00:30 讀者來信：斷崖式分手，無法上班怎麼辦？
01:50 先穩定好工作，生活有重心
03:10 諮詢診斷碼是什麼？
03:50 遇到斷崖式分手怎麼調適？斷崖式分手是什麼？
05:00 不要過度檢討自己，溝通方式滿高機率跟他的原生家庭有關
07:00 從兩人變一人！分手後的生活節奏怎麼掌握？ 
09:40 失戀無法上班該怎麼跟主管、同事說？
11:00 給失戀讀者的三個練習

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

00:40 來賓不魯Wayne-小朋友學投資的背景介紹/與Frank怎麼認識的
02:20 要怎麼來看待投資？每個人剛開始的故事都很相似
05:00 每個人投資的個性都不一樣
07:35 每個人都有投資的盲點，要來設計相對的保護機制
08:30 Wayne的選股app風箏介紹
11:43 大部分人投資都是副業，根據個性來選擇週期
21:40 用心理測驗來切入投資
23:40 如何篩選投資的資訊，不要受外部影響

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科https://lihi.cc/4dnlR

風箏選股app https://apps.apple.com/bg/app/%E4%B8%8D%E9%AD%AF%E5%B0%8F%E6%9C%8B%E5%8F%8B-%E6%94%BE%E9%A2%A8%E7%AE%8F%E9%81%B8%E8%82%A1/id6445814150

小朋友學投資 https://www.instagram.com/kids_investment_/

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】EP13. 洗碗觸發童年創傷該怎麼辦？自我覺察失控怎麼辦？ With林聖雄醫師《失眠不要看》

00:36 雄醫師對於洗碗文的看法
02:07 覺察後還是要改變自己？
03:51 心理治療的框架界線在哪？
05:25 社會上的他者沒有必要買單你的童年創傷
06:40 自己的碗自己洗是基本尊重
07:00 巨石強森法則
10:10 如何選擇適合自己的身心靈課程
10:38 面對與社會價值背離的個案該怎麼做？

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】失眠不要看EP12. 不想去婆家過年怎麼辦？心理師媳婦如何面對過年大魔王？如何面對長輩的拷問？ With珮君、人宜心理師

00:36 心理師沒有開外掛，媽媽生活一樣繁忙跟狼狽
02:39 讀者來信：為什麼除夕夜一定要待婆家，要怎樣不讓自己覺得委屈？
03:15 人宜的經驗分享：過年回誰家過年？兩人自己選三節的優先順序
05:30 珮君的經驗分享：互相尊重、支持跟討論
07:30 如果你是82年生的金智英？瘋掉就對了？
10:50 如何面對長輩莫名奇妙的問題？讓話題掉到地上
14:00 如何在過年找到自己舒服有安全感的方式
15:30 人宜的經驗分享：連體嬰策略
16:10 珮君的經驗分享：小指頭策略
17:00 當逆媳的底氣，就是你跟伴侶的關係

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】失眠不要看EP12. 不想去婆家過年怎麼辦？心理師媳婦如何面對過年大魔王？如何面對長輩的拷問？ With珮君、人宜心理師

00:36 心理師沒有開外掛，媽媽生活一樣繁忙跟狼狽
02:39 讀者來信：為什麼除夕夜一定要待婆家，要怎樣不讓自己覺得委屈？
03:15 人宜的經驗分享：過年回誰家過年？兩人自己選三節的優先順序
05:30 珮君的經驗分享：互相尊重、支持跟討論
07:30 如果你是82年生的金智英？瘋掉就對了？
10:50 如何面對長輩莫名奇妙的問題？讓話題掉到地上
14:00 如何在過年找到自己舒服有安全感的方式
15:30 人宜的經驗分享：連體嬰策略
16:10 珮君的經驗分享：小指頭策略
17:00 當逆媳的底氣，就是你跟伴侶的關係

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】EP11.雄醫師成功減重12公斤心路歷程大公開！ 減肥找到心理問題源頭，比運動、飲控更重要With林聖雄醫師

01:00 雄醫師減重12公斤心路歷程大公開
05:00 減重找到心靈的需求比飲控更重要？
07:00 青少年的厭食是拒絕父母的餵養
08:10 雄醫師心靈飢渴的代替品是？認知行為治療不是線性的
10:00 個案求助減重或厭食相關的需求時，雄醫師通常怎麼協助？
12:35 榮格分析奧德賽神話/與神隱少女中「不能吃太胖喔，會被殺掉的」的情節
16:20 榮格心理學中如何跟混沌的力量達到和解甚至運用這種力量？
20:20 去拆解生活型態中的每個選擇，滋養自己的心靈
24:00 有情緒性飲食困擾可以來康迎找雄醫師

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】EP10.婆婆一直催生怎麼辦？婆媳之間的邊界感？沒有辦法把伴侶家人當家人怎麼辦？

00:30 觀眾來信：婆婆經常登門造訪，感覺自己沒有私人空間，還經常催生，該怎麼辦？為什麼始終沒辦法把婆婆當家人相處？
01:41 自己自在舒服就是最好的婆媳關係
03:18 如何跟婆婆設好界線？
04:14 婆婆心中理想媳婦的模樣與自己差距很大怎麼辦
05:35 長輩道人長短要回應嗎？心理學中的投射理論
08:50 提供給長輩情緒價值外也要照顧自己的心情
09:50 回覆長輩任何問題的萬用回覆
10:37 婆婆一直催生怎麼辦？
13:00 決定結婚前可以觀察對象與父母的相處情況
15:10 如何跟伴侶討論婆婆
16:14 增進婆媳關係的小練習

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】EP9.海王海后退散！交友軟體教戰守則 暈船了怎麼辦？如何在關係保有自己？

00:20 讀者來信：前任陰影導致交友軟體使用卡卡的
01:10 使用交友軟體首先是「安全」，有哪些小細節要注意？
02:10 交友軟體如何辨別對方跟我是不適合？全部都先聊一輪再說？交友終點在哪裡？好累怎麼辦？
03:10 管理自己在網路交友的期待，「平常心」最重要
05:10 過去的生命經驗造成的創傷陰影，使用交友軟體總是無法交出真心怎麼辦？
07:10 可以與對方互動時觀察：價值觀、生活目標、社經地位是否與你的期待吻合？
09:30 聊著聊著暈船了怎麼辦？
11:20 線上聊了多久還是要走到線下見面的。最真實的互動就是在見面的那一刻
15:30 如何在交友的過程中保有自己？
17:00 使用交友軟體的小練習

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】EP8. 你是《影后》裡面的哪個角色？影后是給全台灣人的心理測驗？With吳依倫醫師

觀察自己是影后的哪個角色，找出自己的陰影❤️‍🩹

00:49 依倫醫師對薛亞之這個角色的觀察「過度努力」
04:54 如果我們都是薛亞之，該如何調整自己的心態？
05:48 過度努力者需要做的三個練習
07:10 李子齊的眼淚代表著什麼？
09:15 為什麼薛亞之跟周凡相愛又相殺？周凡是薛亞之的陰影？
13:37 Toni Wolff的女性四原型：你是影后哪個角色？
16:56 如果影后有續集，薛亞之會過得怎麼樣？

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting

【康迎心樂章】EP6. 從Netflix《影后》看柯麗芬與TB唐寶兒最親密也最傷害彼此的親子關係With吳依倫醫師

從Netflix《影后》看劍拔弩張的親子關係要如何解套？🥺🥲

00:44 柯麗芬與TB唐寶兒的心結是什麼？
02:58 榮格心理學的「人格面具」
04:10 解析戲中戲《野貓》的殺青戲充滿了柯麗芬滿滿的道歉
07:53 如果跟父母的關係像柯麗芬與TB唐寶兒緊張，該如何面對？
10:10 為何唐寶兒邀請成長過程中幾乎缺席的父親唐復生來參加首映會？單親家庭中的「友善父母」
13:34 吳醫師平常如何幫助親子諮商的個案
15:13 如果家人已經過世了，來不及修復關係怎麼辦？

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論，可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR

Powered by Firstory Hosting