Καλύτερα Γίνεται με την Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου

Καλύτερα Γίνεται με την Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου

Download on the App Store

Καλύτερα Γίνεται με την Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου episodes

  • Πως να παραμείνετε κινητοποιημένοι

    Το μυστικό για να παραμείνετε ευτυχείς αλλά και για να επιτύχετε όσα επιθυμείτε κρύβεται στο να παραμένετε κινητοποιημένοι στην καθημερινότητά σας! Στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Καλύτερα Γίνεται, η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί σας τον τρόπο μέσα από 7 βήματα! Δοκιμάστε να τα ακολουθήσετε και περιμένουμε τα μηνύματά σας εάν θέλετε να μοιραστείτε μαζί μας..τα αποτελέσματα!

    8 min
  • Πως να αντιμετωπίσετε το σαρκασμό.

    Αν αφήνετε το σαρκασμό των γύρω σας να σας δυσκολεύει τη ζωή ή πιστεύετε πως είναι ένδειξη θάρρους ή δύναμης, η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου είναι εδώ για να σας δείξει τον τρόπο να τον ξεχωρίζετε από ένα καλοπροαίρετο αστείο ή ένα πείραγμα και σας δίνει έξυπνα μυστικά να τον αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά!

    7 min
  • Πως να περιορίσετε το φόβο ότι θα μείνετε μόνοι σας

    Είμαστε φτιαγμένοι να ζούμε με άλλους ανθρώπους γύρω μας και ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι φυσιολογικός..τι μπορείτε να κάνετε όμως για να μην ανησυχείτε τόσο πολύ? Στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας παροτρύνει να αναρωτηθείτε για τις επιλογές σας και σας προτείνει τρόπους να τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας και να διατηρήσετε υγιείς σχέσεις γύρω σας ώστε να νιώθετε πιο ασφαλείς.

    9 min
  • Τι σε νοιάααααζει;

    Μήπως επιτρέπετε να σας επηρεάζουν οι γνώμες των άλλων περισσότερο από όσο χρειάζεται; Μήπως αμφιβάλλετε κι εσείς οι ίδιοι για τον εαυτό σας? Στο νέο επεισόδιο του Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας ενθαρρύνει να απαλλαγείτε από σκέψεις που σας ακινητοποιούν και να επιλέξετε να παραμείνετε αυθεντικοί. Με αυτόν τον τρόπο θα έλκετε τους κατάλληλους ανθρώπους και τα όμορφα πράγματα. Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας και τολμήστε να τσαλακωθείτε και να γελάσετε αντί να αγχώνεστε με το πώς σας βλέπουν οι άλλοι. Δύο απλά αλλά βασικά βήματα θα σας βοηθήσουν: 1.πείτε το δικό σας 'δε με νοιάζει' και 2.περάστε κατευθείαν στη δράση.

    10 min
  • Πώς να βρείτε και να κάνετε πράξη την έμπνευσή σας

    Κάποιοι πιστεύουν ότι χρειάζεται χρόνος και στοχασμός για να έρθει η έμπνευση, ο Picasso υποστήριζε ότι έρχεται..δουλεύοντας! Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε το σίγουρο είναι ότι η έμπνευση υπάρχει παντού και όλοι μπορούν να καταφέρουν μικρά ή μεγαλύτερα

    11 min

About Καλύτερα Γίνεται με την Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου

From the publisher's feed

Είμαι η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου και η αποστολή μου είναι να αφυπνίσω, να εμπνεύσω, να παρακινήσω και να υποστηρίξω κάθε Έλληνα -ή όποιον μιλάει ελληνικά- σε οποιοδήποτε μέρος της Ελλάδας ή του κόσμου και αν βρίσκεsτε, να απελευθερώσει το εσωτερικό του μεγαλείο και να διεκδικήσει ό,τι ονειρεύεται. Καλωσήλθατε στο podcast Καλύτερα Γίνεται, για μια ζωή προσωπική κι επαγγελματική που αξίζει να τη ζείτε.