Kai Trulsen Podcast

I helgen var kjæresten min og jeg på telttur sammen med et vennepar. Der dukket ideen om en reiseblogg opp. “Finnes det ikke nok reiseblogger?” Jo, men min er selvfølgelig spesiell. Den handler om rimelige og enkle ferier som ikke koster skjorta. Vi har gått til innkjøp av et billig tomannstelt som vi setter opp på ulike campingplasser. Aller helst innenfor en radius på +/- tre timer.

Nettsiden kommer til å hete Ronny & Randi reiser. Jeg er selvfølgelig Ronny og min bedre halvdel er Randi. Og så reiser vi, men det har du jo skjønt. Følg med på Facebook når jeg legger ut linken til den splitter nye nettsiden.

Ukens andre tema er men planer om å sette meg på skolebenken igjen. Hør ukens episode der du vanligvis laster ned dine podcaster eller trykk på linken under.

Vi høres!

www.podcasterkai.com

Her om dagen fikk jeg en melding på YouTube. Den kom ut av det blå fordi YouTube kontoen har ligget litt brakk en god stund, for å si det sånn. Det skyldes i hovedsak at jeg har jobbet med podkasten. Trodde jeg. Men på grunn av meldingen og den korte dialogen som fulgte, tenkte jeg: Hvorfor har jeg egentlig sluttet å produsere videoer?

Meldingen fra det som viste seg å være en ny abonnent (Eva), fikk altså sveivet i gang noen tankeprosesser. Det endte med at jeg ganske raskt fant fram kameraet og lagde en videopodcast. Der tok jeg et sårt tiltrengt oppgjør med meg selv.

Se ukens episode på YouTube eller les mer på hjemmesiden

Stikk gjerne innom og hils på meg på SoMe:

https://www.podcasterkai.com 

 https://www.kaitrulsen.com/

https://www.instagram.com/kai_trulsen/

https://www.youtube.com/kaitrulsen

https://www.facebook.com/PodcasterKai/ 

Hør Podkasten på Apple podkast: https://apple.co/3iWXW9h

Hør podkasten på Spotify: https://spoti.fi/3iODI1r

Musikken er levert av Epidemic sound: https://www.epidemicsound.com/referral/026kg0/

Joda, det hender at jeg krisemaksimerer. Det er vel ikke noen stor sak, tenker du. Problemet at jeg noen ganger fokuserer intenst på kjernen i selve problemet. Det fører til at jeg glemmer å tenke over at det sannsynligvis finnes en enkel løsning. Eller som Captain Jack Sparrow sa: «Problemet er ikke problemet. Problemet er hvordan du ser på problemet.» Bang on, Captain Jack.

Jeg vet du har hørt det før: Et skip som ligger fortøyd langs kaien er trygt, men det er ikke det skip er bygd for. Du og jeg er utstyrt med en unik forestillingsevne. Vi kan se inn i fremtiden, på en måte. Dermed kan vi også planlegge den. Men vi må våge å tro på den. Og viktigst av alt: Vi må tro på oss selv.

Les mer og se bilder på www.podcaster.com

- - - - - - - - 

Her er linker fra ukens episode:

Colleths band “Engler og demoner”: www.colleths.no

King Kamping “You are”: Se og lytt på YouTube

Visit Ålesund https://www.visitalesund.com

SIKT trafikkskole https://sikt-trafikkskole.no

Kai Trulsen reklame www.kaitrulsen.com

--------

Stikk innom og si hei på sosiale media:

Instagram https://instagram.com/podcaster_kai

Facebook https://facebook.com/podcasterkai

-----

La meg være den første til å nevne det: Jeg er en mann i voksen alder. Eller som det også kan sies; i min beste alder. Jeg er en kortstokk. Med andre ord 52 år altså. På tross av det, har jeg fremdeles en ung manns drømmer og mal. Det er mulig jeg rødmaler tingenes tilstand og fremstiller livet som en dans på roser. Selvfølgelig er det ikke sånt. Kampen mot jantelov og negativt selvsnakk er like aktuell i dag som den alltid har vært. Det er en never ending story, som Limahl så smukt sang på midten av åttitallet.  

Her er ukens tema: Hvordan når man nye mål – selv i voksen alder? Stikkord: Mental innstilling og fokus.

Finn lenker og bilder på nettsiden min: www.podcasterkai.com 

Man kan bli såret, fornærmet eller dypt krenket og det kan føles helt grusomt. Når man tilgir den som fikk deg til å føle deg som en dass, sier man ikke at alt er ok. Man tilgir for å slippe å dra rundt på de vonde og vanskelige følelsene. Men det å tilgi er en jævlig tøff og noen ganger nesten umulig ting å gjøre. Så hvordan gjør man det?

Ukens episode handler altså om kunsten å tilgi. Noen ganger er det å tilgi en sinnsykt fjern tanke, for man ønsker som regel å gjøre det motsatte. Knuste kneskåler og endeløse timer hos tannlege hadde vært passelig straff for den eller de som behandlet deg så råttent, ikke sant? Og hvis man velger å tilgi så sier man indirekte at det de gjorde var greit. Og da har de jo “vunnet”.

Jeg trodde også det. Vel, innerst inne tror jeg fremdeles mest på historien som forteller om rettferdighet. “It´s payback time, bitch”. For det handler jo om følelser. Men min prefrontal cortex (den tenkende delen av hjernen) forteller meg at det mest fornuftige er å tilgi. Ikke for å la forbryteren gå ustraffet, men for å sette meg selv fri.

Til slutt i ukens podcast snakker jeg om drømmereisen; seilturen fra Haugesund til Finnsnes. 1. juli 2022 kl. 07:00 går startskuddet for en sjøreise på til sammen 1700 NM mil (3148 km). 13. april snakket jeg om første etappe på reisen. Hør episoden ved å trykke på denne linken.

Bergen er en fatastisk by og jeg har mange gode minner derfra. Turen fra Bergen til Florø kan seiles via Hjeltefjorden og forbi Stureterminalen. Det var her KNM Helge Ingstad kolliderte med tankskipet TS Sola. For meg var det en veldig interessant hendelse på mange måter.

Det handler blant annet om situasjonsbevissthet; å kunne oppdage farer og sette ting i et fremtidig perspektiv. Sånn er jo egentlig livet vårt. Men fordi alt skjer i sakte kino legger vi ikke merke til at vi stevner mot fare før det er for seint. Vi akkumulerer. Samler opp små hverdagslige ting som til slutt kan ende i noen vi aller helst skulle vært foruten.

Hør podcasten med Rich Roll og Maggie Q her (Link til iTunes)

Legg igjen spørsmål, historie, hilsen eller tilbakemelding. Du finner link i beskrivelsen under. Og helt til slutt: Vil du gjøre meg en stor tjeneste? Gi podden min en rangering på Apple podcast. Det vil være til veldig stor hjelp. Tusen takk!

Hør Podkasten på Apple podkast: https://apple.co/3iWXW9h

Hør podkasten på Spotify: https://spoti.fi/3iODI1r

https://www.kaitrulsen.com/

https://www.instagram.com/kai_trulsen/

https://www.youtube.com/kaitrulsen

https://www.facebook.com/PodcasterKai/

Musikken er levert av Epidemic sound: https://www.epidemicsound.com/referral/026kg0/

Inspirasjon er fine greier. Den vil gi deg gnisten du trenger for å komme i gang. Men inspirasjon alene vil aldri få deg til å fullføre et maraton. Til det trenger du drivkraft. Når det begynner å gå i oppoverbakke hender det jo at motivasjonen dabber av, ikke sant? Da må du grave dypere. Ned i kjelleren. Bak gammel støvete pappeske i et hjørne. Der ligger den; drivkraften.

Applaus er motiverende. Enig? Det er ikke utenkelig at du blir inspirert av å få skryt, er det vel? Dessverre tror jeg at det er lett å bli avhengig av det. Hvis interessen og de positive tilbakemeldingene dabber av oppleves ting gjerne litt tyngre. Da kommer drivkraften til nytte.

Linker og bilder finner du på denne linken: https://www.podcasterkai.com/episoder/glem-inspirasjon-du-trenger-drivkraft

Første delen av reisen går fra Haugesund til Bergen. Allerede et par nautiske mil etter avgang fra Haugesund entrer vi det åpne havstykket Sletta. Kort fortalt har det berykta området vært kontoret mitt de siste 14 årene. Green Ålesund havariet, Sleipner ulykken og Finnøyglimt havariet sitter fremdeles langt fremme i hukommelsen. Det ligger an til mye dramatikk når vi skal snakke om den aller første etappen.  

Se bilder og linker eller legg igjen en kommentar. Besøk meg på http://podcasterkai.com