Привет! Меня зовут Оля Черепанова, я продюсер фитнес-платформы FitStars.ru, и это второй выпуск Женского подкаста. Здесь мы будем говорить про серьёзные изменения в жизни женщин, обсуждать, какие эмоции проживаем в переломный момент, как отвечает наше здоровье и как помочь телу в этот период. Гостья этого выпуска – Екатерина Кузнецова – биолог с красным дипломом, садовод со стажем 10 лет, ландшафтный дизайнер. А еще мама двоих детей, основатель магазина комнатных растений "Зеленый дом" и по совместительству успешный блогер. С ней мы поговорили о том, что такое "синдром подпрыгивания", что чувствует женщина, когда добивается многого, и как на это реагирует тело и психика. Правда ли, что за успехом может стоять серьезная психологическая травма? Как чувствовать себя собой и проявляться? Из чего на самом деле складывается здоровье? Обо всем этом и многом другом сегодняшний подкаст 🩷 

✅ Тренируйся онлайн с нами – переходи по ссылке: https://clck.ru/37UKMt и не забудь про скидку 70% ПО ПРОМОКОДУ: Woman24

📍 Подписывайся на мой Instagram*: https://www.instagram.com/olcherepanova/
📍 Instagram* Кати Кузнецовой:  https://www.instagram.com/spottykit/


* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России