カルチャータックル

▼今回の内容

自分のことおじさんって思ってる？/客観的に意識しないとなあ/自分の振る舞いと他者の認識/痛いおじさんになりかねない/30代半ば/人によるが/後輩女子とのサシ飲みはセクハラになりかねない/もはや自分の振る舞いが意図せぬ捉えられ方になりえる/立場・年齢/おじに近づく/クヨクヨ悩むHiro/気にしい/翌朝酔いが覚めて/相手は楽しかったのか/性格が違うHiroとYuta/自分が行きたいように生きることが若いことにつながる/自己完結/他者とのコミュニケーションの時/俺が若い時はなあ/無意識に寒いことしてない？/おじさんとは思っていないけれど/自己認知しないと事故る/たまにクラブに行く/あの子かわいいな/レッドブルウォッカは新卒の大阪のクラブの香り/声かけられない自分/ノスタルジックおじさん/うんちくおじさん/一種の防衛反応/ダッサい自分/昔を語るというマウンティング

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▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

１日１食の断食を初めてみた/太った/20時間あける/好転反応/おだやかになった/身体が痛くなる/浮腫む/まさにバランス/心と身体は密接につながっているのよ/睡眠は我慢できない/睡眠サプリ/アシュワガンダっていう/アーユルヴェーダ的な/アシュワガンダ（2回目）/わりかし良い/反芻するジレンマ/健康優良児のYuta/寝られないとワクワクすっぞ/寝たいのに寝られないジレンマ/自然の摂理

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▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

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【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

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▼今回の内容

付き合っちゃいけないのに付き合っちゃう恋愛/二郎男と二郎女/刺激的だけど堕落する/大戸屋男・大戸屋女/こころの健康の担保/防衛反応/栄養補給ではなく欲求を満たしたい/働きすぎで自律神経崩れ/若年性更年期障害/ホルモンバランス/男性ホルモンが激減/身体に気付かされる/女性のホルモンバランスを疑似体験/身体を壊して視点が増えた/社長としてジレンマ/他人の体調がわからないのが悩み/根本のところは理解していない/超スーパー元気/寝れねえ/エビオス1回10錠/エビオスの味が好き！？/＃エビオス錠おやつ/タフ/今思えばわかってなかったな/100％理解できないから許す/対話を繰り返して学習していく

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【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

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▼今回の内容

体調管理どうしてる？/セミパーソナルジム/水泳で無心/心地良い疲労感/就職以降身体がなまっていく/差分がわかる/フィジカルはメンタルへ/脳みそも臓器/バランス崩れていく兆候/ラーメン二郎/ナポリタンのパンチョ/罪悪感を覚えるのに/二郎は自傷行為/自分を内臓から傷つける/腹を下す/ある種の自傷行為/セントラルキッチンが気に食わない/見せかけの調理/尖ってるじゃーん/

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▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

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【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

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▼今回の内容