咖啡 OR TEA

在本期节目中，你将听到以下内容：

1.内容简介

2.高更和毛姆的简单概述

3.月亮与六便士两个事物的理解（引申义）

4.怎么看待斯特里克兰德这个人

5.什么是你心中的月亮（作为追梦人，仅仅放弃物质是不够的，还要蔑视道德）

6.关于婚姻的探讨

7. 好物推荐：节目《一本好书》

                   书《一个人的好天气》

片尾曲《都是因为月亮》食呓贩售机

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在本期节目中，你将听到以下内容：

1. 介绍本期节目主题：情人节特辑姐妹篇——相亲特辑

2. 节目嘉宾：蔡同学&阿呆同学（Adele）

3. 对于相亲这种交友方式的看法

4. 有没有尝试过除了传统相亲方式之外的其他交友方式？比如利用线上平台交友？利用婚恋网站？参加线下的相亲活动？

5. 恋爱对象 vs 结婚对象

6. 相亲会有爱情吗？

7. 婚姻就是交易吗？

8. 关于“我”值

9. 关于女性主义

10. 奇葩难忘的相亲经历

11. 请做一个靠谱的介绍人

12. 给相亲路上的姐妹的小建议

13. 好物推荐：《被讨厌的勇气》

片头曲《新娘阿花》金玟岐

片尾曲《我很好》刘若英

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在本期节目中，你将听到以下内容：

1.理想的职业or最喜欢的职业

2.大学毕业至今 浮浮沉沉的社会人经历

（即大学毕业季开始到现在 求学求职创业等等的各种选择和转折 心态和方向上的变化  不同阶段的不同职业规划等讨论）

3.职场当中遇到的所谓的“潜规则”

4.好物分享

   B站阿里学习方法

   书《认知天性》

       《学会提问》

       《学习知道》

片尾曲《人生浪费指南》夏日入侵企画

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在本期节目中，你将听到以下内容：

1.诗歌对我们的生活来说有什么意义

2.关于春天的诗歌分享

林徽因——你是人间的四月天

海子——面朝大海，春暖花开

北岛——真的

木心——春

三毛——写给春天的诗

余秀华——我与春天的距离

顾城——我的一个春天

3.主播们的诗歌分享

泰戈尔——飞鸟集

柳永——雨霖铃

李商隐——锦瑟

陆游——卜算子咏梅

诗经——黍离

4.好物分享

（1）《星期六晚我们去散步吧》隔花人

（2）《闯进诗词才子班》漫画

片头曲《樱花草》Sweety

片尾曲《明年今日》陈奕迅

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在本期节目中，你将听到以下内容：

一、你与睡眠的关系是…？

1.聊一聊睡眠质量与睡眠习惯，睡姿等

2.健康睡眠自测

二、熬夜和失眠

1.睡眠障碍有什么，失眠或熬夜时都会干什么

2.如何提高睡眠质量，为了睡好觉都做过什么努力

三、关于做梦

1.做过的或者听过的印象深刻的梦

2.常见梦境解读

四、好物分享

1.定时夜灯

2.无印良品香薰灯&香薰精油

片头曲《全世界失眠》陈奕迅

片尾曲《晚安晚安live》魏如萱

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在本期节目中，你将听到以下内容：

人物主线分析

爸爸阿文：驾校教练

1. 为什么只承认自己只有一个儿子？

2. 爸爸为什么杀了菜头？

3. 怎么看待阿文和琴姐的山顶坦白局？

4. 聊聊爸爸的“把握时间，掌握方向”

妈妈阿琴：化妆师

1. 为什么不告诉阿和小玉怀孕的事情？

2. 妈妈对孩子的爱的体现？

哥哥阿豪：复读生——要考医学院

1. 阿豪为什么选择自杀？

2. 阿豪为什么选择给郭晓真讲司马光打破水缸的故事？

弟弟阿和：和菜头一起犯罪

1. 小玉为什么会选择生下这个孩子？

2. 为什么出狱后阿和没有去看过菜头？

3. 怎么看待菜头出狱后的一些列行为？

影片整体分析

1. 名字：阳光普照 A sun=A son
2. 人物：哪个人物形象给你留下最深刻的印象？
3. 片段：哪个片段给你留下最深刻的印象？
4. 画面：你最喜欢哪个画面？
5. 音乐：制作人林生祥替镜头下的演员们说出台词以外的台词
6. 
   

好物分享

1. 电影《误杀》
2. 《阳光普照》电影原生配乐
3. 
   

片头曲《把握时间 掌握方向3》林生祥

片尾曲《花心》周华健/张韶涵/肖战/蒋一侨

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在本期节目中，你将听到以下内容：

1.哈哈和夏夏日常消费的主要构成

2.遇到过的消费陷阱以及维权

3.买过的那些无用物

4.欲望清单的分享和拔草

5.好物分享

（1）纪录片《无节制消费的元凶》

（2）依泉润唇膏

片头曲《哈哈哈Demo》孟慧圆

片尾曲《买》自然卷

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在本期节目中，你将听到以下内容：

1. 上野千鹤子与铃木凉美的介绍

2. 铃木凉美的家庭背景

3. 与一本书相遇的时间

4. 不要被“女性主义”这个定义所框住

5. 恋爱总比不恋爱好

6. 婚姻是至死不渝的恋爱的完结吗

片头曲《Last Train Home ~ still far 》

片尾曲《一个人的浪漫》钢琴版

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在本期节目中，你将听到以下内容：

1.种草及拔草网上流行的让生活变得有趣的100件事

   100件事中包括做陶瓷、社牛的方式吃饭、线上马拉松等等

2.哈哈及夏夏的日常拯救不开心的方式分享

3.好物分享

（1）书籍《焦虑自救手册》

（2）电视剧 去有风的地方 

片头曲《哈哈哈Demo》孟慧圆

片尾曲《快乐》deca joins

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1. 作者介绍

太宰治：1909——1948（39岁）6.19双子座

出生于富豪之家，当地屈指可数的大地主和资产家

家中兄弟姐妹11人，排行老10

父亲忙于政商，母亲体弱多病，自幼先后由两位保姆和姨妈带大

14岁时（初中）父亲病逝，家道中落

两任妻子，三任情人，四个孩子，五次自杀

2. 亲情——原生家庭

关于讨好型人格的讨论

分析“我以往的人生中，羞耻无数”这句话

关于孩子的性启蒙教育的重要性

3. 友情——两个朋友

初中：竹一（独一无二的朋友）

高中：堀木正雄（不错的玩伴）

4. 爱情——女人

5. 好物分享

(1) 蜘蛛纸牌（游戏）

(2) 《我在岛屿读书》（综艺节目）

片头曲：《人间失格》主题曲 

片尾曲：《Enrich Your Life》五月天

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