【生薬】‪神麹(しんきく)

基原：小麦粉、麩に赤小豆などを混ぜて発酵させたもの

性味：辛・甘、温

帰経：脾、胃

効能：

①消食和胃

　消化を促進させ胃腸の働きを整える

②その他

　消化不良などを起こしやすい丸剤の賦形剤に用いる

▼消導薬(総論)

https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877

▼加味平胃散

https://stand.fm/episodes/667590a7cb44697cef8a078a

※用語補足

消導(しょうどう)、消食和胃(しょうしょくわい)、賦形剤(ふけいざい)

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #‪神麹

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【養生】目の「くま」が気になる方へ

寝不足をすると「くま」がでやすくなりますが、寝不足をしていないのに「くま」がでることもあります。今回は「くま」ができる原因と対策を中医学の観点からお話しました。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #くま

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加味平胃散についてのお話です。

【分類】

　‪芳香化湿剤

【生薬】

　蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、生姜、大棗、神麹、麦芽、山楂子

【‪症状】

　腹部膨満感

　食欲不振

　悪心

　嘔吐

　下痢

　その他

▼平胃散

https://stand.fm/episodes/635e80f7883648d4dadb7c80

※用語補足

化湿(かしつ)、湿濁(しつだく)、健脾(けんぴ)、燥湿(そうしつ)、理気(りき)、化痰(かたん)

#漢方　#漢方薬　#生薬　#中医学　#加味平胃散

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【レター返信】レターのご紹介

今回はレターへの返信回となります。

リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。

◎啓脾湯(けいひとう)

【分類】

気陰双補剤

【生薬】

人参、白朮、茯苓、山薬、蓮子、山楂子、陳皮、沢瀉、炙甘草

【‪症状】

食欲不振

悪心

嘔吐

腹痛

下痢

など

◎参苓白朮散(じんりょうびゃくじゅつさん)

【生薬】

人参、白朮、茯苓、甘草、山薬、白扁豆、蓮子、薏苡仁、縮砂、桔梗

https://stand.fm/episodes/62e28c8f92024e3d883bb381

毎週木曜日はレターへの返信をする日となります。レターは随時募集中ですので配信の感想や要望、漢方薬や体調、日常の疑問などなど“どしどし”お待ちしております。

またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお話やプライベートなお話を聞きたい、もしくは私を応援してくださる方は是非ともご登録をお願いしたいと思います！

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #レター返信

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【雑談】努力が報われないと思っている人へ

勉強や仕事などを毎日頑張っているのになかなか結果が出ないとストレスが溜まってきますよね。今回はそんなストレスを抱えている方に向けてのお話です。

いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #努力

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【生薬】‪山楂子(さんざし)

基原：バラ科サンザシの成熟果実

性味：酸・甘、微温

帰経：脾、胃、肝

効能：

①消食化積

　食積による胃もたれや下痢などに用いる

②活血化瘀

　血の巡りを良くして瘀血を取り除く

▼消導薬(総論)

https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877

▼加味平胃散

https://stand.fm/episodes/667590a7cb44697cef8a078a

※用語補足

消導(しょうどう)、消食化積(しょうしょくかせき)、食積(しょくせき)、活血化瘀(かっけつかお)、瘀血(おけつ)

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #‪山楂子

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【養生】1日どれくらい歩いたらいいの？

歩くことが健康にいいことは知っていても実際に1日どれくらい歩いたらいいのか分からない方もいると思います。今回は1日にどれくらい歩くことが推奨されているのかをお話しました。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #ウォーキング

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【生薬】消導薬(総論)

消導薬は消化薬または消食薬とも呼ばれ、飲食物の積滞を解消する薬物です。食積によって腹満、腹痛、噯気、呑酸、悪心、嘔吐、下痢、便秘などの症状が出ることがあります。消導薬を用いる時は病態に応じて他の薬物を配合する必要があります。(補益薬や行気薬など)

◉消導薬

→‪山楂子、神麹、麦芽、萊菔子など

※用語補足

消導(しょうどう)、消食(しょうしょく)、食積(しょくせき)、補益(ほえき)、行気(こうき)

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #消導薬

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【レター返信】レターのご紹介

今回はレターへの返信回となります。

リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。

【気の6つの働き】

・推動作用→ものを動かす

・温煦作用→温める

・防衛作用→外邪の侵入を防ぐ

・固摂作用→漏出を抑える、位置を保つ

・気化作用→変化させる

・営養作用→栄養に関わる

【精について】

・先天の精

　→生まれた時に両親から引き継いだもの

・後天の精

　→食事から得られるものと考えます。

毎週木曜日はレターへの返信をする日となります。レターは随時募集中ですので配信の感想や要望、漢方薬や体調、日常の疑問などなど“どしどし”お待ちしております。

またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお話やプライベートなお話を聞きたい、もしくは私を応援してくださる方は是非ともご登録をお願いしたいと思います！

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #レター返信

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【雑談】電話嫌いな人の思考とは？

電話が嫌いな方は一定数いると思いますが、その方達は何で電話が嫌いなのか？そして電話は本当に不要なのか？について考えてみました。

いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #電話嫌い

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