Три по пятнадцать

Как выбрать фитнес-тренера, если есть проблемы со здоровьем?


Listen Later

Найти тренера, который действительно разбирается в реабилитации, а не нахватался умных слов по верхушкам, - это непростая задача не только для далёкого от мира фитнеса человека, но и для профи. 

В этом выпуске подкаста "Три по пятнадцать" основатели проекта "Фитнес против боли" Анна Подалюк и Вадим Гурьев выделяют 5,5 критериев, по которым они бы оценивали компетенции специалиста в области адаптивной физической культуры или оздоровительного фитнеса. 

Советы, как выбрать подходящего специалиста, сами профи могут примерить к себе как некий фильтр и дополнить наши критерии качественной работы, ну или вступить в дискуссию, если не согласны с нашим мнением. На истину в последней инстанции мы, разумеется, не претендуем. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Три по пятнадцатьBy Вадим Гурьев и Анна Подалюк


More shows like Три по пятнадцать

View all
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Каша в голове by Лиза Гильман

Каша в голове

7 Listeners

Сам себе нутрициолог by mya.nutrition

Сам себе нутрициолог

0 Listeners