Karen Foré

🌟 Narcisme en Pijn: Een Reis naar Herstel 🌟

In de schaduw van narcisme ervaren we heel wat negatieve emoties: woede, frustratie, en een verwarrende mix van gevoelens. Deze emoties lijken geen uitweg te hebben.

De narcist heeft een meesterlijke manier om ons aan onszelf te laten twijfelen, waardoor we onze eigen identiteit verliezen. We begraven onze emoties diep van binnen, maar van binnen lijden we.

We blijven hopen dat de narcist zal veranderen, of we beginnen zelfs te geloven dat het aan onszelf ligt en verliezen ons zelfvertrouwen.

Narcisten isoleren ons, zodat we niemand meer hebben om mee te praten. Onze emoties worden als het ware gevangen. Die negatieve energie heeft geen uitweg en manifesteert zich als lichamelijke pijn.

Soms voelen we ons zelfs beschaamd om onze emoties te uiten, omdat we geloven dat het verkeerd is om boos te zijn of negatieve gevoelens te hebben.

Onze hersenen overtuigen ons ervan dat het uiten van onze woede te gevaarlijk is, vooral in het geval van narcisme. We durven niet tegen te spreken omdat we bang zijn.

Maar narcisten leren ons ook een cruciale en uitdagende les: het herontdekken van onze innerlijke kracht. Wanneer we daarin slagen, kunnen we bergen verzetten.

In mijn traject begeleid ik je door een reeks processen die je helpen je situatie te helen, zelfs wanneer narcisme een rol speelt. Hoe meer mensen herstellen, hoe mooier onze wereld kan worden. 💪❤️

Doe mee met de GRATIS Masterclass richting een Nek-en rugpijnvrij leven

Wat omvat de GRATIS Masterclass?

Schrijf je in via de link: https://karenfor.easywebinar.live/event-registration

Ik leer jou:

* Wat de oorzaak is van Nek-en rugpijn

* Waarom de meeste mensen onterecht denken dat er geen verbetering mogelijk is voor hun klachten

* Waar je al meteen vandaag je herstel mee kan ontgrendelen

* Welke de 6 belangrijke pijlers zijn om BLIJVEND Nek-en rugpijnvrij te worden en welke stappen je daarin kan nemen.

Ik vertel jou:

* Dat er mensen zijn die zichzelf hebben weten te herstellen van Nek-en rugpijn

* Je niet moet leren leven met jouw chronische pijnklachten

* De diepere oorzaken van jouw pijn

Je maakt kennis met mijn 4 maanden unieke hersteltraject die ik heb gecreëerd op basis van mijn ervaring als therapeute en in de zoektocht om mijn eigen pijnklachten op te lossen in mijn herstel van mijn burn-out.

Want jij wil ook geen symptoombestrijding meer, je wil geen medicatie, ontstekingsremmers, behandelingen, inspuitingen,...

TOCH?

Mijn missie is om jou te leren wat pijn is en je te helpen en begeleiden naar herstel.

Verandering begint bij het weten hoe je kan veranderen.

Na deze Masterclass heb jij antwoorden op jouw vragen waarom je pijn hebt en begrijp je dat je zelf de touwtjes in handen hebt van jouw herstel!!

Schrijf je in via de link: https://karenfor.easywebinar.live/event-registration

#Narcisme #Herstel #InnerlijkeKracht #GroeienEnHelen #SamenSterk

Pijn fungeert als een levendige waarschuwingsvlag die erop wijst dat diepgewortelde emoties sluimeren in de verborgen hoeken van het onderbewustzijn.

Het is jammer dat mensen die met gezondheidsproblemen kampen zelden de vraag krijgen voorgelegd wat er emotioneel binnenin hen speelt. Anders gezegd: welk innerlijk conflict hun psyche doormaakt!

Binnen onze maatschappij heerst er helaas aanzienlijke schroom omtrent het bespreken van emoties. Desondanks, wanneer we emoties negeren, trachten deze hun eigen weg te vinden in ons fysieke gestel.

E-motion: energie in beweging.

Onverwerkte, negatieve emoties die onuitgesproken blijven, trachten een uitweg te vinden in ons lichaam en zoeken aandacht om erkend te worden, wat resulteert in diverse lichamelijke klachten.

Het koesteren van een innerlijk gevoel van geluk is van onschatbare waarde. Het is van groot belang om altijd via kleine mini stappen en bewuste handelingen beetje bij beetje een verbetering in ons welzijn na te streven.

Een progressie vanuit een lage frequentie, zoals bijvoorbeeld depressie, naar opwellingen van woede en irritatie, en vervolgens naar het uiten van verdriet enzoverder. Op deze wijze bestijgen we als het ware de treden van een ladder naar geluk.

Iemand die zichzelf verbiedt of door haar omgeving wordt verboden woede te uiten, glijdt onbewust weer af naar een staat van depressie, de laagst mogelijke frequentie. Dit benadrukt het cruciale belang van het vrijelijk uiten van emoties, zowel binnenin onszelf als in onze interacties met de wereld om ons heen.

Wil je graag meer weten over waarom jij pijn hebt, vraag dan mijn Gratis e-book aan via https://www.kaflex.be/gratis-e-book-nek-en-rugpijnvrij/

🌟 In hoeverre ben jij bereid om jouw leven te transformeren naar een blijvend nek- en rugpijnvrij bestaan?

Hoe diep gaat jouw geloof of weten dat jouw lichaam zich kan herstellen, ongeacht de labels en diagnoses die je kreeg?

🌱 Weet dat jouw overtuigingen de sleutel zijn.

Als je zegt dat herstel onmogelijk is, wordt het een zelfvervullende profetie.

Stel je voor dat je vrij zou zijn van die pijn.

Hoe zou je je dan voelen?

Zou je weer sporten?

Vol passie aan je eigen onderneming werken? Wandelen in het bos zonder angst dat je moet opgeven?

🌈 Visualiseer eens een leven zonder die last. Voel het diep vanbinnen.

Ik sta klaar om je te leren over de complexiteit van pijn, maar de eerste stap begint bij jou, met die ene cruciale zin: "IK WIL HERSTELLEN."

Vanuit die vastberadenheid ontvouwt zich jouw reis naar herstel.

Welke geweldige stap wil je nemen?

Hoe ziet jouw toekomstige, pijnvrije zelf eruit?

Is ze stralend gezond?

Financieel vrij?

Met een eigen succesvolle onderneming?

Laat je verbeelding stromen en schrijf het eens op voor jezelf…

📝 JOUW WENS IS WET.

Maar is er misschien nog angst die sluimert?

Welke overtuigingen saboteren jouw verlangen om te helen?

Welke verborgen drempels liggen in jouw onderbewustzijn, die je belemmeren om volledig te herstellen?

Ook nu weer: schrijf het eens op.

🌿 Ons lichaam bezit een krachtig zelfgenezend vermogen en verlangt naar gezondheid.

Jouw reis naar welzijn begint met een enkele gedachte, een enkele wens: "IK WIL HERSTELLEN."

Laat die gedachte de gids zijn op jouw weg naar een stralend, pijnvrij leven.

Vraag via https://www.kaflex.be/gratis-e-book-nek-en-rugpijnvrij/ het gratis E-book aan waarin ik uitleg waarom je pijn hebt.

🌱 Laat voeding jouw krachtbron zijn! 🌱

Voeding als 1 van de 6 belangrijke pijlers om BLIJVEND nek-en rugpijnvrij te worden.

In de drukte van het leven vergeten we soms hoeveel winst we kunnen halen uit gezondere voedingskeuzes. Niet alleen om pijn te verminderen, maar ook voor een stralende algehele gezondheid.

🍏 Onze voeding kan een schatkist zijn, maar helaas zitten er soms toxines in verstopt - pesticiden, onbekende stoffen die dieren ingespoten krijgen, die vervelende E-nummers, kleurstoffen, en bewaarmiddelen. Deze schuldigen zorgen niet alleen voor darmklachten, maar hebben ook een impact op onze spieren.

🥘 Te vaak kiezen we voor gemak, halen we iets af of grijpen we naar kant-en-klare opties. Maar op lange termijn is het als een investering: de energie die je erin stopt, komt er ook weer letterlijk uit.

🥦 Gelukkig zijn er volop gezonde keuzes. Denk aan voedzame soepen, mals vlees, verse vis, knapperige rauwe groenten, onbewerkte melk en verse eitjes. En nog beter: ga voor biologisch!

🌾 Wanneer je darmen overuren draaien om ongeschikte voeding te verwerken, verlies je kostbare energie. Energie die je zo goed kunt gebruiken voor je dagelijkse avonturen.

🍳 Koken is therapeutisch op twee fronten. Terwijl je het bereidt, vindt er een helende dans plaats. En wanneer je het smakelijke, voedzame resultaat proeft, krijg je een extra boost van welzijn. Twee vliegen in één klap, en je plukt de vruchten op lange termijn!

Let food be your medicine. Jouw lichaam zal je dankbaar zijn, niet alleen nu, maar ook in de toekomst. 🌟

Een tijdje van weg geweest omdat ik op de achtergrond veel werk aan het doen was. De website was de laatste stap en die was gisteren af.

Ik vertel in deze podcast waarom ik van een succesvolle massagepraktijk overstap naar online ondernemen en mensen help en begeleid om blijvend nek-en rugpijn te worden.

Ik vraag jou in hoeverre jij bereidt bent om je open te stellen voor herstel van jouw nek-en rugpijn ongeacht jouw diagnose. Of zet jij je vast in de overtuiging dat je niet KAN herstellen?

Ik heb zelf 22 jaar lang chronische nek-en rugpijn gehad en in mijn burn-out herstel ben ik pijn gaan bestuderen. Ik heb alles wat ik geleerd heb over pijn en wat ik al wist door mijn 12 jaar ervaring als therapeute op mezelf toegepast waardoor ik nek-en rugpijnvrij werd en ik als kers op de taart herstelde van mijn burn-out.

Daarop heb ik enkele maanden voor mijn lancering van het traject 3 proefpersonen het traject laten volgen en ook zij zijn nu pijnvrij. De reviews lees je op mijn website.

Vraag via mijn website mijn gratis E-book aan: https://www.kaflex.be/gratis-e-book-nek-en-rugpijnvrij/

Bekijk ook zeker eens de gehele website www.kaflex.be zodat je een idee krijgt over mijn werking, aanpak en aanbod.

Welke overtuigingen en karaktertrekken zorgen ervoor dat je gebukt gaat onder pijn?

En nee, je hoeft niet te veranderen. Je bewust worden van de druk die deze overtuigingen en karaktertrekken je geven is al de eerste stap in de juiste richting. Je kan chronische pijn helen.

Ik ben bezig alles netjes in vorm te gieten zodat ook jij daarmee aan de slag kan.

(Deze podcast werd opgenomen in de auto. Daarom is de kwaliteit iets minder dan dat ik ze opneem in de studio. Onderweg in de auto stroomt het soms beter dan in de studio, daarom wil ik jullie deze info niet onthouden en post ik ze toch, mits de mindere opnamekwaliteit.) Het hoeft ook niet altijd perfect ;-)

Waarom hebben we eigenlijk pijn?

Je brein gaat onverwerkte emotionele pijn gaan parkeren in het lichaam en stuurt je lichamelijke pijn om je af te leiden. Het brein maakt de keuze dat lichamelijke pijn voelen minder gevaarlijk is dan door de emotionele pijn te gaan.

Je brein wil je op die manier beschermen.

Dit accepteren en begrijpen is al de eerste grote stap om pijnvrij te worden.

De tweede stap is naar binnen gaan en het innerlijke werk doen.

Wanneer je accepteert en begrijpt dat burn out, depressie, chronische pijn, en ziekte psychosomatisch is, ben je al een heel eind op weg naar genezing en heling.

Van daaruit kan je ook openstaan voor diep innerlijk werk die nodig is om pijnvrij te worden. Het is even doorzetten, maar met de juiste hulp en begeleiding kom je er wel. Het goud is dat jij pijnvrij maar ook gelukkig door het leven kan gaan in de toekomst.

Ik ben momenteel bezig om het mooie werk die ik mag doen (het helpen en begeleiden op jouw pad naar verlichting), in zijn vorm te gieten maar ik vertel je er graag al over in deze podcasts.

Op die manier krijg ik zelf ook overzicht, kan ik de enthousiasme alvast voelen en doorgeven terwijl ik ook zelf nog het pad volg in mijn helingsproces van mijn burn-out. Want ook bij burn-out klachten is mijn traject inzetbaar.

In deze aflevering vertel ik over hoe mijn burn-out een optelsom was van al die keren dat ik mijn chronische lichamelijke klachten had genegeerd en maar door was gegaan met overleven.

Er zit momenteel heel wat in de pijplijn. Ik ben het traject aan het vormgeven die mij heeft geholpen om uit mijn burn-out te komen en die me heeft afgeholpen van chronische lichamelijke klachten zodat ik ook andere mensen kan helpen te helen en te genezen.

Dit omdat zij ook de liefde voor zichzelf zouden kunnen vinden.

Met dit werk geef ik gehoor aan mijn zielsmissie, die me in deze richting stuurt.

In deze aflevering vertel ik over mijn periodes waarin ik vaak te leiden had onder nek- en rugpijn en hoe ik door dezelfde onopgeloste redenen ook in een fikse burn-out belande.

Ik vertel je over mijn frustraties als massagetherapeute en hoe mijn burn-out mij tot inzicht liet komen over wie ik ben en wat ik wil.

Via deze weg kan ik mijn vriendin Anneleen ook bedanken voor de stoel die ze dagelijks naar boven sleurde om me wat van mijn rugpijn te ontlasten ;-)