potrafimy zdefiniować, czym jest dla nas szczęście? Zazwyczaj nie. Do czego tak naprawdę dążymy w życiu? Poszukaj odpowiedzi w dzisiejszym odcinku.