Zámecká sýpka ve Zruči nad Sázavou ve Středočeském kraji už dnes neschraňuje obilí pro místní obyvatele. Stala se prostorem pro pozoruhodnou interaktivní expozici nazvanou Příběh řeky Sázavy. Kontaktní formou představuje celý tok řeky, její historii i geologické okolí a také dnes už zaniklá řemesla spojená s řekou. A samozřejmě i tramping a vodácký sport.

„I mě občas tělo bolí, ale naučil jsem se ho poslouchat. Radši zvolím procházku, než bych drtil ve fitku nějaký trénink,“ říká mistr světa a Evropy ve sportovním aerobiku.

V Mariánských Lázních začíná 13. července Marienbad Film Festival zaměřený na experimentální a nezávislou filmovou tvorbu. Letos se přehlídky zúčastní 200 hostů, včetně zahraničních účastníků z celého světa.

Traduje se, že výbornou zeminou do květináčů jsou krtince. Zahrádkář jich má někdy víc, než je mu milo. Ale co lid panelákový? V trávníčku před domem abys krtka pohledal. A tak kupujeme průmyslově připravený substrát. Ale i ten můžeme vylepšit.

Panenský kokosový olej má ve složení skrytou sílu z kyselin, které jsou známé jako přírodní antibiotika. Obsahuje skoro 50 % mastné kyseliny laurové, která se vyskytuje například i v mateřském mléce, i proto je lehce stravitelný a chrání imunitní systém proti virům a infekcím.

Na začátku 70. let minulého století nastala v totalitním Československu takzvaná normalizace, která měla uklidnit vášně vyvolané událostmi roku 1968.

Petra Janů je stálice české pop-rockové scény a trojnásobná zlatá slavice. Petr Janda o ní prohlásil, že je nejhlasitější zpěvačka, která v Lucerně nepotřebuje mikrofon. „Od doby, kdy zpívám, se mi změnil hlas, nezpívám už ty vejšky, zato můžu jít hloubš, což je zas výhoda pro rockerku,“ směje se zpěvačka v pořadu Alex a host.

Loupežník Johann Georg Grasel, který se narodil v dubnu 1790, dal v češtině jméno všem lumpům a lotrům. Pocházel z jihomoravských Nových Syrovic a než skončil na popravišti, vraždil a kradl na pomezí Moravy, jižních Čech a Dolních Rakous. Ve skalnatých hvozdech nedaleko jihočeských Slavonic dnes najdete Graselovu naučnou stezku, kde objevíte třeba jeskyni, která odedávna nese loupežníkovo jméno.

Kolik tekutin máme vypít? Jaký je rozdíl mezi pitným režimem dětí, dospělých a seniorů? Odpovídá nutriční terapeutka FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.

Jak nejlépe vybělit záclony? Zkusit můžete třeba účinnou lázeň. Návod na ni a další praktické tipy nabízí Babské rady.