タカヨシィ&イマケンの酔いどれラジオ(後半)「お盆休みにしたこと」

今回の酔いどれラジオもゆるゆるなテーマでお届けしました。

テーマ

「お盆休みにしたこと」

今回も私とイマケンさんのアカウントで前後半と二部制になっております。今回は私の配信が後半となっております。前半はイマケンさんの配信ですのでまずはこちらからお楽しみください♪

▼ タカヨシィ&イマケンの酔いどれナイラジオ(前半)

https://stand.fm/episodes/64e49cb5f4fee5679039022f

#漢方 #漢方薬 #生薬 #酔いどれラジオ

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https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】清退虚熱薬のまとめ

清退虚熱薬は寒涼性の性質を持ち、涼血や清虚熱の働きがあります。陰虚に対して用います。

▼清熱薬(総論)

https://stand.fm/episodes/645e52798660d714acd3ff62

▼地骨皮

https://stand.fm/episodes/64df5b50916c666e483d9839

※用語補足

清熱(せいねつ)、清退虚熱(せいたいきょねつ)、涼血(りょうけつ)、清虚熱(せいきょねつ)、陰虚(いんきょ)

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #清退虚熱薬

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【養生】薬味のお話

薬味は料理の風味を増したり、食欲を高める時に使いますが薬味の種類によってその働きはそれぞれ異なります。今回は個々の薬味についてのお話です。

【ねぎ】疲労回復/血流促進

【生姜】食欲増進/殺菌作用

【大葉】制吐作用/殺菌作用

【大根おろし】整腸作用/便通改善

【みょうが】消化促進/血流改善

【三つ葉】消化促進/リラックス

【わさび】食欲増進/抗菌作用

【胡椒】食欲増進/血行促進

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #薬味

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【生薬】地骨皮(じこっぴ)

　

基原：ナス科クコの根皮

性味：甘、寒

帰経：肺、肝、腎

効能：

①清虚熱

　体内にこもった煩熱などを冷ます

②清肺

　肺熱を冷まし肺気を降ろす

③涼血止血

　血熱を冷まして止血する

▼清熱薬(総論)

https://stand.fm/episodes/645e52798660d714acd3ff62

▼清心蓮子飲

https://stand.fm/episodes/6266795b3e120c00078b9aa9

※用語補足

清熱(せいねつ)、清退虚熱(せいたいきょねつ)、清虚熱(せいきょねつ)、煩熱(はんねつ)、清肺(せいはい)、涼血止血(りょうけつしけつ)

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #地骨皮

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【雑談】ポケモンスリープの話

先月、リリースされたアプリ「ポケモンスリープ」についてお話しました。こちらは自分の睡眠時間や睡眠スコアなどを記録することができるアプリです。

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【雑談】大掃除は夏にやる

大掃除と言えば年末に行う方が多いと思いますが、我が家は夏に大掃除をしています。夏に大掃除をするメリットデメリットについてお話しました。

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【雑談】お盆休みもいつも通りに

お盆休みで連休中の方も多いと思いますが、お休みの間もなるべくなら普段と同じ生活リズムで過ごすのがおすすめです。

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【雑談】牛黄を飲んでみた

先日、体調を崩した時に牛黄(ごおう)を自分自身で試してみた時のお話です。

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【雑談】側の人間だと悟らせないようにする

調剤薬局に行く時は自分が薬剤師であることを悟られないようにしていますが、何故そうしているかのお話です。

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【中医学】臓腑弁証(痰湿阻肺)

弁証には幾つか方法がありますが、今回はその中でも臓腑弁証についてお話しました。臓腑弁証は八綱弁証での裏証をさらに詳しく弁証する時に用います。

【痰湿阻肺】

‪痰湿が肺に停滞することで現れる。

治法は‪痰湿を取り除く燥湿化痰。

(二陳湯など)

▼ 八綱弁証について

https://stand.fm/episodes/63c7e430480e2d20e70b0eab

▼臓腑の生理(肺)

https://stand.fm/episodes/636ba462f293f56f86eba2f2

▼二陳湯

https://stand.fm/episodes/63c4084e308fb96352afec54

▼温胆湯

https://stand.fm/episodes/63c94285345729a378b36742

※用語補足

臓腑(ぞうふ)、弁証(べんしょう)、八綱弁証(はっこうべんしょう)、‪裏証(りしょう)、痰湿阻肺(たんしつそはい)、燥湿化痰(そうしつかたん)

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #陰虚 #痰湿阻肺

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