Марафон — это реально

Как бегать без травм?


Listen Later

Тема шестого выпуска подкаста «Марафон — это реально» — здоровье. Вместе со спортивным врачом Владимиром Демченко разбираемся, правда ли, что бег вреден для суставов, какие травмы чаще всего получают бегуны и что такое правильная техника бега. Комментарии к выпуску дали кардиолог Филипп Кузьменко и двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв. Слушайте подкаст на любой удобной для вас площадке и будьте здоровы!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Марафон — это реальноBy Беговое Сообщество

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Марафон — это реально

View all
Пожалуй, самая красивая музыка на свете! by CHILL

Пожалуй, самая красивая музыка на свете!

145 Listeners

Tynu40k Goblina by Dmitry "Goblin" Puchkov

Tynu40k Goblina

44 Listeners

Подкаст "Марафонец" by Журнал "Марафонец"

Подкаст "Марафонец"

9 Listeners

kuji podcast by kuji podcast

kuji podcast

132 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

54 Listeners

Серёжа и микрофон. Подкаст by Сережа и микрофон. Подкаст

Серёжа и микрофон. Подкаст

55 Listeners

Мам, почитай! by Екатерина Нигматулина

Мам, почитай!

37 Listeners

От себя не убежишь by GRI х Спорткастерная

От себя не убежишь

0 Listeners

Держи темп by Академия марафона

Держи темп

6 Listeners

Звездануло by Роман Юдаев

Звездануло

1 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

36 Listeners

Эндибари в спортивках by andybary

Эндибари в спортивках

0 Listeners

Говорит беговая Москва by Спорткастерная

Говорит беговая Москва

1 Listeners

32 декабря by Спорткастерная

32 декабря

0 Listeners

Техника завал by Спорткастерная х Across the runiverse

Техника завал

2 Listeners