Bu bölümde karar anlarında yap ve yapma diyen seslere bakıyorum. Ateş altında kalırken 'ben deli miyim?' diyen, ne karar vermem gerekiyor diyen kaygılı sese kulak kabartıyorum. Aslında içimde hissetmekten korktuğum yangınlarım olduğunu keşfediyorum.

Bu bölümde kafamın içindeki seslerden bahsederek zihnin çok katmanlı oluşuna bir giriş yapıyorum. 'Haydi podcast çek diyen ses' ve 'ne gerek var' diyen seslerden bahsediyorum. Bu seslerle meditasyonlarda nasıl buluştuğumu anlatıyorum. Kafamdaki seslere kısa bir giriş.