Karriere als Fitnesstrainer | KAF Akademie

By Tim Kinalzyk

Der "Karriere als Fitnesstrainer" Podcast der KAF Akademie richtet sich an alle Fitnesstrainer, Personal Trainer und Ernährungsberater, die mehr wollen, als nur ein einfacher Trainer bzw. Ernährungsbe... more

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February 11, 2019 8 Situationen, in denen du als Fitnesstrainer die Komfortzone verlassen MUSST
Jeder kennt sie: Die Komfortzone! In diesem Podcast möchte ich nicht allgemeines Motivations-Bla-Bla ansprechen, sondern konkrete Situationen, die du als Fitnesstrainer jeden Tag erlebst! In diesen Situationen beschreibe ich, warum du gerade in der Komfortzone bist und wie du es schaffst, herauszukommen! Denn eins ist klar: Nur SO kannst du als Fitnesstrainer erfolgreich sein, wenn du in deinen Alltagssituationen so oft es geht, die Komfortzone verlässt!
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30min
February 04, 2019 Arthrose: Was du als Fitnesstrainer über Arthrose wissen musst
Arthrose gehört zu den häufigsten orthopädischen Krankheiten in Deutschland und verursacht immer wieder Probleme bei den Menschen! In diesem Podcast lernst du alles über das Thema Arthrose wie z.B. die Ursachen von Arthrose, welche Symptome auftreten können, welche Stadien es gibt und vor allem was man dagegen tun kann! Als Fitnesstrainer ist es deine Aufgabe, dieses Krankheitsbild zu kennen und zu wissen, was du mit den Kunden machen musst, die eine Arthrose haben. Also hör dir den Podcast an, dann weißt du es!
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23min
January 28, 2019 Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung
Jeder Trainer wird mir zustimmen! Weiterbildung ist das A und O. Daher habe ich dir heute meine TOP 5 der Bücher vorgestellt, die du als Fitnesstrainer unbedingt gelesen haben solltest. Ich gehe auf jedes Buch etwas genauer ein, damit du die beste Entscheidung für dich treffen kannst, ob du eines dieser Bücher lesen möchtest!
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31min
January 21, 2019 B-Lizenz: Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers
Ein Muskel kann auf verschiedene Art und Weise kontrahieren oder sich anspannen. Du als Trainer solltest diese kennen um somit das Wissen auf die Trainingspraxis übertragen zu können! Ich stelle dir nicht nur die grundlegenden Kontraktionsformen vor, sondern auch speziellere wie z.B. die isokinetische Kontraktionsform oder die Anschlagskontraktion! Außerdem ist dieses Thema wichtig für die B-Lizenz Prüfung, also wenn du sie noch vor dir hast, dann ist der Podcast für dich Gold wert ;)
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15min
December 31, 2018 B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren, um am meisten Fett zu verbrennen und abzunehmen
Es gibt ja viele Mythen zum Thema Ausdauertraining wie z.B. "Laufe nur so schnell, dass du dich noch unterhalten kannst, dann verbrennst du am meisten Fett" oder "Man verbrennt erst nach 30 Minuten Laufen fett"! Diesen Mythen gehen wir heute auf den Grund. Ich erkläre dir, was Grundlagenausdauertraining 1 und 2 ist und wie du es im Training für deine Kunden einsetzen solltest. Außerdem gebe ich dir auch eine Empfehlung, wie der Kunde eben am besten Fett verbrennt und somit seinem Ziel "Abnehmen" näher kommt!
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18min
December 10, 2018 Meine 5 besten Lerntipps, wie du sie anwenden kannst und somit bestehst!
Ich habe während meiner Ausbildung einige Prüfungen bestanden und fast alle (außer Group Fitness) mit einer 1 oder 2 abgeschlossen. Mit welchen Tricks ich das gemacht habe und wie ich diese umgesetzt habe, verrate ich dir in dieser Podcastfolge! Viel Spaß beim hören ;)
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27min
December 03, 2018 B-Lizenz Prüfungsstoff! Lerne diese 25 Themen und du bestehst die B-Lizenz zu 95%
Auf Youtube gibt es ja bereits ein Video über den B-Lizenz Prüfungsstoff! Dieses ist aber schon etwas älter und heute im Podcast möchte ich dir ein Update geben!
Wenn du diese 25 Themengebiete für die B-Lizenz lernst, dann bin ich mir zu 95% sicher, dass du sie auch bestehen wirst! Viel Spaß beim Hören und lernen wünscht dir dein Tim Kinalzyk!
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30min
December 03, 2018 Wie du mit dieser Marketing-Aktion mehr Kontakte, Termine und Abos generierst
Auch das Thema Marketing ist als Fitnesstrainer relevant und wichtig! Heute zeige ich dir eine Marketing-Aktion, mit der du mehr Kontakte, Termine und Abos generieren kannst, ohne viel Geld in die Hand nehmen zu müssen! Probier es aus, ich bin mir sicher, es wird auch bei dir funktionieren!
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18min
October 21, 2018 Muskelkatalog als Podcast! Die wichtigsten Muskeln für die B-Lizenz besprochen
Der Muskelkatalog hat schon über 7000 Fitnesstrainern beim Lernen für die B-Lizenz geholfen! Nun gibt es ihn auch als Podcast-Episode, damit ihr ihn immer wieder anhören könnt und somit auch unterwegs lernt! Der Muskelkatalog beinhaltet die 15 wichtigsten Muskeln, die für die B-Lizenz relevant sind! Diese Muskeln werden mit Ansatz, Ursprung und Funktion erklärt, außerdem werden Übungsbeispiele für jeden Muskel genannt! Ich hoffe euch gefällt die erste Folge und ihr könnt was damit anfangen!
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49min

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