Марафон — это реально

Как бегать без травм?


Listen Later

Тема шестого выпуска подкаста «Марафон — это реально» — здоровье. Вместе со спортивным врачом Владимиром Демченко разбираемся, правда ли, что бег вреден для суставов, какие травмы чаще всего получают бегуны и что такое правильная техника бега. Комментарии к выпуску дали кардиолог Филипп Кузьменко и двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв. Слушайте подкаст на любой удобной для вас площадке и будьте здоровы!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Марафон — это реальноBy Беговое Сообщество

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Марафон — это реально

View all
От себя не убежишь by GRI х Спорткастерная

От себя не убежишь

0 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Азбука современности by РБК Тренды

Азбука современности

0 Listeners

Эндибари в спортивках by andybary

Эндибари в спортивках

0 Listeners

Говорит беговая Москва by Спорткастерная

Говорит беговая Москва

1 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Техника завал by Спорткастерная х Across the runiverse

Техника завал

2 Listeners

32 декабря by Спорткастерная

32 декабря

0 Listeners