Karma & Kohlrabi

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Karma & Kohlrabi. Deinem Podcast rund um Nachhaltigkeit und Achtsamkeit.

In der heutigen Folge sprechen wir über agile Transformation. Dazu habe ich mir die Expertin Katharina Simon eingeladen. Und darüber sprechen wir in dieser Folge:

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https://www.q-perior.com/

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In der heutigen Folge sprechen wir über CO2-Bilanzierung. Dazu habe ich mir die Expertin Lara Saremba eingeladen. Und das erfahrt ihr in dieser Folge:

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In der heutigen Folge sprechen wir über Vereinbarkeit. Dazu habe ich mir die Expertin Katrin Fuchs eingeladen. Und darüber sprechen wir in der Folge:

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In der heutigen Folge haben wir uns eine ganz besondere Podcast-Gästin eingeladen. Mit Dr. Franziska Melanie Collmann spreche ich über ganzheitliche Ansätze in Lerncoachings. In dieser Weihnachtsfolge starten wir direkt in das Interview mit der Gästin.

Im Warm-up sprechen wir über die Vision von Franziska und wie ihre Reisen sie und ihr Leben geprägt haben. Im Flow erklärt sie uns, wie die Yoga Philosophie ihren Alltag und auch berufliches Wirken beeinflusst hat. Wir sprechen über Ganzheitlichkeit in Lerncoachings und was genau eine umfassende Begleitung in diesem Kontext ausmacht. Zusätzlich gehen wir auf die Bedeutung der Ganzheitlichkeit im Kontext nachhaltigen Handelns ein. Im Cool-Down gibt sie zwei praktische Tipps mit, wie ihr Ansätze der Ganzheitlichkeit umsetzen könnt.

Franziska ist Wissenschafts- und Lerncoach, Yoga-Lehrerin. Sie beschreibt sich selbst als Kopf- und Herzmensch. Ich bin sehr beeindruckt davon, wie sie ganzheitliche Aspekte mit Wissenschaft kombiniert. Auf ihrem Weg haben sie die Yoga-Philosophie und das Reisen sehr geprägt. 2021 hat sie sich selbständig gemacht und arbeitet als Coach, Lerncoach, Supervisorin, Workshop sowie Seminar-Leiterin.

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In der heutigen Folge haben wir uns eine ganz besondere Podcast-Gästin eingeladen. Mit der vielseitigen Sally Matthes spreche ich über das Thema Nachhaltigkeit in Kindertagesstätten.

Im Warm-up schauen wir uns in der Theorie an, wie frühkindliche Bildung für nachhaltige Entwicklung funktionieren kann und welche Rolle die Einrichtungsleitung dabei einnimmt. Im Flow tauchen wir im Interview mit Sally tiefer in unterschiedliche Ansatzpunkte für Kitas rund um Nachhaltigkeit ein. Ich spreche mit Sally über ihren eigenen Weg und welche Bereiche für Nachhaltigkeit in Kitas eine Rolle spielen. Im Cool-Down gibt es zwei praktische Tipps für Nachhaltigkeit in der Kita.

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Dies ist die Webseite unserer Interviewgästin Sally. Ihren Newsletter Pädagogische Superheld_innen haben wir hier auch verlinkt.

https://www.bildungsheldinnen.com/p/nachhaltige-kita?utm_source=%2Fsearch%2Fnachhaltig&utm_medium=reader2

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In der heutigen Folge haben wir uns eine ganz besondere Podcast-Gästin eingeladen. Mit der inspirierenden Donja Sultan spreche ich über das Thema Achtsamkeit im beruflichen Alltag. Im warm-up schauen wir uns an, was Achtsamkeit wirklich bedeutet. Im Flow tauchen wir im Interview mit Donja tiefer in die Thematik Achtsamkeit im beruflichen Kontext ein. Wir schauen uns an, welche Bedeutung Achtsamkeit im Job haben kann und wie das Thema Donja auf ihrem Weg begleitet hat. Im Cool-Down gibt es zwei Tipps für Achtsamkeit im Job.

Mich hat das Gespräch sehr beeindruckt. Besonders wie Donja ein für sie wichtiges Thema in den Fokus genommen, andere Menschen abgeholt und auf ihrem Weg mitgenommen hat.

Quellen

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Im Warm-up machen wir einen kurzen Einstieg, wie wir in Deutschland arbeiten. Im Flow schauen wir uns an, was Sharing Economy bedeutet, wie Jobsharing funktioniert und welche Potentiale in Bezug auf Nachhaltigkeit es bietet. Im Cool-down gibt es ein kurzes Fazit zu der Thematik.

http://karmaundkohlrabi.de

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In unserer heutigen Folge führen wir ein neues Format ein: die Meditation. Und wir beschäftigen uns mit Dankbarkeit.

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Im Warm-up erfährst du, dass es jetzt noch möglich ist das Raumschiff Erde zu retten. Im Flow sprechen wir darüber, was Nachhaltigkeit wirklich bedeutet und im Cool-down geben wir dir Tipps, wie du deinen Beitrag leisten kannst.

Shownotes

Quellen

• Corsten / Roth (2012): Nachhaltigkeit - Unternehmerisches Handeln in globaler Verantwortung, S. 2 ff

Hallo und herzlich willkommen zur ersten Folge von Karma & Kohlrabi. Deinem Podcast rund um Yoga und Nachhaltigkeit. In der heutigen Folge stellen wir uns vor und erläutern, welche Ziele wir mit diesem Podcast verfolgen. Zudem bekommt ihr zwei einfache und schnell umsetzbare Lifehacks zu Yoga und Nachhaltigkeit. Schön, dass du dabei bist!

• https://www.zuckerjagdwurst.com/de